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「飯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飯」的資料

養生不是口號！抓住9個關鍵時刻

…礦物質的吸收。][27164] **1. 刷牙的最佳時機：飯後半小時** 大部分的人都知道，飯後刷牙可以保護牙齒健康，但最佳時刻在吃飽飯約30分鐘時，且不只早晚，最好中午吃完飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994
挑剔卡路里！年菜健康吃4秘訣

…謝為1800大卡計算，1餐以攝取不超過600大卡為宜，但年夜飯1人份動輒1800大卡，超過所需1200大卡，9天下來若單1餐都超過，便增加10800大卡，以7700大卡增加1公斤計…
http://www.top1health.cn/Article/80/10940
新手媳婦備年菜　健康煮3步驟

春節闔家圍爐吃年夜飯，不少人為了準備年菜煩惱，尤其是剛結婚的新嫁娘，從不下廚的黃花大閨女，一時要變成煮出一桌菜的好媳婦，難度指數破表。為了減輕新手媳婦們的做菜壓力，得獎大廚特別傳授…
http://www.top1health.cn/Article/172/10921
各展特色！巴拉望一島一天堂

**【北部．愛妮島．阿曼度假村】** **一島一飯店的度假天堂** 位於巴拉望西北海岸的愛妮島，其實並非是一座島嶼，在海灣內散落著45座大大小小的石灰岩島嶼，也有些形成…
http://www.top1health.cn/Article/120/10800
幼兒吃飯看電視　造成飲食習慣不良

媽媽們在餵幼兒吃飯時，常常遇到孩子坐不住的問題，這時候很多媽媽都會選擇以電視來轉移小孩的注意力，美國的一項統計也發現越是好動吵鬧的小孩，坐在電視前的時間也就越久；然而這樣的做法卻被…
http://www.top1health.cn/Article/251/10744
10大爆卡零食！4顆牛軋糖=1碗飯

…大卡，塞個4顆對很多人來說只能填填牙縫，卻等於無意間吃進1碗飯的熱量。據統計，年節常見的牛軋糖、花生糖、芝麻糖，每1塊約10公克，大約有70～80大卡。至於堅果類，像是蜜汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/10735
兒童食慾不振　中醫3食療助進食

…師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699
妻天天想「炒飯」　沙發男報警求救

…住在德國的土耳其男子因為妻子「性慾太強」，無時無刻吵著要「炒飯」，他無法滿足她，只好每天躲到客廳的沙發睡覺。沒想到最近妻子經常走到客廳，要求他「行房」，讓他只好向警方報案，尋求保護…
http://www.top1health.cn/Article/262/10698
媽媽6大法寶　讓孩子乖乖吃飯

一提起吃飯，幾乎是每位學齡前兒童媽媽最頭疼的問題。孩子不好好吃飯，有的固執得要命，不愛吃的堅決不吃，還有的一邊吃ㄧ邊玩，每頓飯要吃ㄧ個多小時，飯菜都變涼了。所以，父母不得不端著碗追…
http://www.top1health.cn/Article/304/10373
糙米營養價值高　適合高血壓病患

**飲食療法與營養管理法─比起香甜的白米飯，選擇營養價值高的糙米飯** 並不是說只要將配菜換成蔬菜就可以解決高血壓問題了。慢慢地，連主食「米飯」都要學著如何選著吃。首先，最應…
http://www.top1health.cn/Article/269/10494
【瘋跨年】飯店派對晚宴　折扣優惠

…2013年的元旦連假從今28日晚上開始，為搶跨年與連假商機，飯店業者們大打折扣戰，紛推晚宴大餐與派對饗宴，讓想要狂歡的民眾，除了參加跨年演唱會也有另一項選擇。 **【W Ho…
http://www.top1health.cn/Article/172/10567
吃大餐季　剩菜剩飯小心處理防癌

…箱，有的人會隔天再加熱再食用，然而並不是每道菜餚都適合當隔夜飯菜吃，恐有致癌風險。如何才能小心處理剩菜剩飯，避免致癌，以下是3個簡單的要點，家庭主婦們不妨跟著做。 ![肉類放過夜…
http://www.top1health.cn/Article/261/10499
卡哇伊！耶誕便當DIY網友瘋傳

…材自iCook 愛料理網站）][25229] - 食材：白飯少許、鑫鑫腸2條、紅蘿蔔1/3條、馬鈴薯少許、花椰菜數朵、蟹肉棒1條、醬油少許。 - 作法： 1. 川燙蟹肉棒、鑫…
http://www.top1health.cn/Article/122/10406
膳食纖維攝取不及格　恐患大腸癌

…風險。醫師表示，天天5蔬果可增加膳食纖維攝取量，建議改吃糙米飯替代白飯，不僅易攝取豐富膳食纖維，還有助控制體重。（影音／攝影記者黃志文） ![上班族女性天天外食，缺乏善食纖維攝取…
http://www.top1health.cn/Article/250/10265
647公斤焢肉飯　彰化縣破世界紀錄

…斤打造出世界最大肉圓，今16日做出647公斤世界最大碗的焢肉飯，再度創下金氏世界紀錄。 ![彰化縣做出647公斤世界最大碗的焢肉飯，創下金氏世界紀錄。（圖片提供／彰化縣政府）][…
http://www.top1health.cn/Article/122/10235