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「營養學」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養學」的資料

花非花！洛神花能除皺紋養美肌

…保水性與紅潤度。][45368] 中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長、中山醫學大學營養學系王進崑教授指出，很多人對洛神花的印象多半認為那是花草茶的一種，其實，洛神花不是花…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346
天生絕配！綠茶＋檸檬＝消除脂肪

…＋全麥吐司＝補充元氣** 全穀類麵包含有能防止疲勞的鐵質。營養學專家Stephanie指出，如果缺少鐵質你的血液就無法攜帶補充活力的氧氣，使你整天昏昏沈沈。而草莓中的維生素C可將…
http://www.top1health.cn/Article/80/16313
日喝3公升水　婦人臉孔年輕10歲

…還不習慣喝這麼大量的水分，所以也有以含咖啡因的茶替代水，英國營養學期刊指出，適量的咖啡因也有助於加速身體新陳代謝；到了第2周後，體重減輕了0.5公斤，大腿與臀部脂肪看起來有也減少。…
http://www.top1health.cn/Article/240/16297
3類耳鳴分得清　吃對營養素免煩惱

…專注，更會影響工作情緒。][44953] 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，造成耳鳴症狀發生的原因有多，民眾若發現自己有耳鳴現象時，應盡速尋找專業醫師進行診斷、治療，並查明…
http://www.top1health.cn/Article/110/16255
黑心油連環爆　10大Q&A解惑

…每公斤體重（例60公斤則限量900毫克）。文化大學食品暨保健營養學系系主任施明智教授推測，為避免攝取過多，政府才會限制在食用油中添加銅葉綠素。 **3. 精煉棉籽油和粗煉棉籽…
http://www.top1health.cn/Article/195/16185
優酪乳豆漿防酒醉？醫：效果有限

…少不了炒熱氣氛的杯中物。][44519] 中山醫學大學營養學系王進崑教授強調，要避免酒醉，最重要的前提是減緩血液吸收酒精的量以及速度。而上述的方式應是希望利用胃部吸收食物，形…
http://www.top1health.cn/Article/80/16136
慢點醉不傷胃　小酌前吃地瓜白米飯

…是許多人喜愛的休閒方式。][44522] 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，想要藉由在飲酒前進食防止酒醉，其實是利用食物在胃部形成保護膜，來阻擋酒精吸收的作用，以減少酒精進…
http://www.top1health.cn/Article/80/16129
沙漠人參！管花肉蓯蓉助改善記憶

…鍵。記憶力退化也跟不良的飲食、生活習慣有所關聯，現代營養學研究發現，當進食過飽時，大腦中「纖維芽細胞生長因子」物質會明顯增多，並可能造成動脈粥樣硬化的發生，甚至影響智力、記…
http://www.top1health.cn/Article/31/16119
人工果糖易發胖？專家：蔗糖也一樣

…果糖，認為與其被人體吸收的速度慢，容易轉變成脂肪堆積有關，但營養學專家表示，人工果糖和蔗糖的果糖含量差不多高，都是屬於「空熱量」的食物，經常或過量攝取都會導致肥胖和新陳代謝症候群，…
http://www.top1health.cn/Article/250/16100
橄欖油真假難分？5招判別仍鑽漏洞

…0] **GMP認證仍出包？** 文化大學食品暨保健營養學系系主任施明智教授表示，雖說相關單位一再宣導選購食品，認明GMP與標示才安全，但這次出包的大統長基貴為市佔率第3名…
http://www.top1health.cn/Article/80/16078
減肥成功關鍵　別離開你愛的食物

…食的方法，可能並不是那麼適合每個人！據英國《每日郵報》報導，營養學家珍娜‧艾拉特（Janet Aylott）在進行一項線上調查時發現，減肥時伴隨喜愛的食物，有高達86%的減重者能夠…
http://www.top1health.cn/Article/101/16067
食慾之秋怎解？吃杏仁不增胖控食慾　

…食習慣皆照個人原本習慣，無刻意控制。發表於「歐洲臨床營養學期刊」（European Journal of Clinical Nutrition）的報告內容指出，儘管每天多攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/16009
超級水果石榴　清血路降膽固醇

…上升，而多吃石榴能幫助解套。日前一項刊登在美國《臨床營養學》的研究也指出，如果每天飲用2～3杯的石榴汁，連用兩周可將氧化過成減緩40%。研究斷言，即使停止飲用，抗氧化的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/15976
解運動的渴！就靠蜂蜜檸檬水配方

…拉扯造成的神經損傷，當運動後補充，能達到約93%的修復率；而營養學的研究也透露，運動後攝取結合碳水化合物、蛋白質、液體與電解質的飲食，能修復與重建肌肉組織，加速人體代謝循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/15905
高血脂型肥胖　就喝荷葉烏龍茶

…在飲食上更是要特別注意。][42844] 此外，美國《臨床營養學期刊》中的研究結果顯示，進行30分鐘的中強度運動如騎腳踏車前，攝取兒茶素能增加17%的脂肪能量消耗；另一份《營養學…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777