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「高脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高脂」的資料

吃高脂乳製品　恐提高乳癌死亡率

…度發現，乳製品可能是影響乳癌腫瘤的關鍵因素，每天攝取1份以上高脂乳製品的乳癌患者，增加了近5成死亡機率。 ![高脂含量的乳製品易影響雌激素水平，對於乳癌患者恐有不良影響。][30…
http://www.top1health.cn/Article/13/12039
防大腸癌　向高脂高油飲食說不

…容易發現；越接近深處結腸和盲腸，通常察覺癌症的時間越晚。常吃高脂肪、高膽固醇、低纖維的食物，罹患大腸癌的機率會大增。 **你能做的防治方法** 飲食－多吃…
http://www.top1health.cn/Article/261/11983
粗腰妹小腹婆　恐陷三高腸胃道危機

…族，由於飲食習慣不佳，長期缺乏攝取膳食纖維，同時也易攝取過多高脂肪、高熱量的食物。此類食物通常為高碳水化合的食物，易刺激胰島素將多餘熱量轉化為體脂肪囤積在內臟，因此有高達7成的上班…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934
青光眼年輕化　輕食好眠控眼壓

…照顧3原則** **1. 輕食：**平日要避免高油、高糖、高脂肪，同時多攝取富含抗氧化物的蔬果。有些病人也曾以為糕點冰品都要忌口，其實不妨將藍莓、南瓜、玉米等護眼食材做成好吃的冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/11926
馬鈴薯糯米含高普林　痛風患者少吃

…等）就屬酸性。之所以會呈現酸性體質，其實就是大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果，所以，平時就應少吃這些食物。若實在無法忌口，那麼，吃的時候不妨把它們和鹼性食物一起搭配…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684
蔬食好處多　低脂低鈉低膽固醇

文／林青穀（家醫科醫師）多菜多掃毒！認識「蔬食」6大特性與益處 **特性【1】低膽固醇** 人體血清中所含的脂肪，主要是指膽固醇、三酸甘油脂（又稱中性脂肪）、磷…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683
病從口入！擺脫大腸癌4危險因子

…患大腸癌年齡逐漸下滑、死亡率年年攀升，預防保健之道，首要戒除高脂肪、高鹽類食物，且餐餐需補充蔬菜水果。另外，因大腸癌初期沒有明顯症狀，呼籲50～69歲民眾可多利用國民健康局提供的2…
http://www.top1health.cn/Article/132/11665
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…後勿劇烈運動，也不宜躺平；睡前3小時不進食。少吃辛辣、油炸、高脂肪、糯米等；避免易產氣食物，少喝汽水、啤酒；高纖水果只宜適量，如鳳梨、柑橘、龍眼。 **醫生能為你做的事** …
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
研究：多吃番茄沙拉　助一夜好眠

…麼想要補回一夜好眠該吃什麼呢？美國賓州大學的研究發現，吃太多高脂食物、雞蛋、喝水量不足等都是造成睡眠品質下降的元兇，而多吃富含維生素C以及深綠色蔬菜類的食物，如常見的生菜沙拉，就可…
http://www.top1health.cn/Article/76/11536
春節塞車易暈吐　中醫3穴位提神

… 同時駕駛前不要餓肚子，也不要吃過飽，或者吃太多高蛋白與高脂肪食品；宜吃些清淡、容易消化的食物，以防嘔吐；出發前應有充足的睡眠。可準備話梅、生薑片，在旅途中不舒服時便可派上用場…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425
油糖癮難戒！零食愈吃愈難有愉悅感

…果、牛軋糖等零食，吃多了可能染上「油糖癮」，加拿大研究發現，高脂、高糖食物容易讓人吃上癮，而且就像菸癮、酒癮一樣難戒除，沒有吃的時候會引發焦慮、憂鬱等戒斷症狀，甚至造成暴飲暴食的惡…
http://www.top1health.cn/Article/248/11468
高糖高鹽高油　年節零食應限量

…，但對於高血壓等患者來說，可能已經響影血壓控制。 **高脂零食** 主要是堅果類，適量攝取堅果類對身體有益處，但過量就會吃下過多油脂、轉換成體內的脂肪，比如100公克夏威夷…
http://www.top1health.cn/Article/80/11413
跟疼痛Bye！無痛大腸鏡檢查　

…勢，推測應與基因、環境汙染或飲食型態變化有關，建議少吃紅肉、高脂和高膽固醇食物，多吃蔬果；高溫及燒烤烹調容易產生致癌物，也應避免。
http://www.top1health.cn/Article/240/11271
顧好骨本　7種營養素非吃不可

…以加點醋，有助於鈣質溶解，幫助吸收。至於喜歡吃較油膩、較鹹等高脂肪食物的人，更要特別注意補鈣，因為油脂和鹽會抑制鈣的吸收。 **2.維生素D促進鈣吸收** 維生素D還可以促…
http://www.top1health.cn/Article/263/11144
上腹劇痛+貧血　恐大腸癌徵兆

…式便是諮詢專業醫師意見，切勿輕忽。由於大腸癌與長進食高脂肪食物有關，提醒民眾應盡量減少脂肪的攝取量和多進食高纖維質的食物，助身體減少吸收脂肪量和幫助排泄。另外，研究亦證實運…
http://www.top1health.cn/Article/13/11018

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