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「鉀」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鉀」的資料

喝柳橙汁防癌？醫：防鉀離子飆高

…0公克的柳橙來說，就含有2.05公克的膳食纖維、145毫克的鉀，以及41毫克的維生素C，如果飲用過多的柳橙汁，可能就會出現血糖、三酸甘油脂、鉀離子過高的情形，因此有心血管、腎臟方面…
http://www.top1health.cn/Article/248/16559
冬季養胃12招！保「胃」健康

… 不少藥物對胃黏膜有刺激，可損傷胃黏膜，甚至引起潰瘍。如氯化鉀、糖皮質激素和含利血平的降壓藥。 **10.補充維生素 C。** 維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419
清血管防中風　低鈉+得舒飲食

…。而2010年美國中風協會則建議，預防腦中風的飲食應減鈉、加鉀，且遵行「得舒飲食」的原則，多吃蔬果和低脂乳品，減少飽和脂肪酸的攝取。台北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284
護髮靠吃的　多吃海藻豆類食物

… **3、多吃海藻類食物** 海藻類的食物含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可以預防白髮過早的發生，比如海帶、海菜、裙帶菜等食物。 **4、吃富含維生素E的食物** 富含維生素E…
http://www.top1health.cn/Article/93/16270
四肢無力非中風　恐為低血鉀引麻痺

…家人原以為是中風，但送醫檢查後，診斷為甲狀腺機能亢進引起低血鉀合併週期性麻痺，醫師指出，該病患過去便曾發生運動後四肢無力症狀，其實就是甲狀腺機能亢進警訊，呼籲民眾別輕忽任何身體不適…
http://www.top1health.cn/Article/240/16203
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…蜜泡成熱飲來喝，可以快速暖和身體喔！ **5：多攝取鉀** 鹽分攝取過多，會造成浮腫及贅肉。應該要控制鹽分攝取，多喝點無鹽番茄汁，並且藉由增加鉀的攝取來防止因寒冷導致的浮…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
吃柿子解宿醉！單寧成份代謝酒精

…豐富維他命C一樣，可以將血液中的酒精成份排出體外。並且還富含鉀成份，可防止浮腫以及有利尿作用，可以讓排毒效果加倍呢！　宿醉的早晨，建議可以吃柿子消解宿醉症狀喔！另外，柿子也含有胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155
上萬噸棉籽油下肚？含棉酚恐不孕

…蟲、致精蟲變型、減少，甚至睪丸萎縮，導致無精症，還會引發低血鉀症，使人精神倦怠、四肢無力，所以也不再利用棉酚製造避孕藥。 **無訂定殘留標準　廠商有機可乘** 棉籽油具毒性…
http://www.top1health.cn/Article/172/16105
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…先從飲食改變做起，少精緻飲食多粗食、少吃脂肪以魚替代，以及高鉀低鈉是不二法門！ ![老化的原因很多是因壓力與自由基造成，尤其老化與飲食習慣有重要關係。][44360] 國人…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
丟掉可惜！「香蕉皮」4大活用法

…可廢物利用，做為植物的肥料。因為，香蕉皮中富含植物成長所需的鉀及酵素，用來當做肥料，可促進植物生長。將香蕉皮切碎後搗壓成泥，混入泥土中即可。 **2：打亮皮製品** 用香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039
飲食控制3原則　不怕高血壓來敲門

…控制3原則** 振興醫院心臟內科主治醫師黃建龍表示，多吃高鉀、高鈣及高鎂的食物、維持理想體重、減少飲食中的含鈉量、多運動及避免菸酒等，都具有降血壓的效果。而依衛生福利部國民健康署…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927
菱角當主食？營養多、熱量比飯低

…好是自己剝殼吃，味道最原始，也保留較多營養素，此外，菱角還含鉀、磷、鐵、鈣等礦物質以及維生素。 ![][42151] 近年來，減肥防癌的養生觀念風行，過去中醫所推崇具有補五…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610
腎友吃低磷鉀月餅　水果月餅恰恰好

…即止適量就好。][41845] **市售月餅很香　暗藏高磷鉀** 調查發現，一般市面上受歡迎的豆沙類月餅包括紅豆沙、綠豆沙、棗泥、芋泥、麻糬等口味，堅果類包括芝麻與松子等，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…作過程中，精緻程度較低，保留了不少礦物質及維生素，特別是鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸等，這些正是精製白砂糖、冰糖裡所沒有的營養素。雖然吃黑糖有些好處，但還是吃進熱量，所以不建議在日常的糖攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
趙薇瘦身食譜　最愛消脂蔬果汁

…用。 **2.西洋芹：**含有多量的維他命B1，B2，磷，鉀，補充體內的纖維質及礦物質，對通便有效，另對食慾不振，虛冷症也有效果。 **3.青椒：**可整腸、利尿、鎮靜與消腫，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357