果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

孩童愛吃鮮豔糖果　人工色素多易過動

…意力不集中。而在台灣這些添加物於零食、含糖飲料、糖果、冰品、果汁中相當常見！ **研究：食品添加物導致孩童過動** 據2007年11月的知名期刊《刺胳針》（Lancet…
http://www.top1health.cn/Article/80/15397
止肌膚的渴！秋季保濕喝蔬果精力湯

…健康。（圖片／本網站資料照片）][41075] **推薦蔬果汁1：葡萄抗老精力湯** - 食材：紅蘿蔔 50g、深色蔬菜50g、葡萄 50g、香蕉1根、亞麻仁籽2茶匙、冷開水3…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370
趙薇瘦身食譜　最愛消脂蔬果汁

…經常游泳，使得體重一直保持在標準範圍內，而每天喝現打「消脂蔬果汁」，放入新鮮蘋果與苦瓜，更是她美顏消腫，虫及瘦身的小秘訣。今年37歲的趙薇，身高166公分、體重48公斤，出…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357
吃新鮮葡萄藍莓　能降低糖尿病風險

…項研究也曾證實藍莓、蘋果是抵抗糖尿病的好幫手。 **喝果汁無效　不能取代新鮮水果** 雖然大家都知道吃水果比較健康，但到攤販買杯打好的現成果汁總讓人覺得較方便省事。然而，研…
http://www.top1health.cn/Article/33/15321
吃梨便祕嚴重？營養師：飲食不均衡

便祕不能吃梨子嗎？便祕一定要喝果汁？才在螢幕上的搜尋空格鍵入「便祕」，馬上出現許多蔬果汁配方、水果禁忌，深受便祕困擾的人，到底該怎麼吃呢？營養師指出，其實「天然的尚好」！不一定要打…
http://www.top1health.cn/Article/30/15165
手搖飲料太甜　自製低卡蔬果冰沙

…若樸指出，市售冰品冷飲熱量都不低，1罐可樂有180卡，就算純果汁也有120至150大卡，隨便吃就等於吃下半碗飯的熱量；而1杯珍珠奶茶有280大卡，大盤刨冰淋上糖水，熱量也很驚人，相…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207
運動後鐵腿？西瓜汁有助舒緩痠痛

…驗組在運動前1小時飲用西瓜汁、對照組則飲用別的（不含瓜氨酸）果汁或是飲用非果汁飲料；並在受試者運動完後，檢測他們24小時內的心跳回復率、肌肉痠痛程度。 **瓜氨酸減少乳酸堆積…
http://www.top1health.cn/Article/248/15120
超恐怖！吃甜食會讓臉部鬆弛

「最喜歡蛋糕及餅乾等甜食了！」、「常常喝果汁飲料」、「最喜歡丼飯類與拉麵了！」過著這樣的飲食生活的人應該很多吧！蛋糕捲、泡芙及果汁、御飯糰及三明治。隨時都可以在超商買到的東西，沒時…
http://www.top1health.cn/Article/115/15026
夏天就要吃芒果　對男性有5大好處

…酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。 **三、芒果還有祛痰止咳的功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/15055
消暑靠這杯！水果優格冰沙不吃肥

…冰塊，把蘋果切塊泡鹽水備用；最後把鳳梨、蔬果、優酪乳冰塊放進果汁機內打勻，即可飲用
http://www.top1health.cn/Article/87/15020
別再手搖飲　蒟蒻鮮果飲低卡不怕胖

…【作法】：先將蘋果切塊泡鹽水備用，將蒟蒻、低脂牛奶與蘋果放進果汁機打勻即可。賴怡君營養師提到，1人份的熱量僅150大卡，含醣類28.5公克、蛋白質4公克、脂肪2公克，其…
http://www.top1health.cn/Article/87/14998
洗腎高風險！吃楊桃小心神經中毒

…大量出汗，輕者頭暈，重者低血壓休克不可不慎；或是運動後喝大量果汁也要注意，因果汁含有大量的水分與鉀離子，易造成高血鉀、心律不整。 **4.大量喝水增加危機︰** 許多腎友發現大…
http://www.top1health.cn/Article/132/14980
彩虹蔬果防失智　紅配綠果汁更加分

…如營養密度高的綠色奇異果、富含維他命C的紅色草莓，紅加綠打成果汁，喝出營養滿分。營養師趙函穎表示，預防失智症的方法坊間眾說紛紜，但最重要的是健康且均衡飲食，以攝取蔬果方…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958
3習慣提升肝功能　擺脫肌膚問題

…排毒效果。所謂輕微斷食，並非絕食，而是將正餐以優格蔬果汁、純味增湯、酵素飲料等取代。只要定期執行即可，至於要一個禮拜1次、一個月1次，則可依個人喜好選擇。只要給予肝臟適當的…
http://www.top1health.cn/Article/30/14922
抗癌如打仗　優質蛋白提升戰鬥力

…此道料理，可依高湯量多寡，煮成菜餚或湯品。 **◎ 補血蔬果汁：**貧血也是癌友的常見症狀之一，將甜菜根去皮蒸熟後，與蘋果、蜂蜜一起打成蔬果汁，具有補血、顧脾胃的作用。由於上述食…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872