「大蒜」搜尋結果
總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料-
食物太軟沒食慾 銀髮族飲食4原則
…蕃茄黃瓜卷】 - 材料：大黃瓜半條、蕃茄1個、鮪魚50克、大蒜1顆。 - 調味料：鹽1小匙、綜合香料2小匙。 - 作法：大黃瓜橫切塊狀，中間挖空，蒸熟後放入拌炒、調味的蕃茄和…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524 -
吃對6類食物 大腸癌不上身
…洋蔥類─蔥蒜化合物、果寡糖類** 例如蔥、蒜、洋蔥等，其中大蒜含蒜辣素，而大蒜、洋蔥類食物尚有降低膽固醇及抗凝血的保護作用。另外，已有研究指出，蔥科食物內的營養素能保護腸胃，避免…
http://www.top1health.cn/Article/261/13474 -
助眠或失眠？吃對睡前6類飲食
…食4：當心辛辣刺激的食物** 辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等。晚餐或睡前吃過辣，躺下睡覺時候更容易引起胃灼熱，難以促進睡眠氛圍，如果特愛吃辛辣食物，那麼建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416 -
幫免疫力加分！5類超強食物
…菌，刺激腸胃蠕動。][33530] **1. 生薑、辣椒、大蒜** 辛香料大多都能促進身體新陳代謝，像辣椒中的辣椒素，會使人體分泌神經傳導物質腦內啡，而腦內啡具有提高免疫力的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/13040 -
抗氧化壓力 吃植物營養素就對了
…白色蔬果】** 能促進骨骼及心血管健康，代表的植物營養素有大蒜素、槲皮素等，可從蘋果果肉、大豆、洋蔥、大蒜、白花椰菜、菇類、山藥、苦瓜等獲取。
http://www.top1health.cn/Article/80/13029 -
遠離狐臭手術可根除 防狐臭小撇步
…掉腋毛。 **4.少吃辛辣：**或是刺激性的飲食 如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會刺激汗腺增加分泌。
http://www.top1health.cn/Article/132/12952 -
日曬後香菇 維生素D含量更豐富
…能抗氧化、清除體內過多自由基，常見的簡單作法便是使用橄欖油、大蒜加菇類拌炒，或是燙過之後做成沙拉。
http://www.top1health.cn/Article/80/12797 -
30種抗癌蔬果 每日均衡不偏廢
…國國家癌症研究中心公佈，認為最具抗癌效果的蔬果包括：甘藍菜、大蒜、歐洲甘草、黃豆、薑、繖形科蔬菜（紅蘿蔔、芹菜、歐洲蘿蔔）、洋蔥、茶葉、薑黃、柑橘屬水果（橘子、葡萄柚、檸檬、萊姆）…
http://www.top1health.cn/Article/261/12624 -
好臉色！花旗優格面膜活血美白
…菜、蔥、薑等，以補充各種營養素，且應多吃可溫補陽氣的食物，如大蒜、韭菜等，以順應春夏養陽的原則。 **【中藥活血美白4面膜】** **1.【綠豆美白面膜】：** 材料…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432 -
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣
…白菜、蔥、薑等，以補充各種營養素，或是以可溫補陽氣的食物，如大蒜、韭菜等，以順應「春夏養陽」固腎強精效果。 
闽公网安备 35020302001899号
