資訊時代,過度使用電腦螢幕的「低頭族」,容易造成眼睛疲勞及頸部不適症狀,眼科醫師發現,近3、4個月,因眼睛不適到門診就醫的病患量,較以往增加4成。其中,約9成都有長時間使用智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/68/10463…要強化使用牙線清潔的習慣,才能徹底清除牙菌斑。 **保護牙齒必要工具** 1. 牙刷:選擇軟毛、頭小的牙刷,因為牙刷頭小,才能深入口腔深處清潔後方的牙齒,而硬毛牙刷則…
http://www.top1health.cn/Article/237/10138…食纖維的食品,其中高量的抗氧化成份如B-胡蘿蔔素、花青素也可保護身體清除自由基的危害,不過市面上很多乾棗添加的糖份與人工色素都過多,選購時應注意成分與營養分析。 **6.黑巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/261/10447…「吃得飽不如吃得巧」!若能在食材多使用蔬素食、少點肉,不僅可保護環境,更可預防疾病、促進健康,達到兩全其美之效。 北市聯醫忠孝院區營養科營養師陳柏方,特別研發設計低卡、低脂、…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389…今年流感疫苗株與社區流行病毒型別吻合度極高,接種後可大幅提升保護力,尤其提醒初次接種幼兒的家長,幼兒需於1個月後才能接種第2劑,為了獲得足夠保護力,家長應儘早攜帶幼兒前往接種,以免…
http://www.top1health.cn/Article/240/10367…件有48則,且導致27兒童死亡,致死率高達5成6,顯現兒童的保護措施值得社會各界關注。(影音/攝影記者黃志文) ![許多家長讓孩子獨自留在家,但此舉容易造成兒童心理不安,做出攀爬…
http://www.top1health.cn/Article/304/10283…持眼睛的正常運作。 ![綠葉蔬菜富含豐富的維他命,多吃也能保護眼睛。][24756] **維他命A** 維他命A在眼球健康中,扮演了重要角色。在眼球前半部,維他命A能幫助分泌…
http://www.top1health.cn/Article/80/10266…級應變。衛生署疾病管制局提醒,由於百日咳尚無法提供終生免疫的保護,計畫前往英國的民眾,可視需要再追加接種一劑,嬰幼兒出國前至少也要完成前3劑的基礎接種。 ![英國百日咳疫情嚴重,…
http://www.top1health.cn/Article/150/10046…ck愛檢查」活動進入最後1周,鼓勵民眾攜伴接受篩檢,活動不僅保護個人隱私,專業人員也會提供諮詢服務。 疾管局今7日舉行「I-Check愛檢查」活動倒數宣導,疾管局局長張峰義表…
http://www.top1health.cn/Article/240/10016…利用。 **迷思二:肺炎鏈球菌疫苗必須年年施打才能提高保護力?** ![姚建安醫師表示,民眾應排除疫苗接種的迷思,以「按時施打」取代「年年施打」的錯誤觀念,才能確保疫苗保護…
http://www.top1health.cn/Article/110/9942…疫,於是破除5項常見迷思,呼籲家長及時帶家中幼兒接種,以增加保護力。 ![今年10月起開打的公費流感疫苗,幼兒的部份接種率偏低,統計顯示3歲以下幼兒接種率僅6成,疾管局呼籲家長及…
http://www.top1health.cn/Article/304/9929…果毀損或遺失,消費者是否可請補發?答案是:可以,行政院消費者保護處宣布通過修正草案,因毀損或變形的禮券若尚能辨識,或遺失的是記名式禮券,均可申請補發,並對手續費訂出金額上限,此法案…
http://www.top1health.cn/Article/150/9791…開始著手。 ![菠菜、甘薯與蛋黃這三種天然食物,對於眼睛有保護作用。][23626] 提到護眼動作,有的人誤以為是拚命滴眼藥水,或人工淚液,雖然能夠暫時緩解眼睛疲勞與乾澀,但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745台北市為保護原住民長者健康,自11月19日起,凡設籍台北市具有原住民身分之55歲以上長者可至各區健康服務中心之院外門診部接受流感疫苗服務,除疫苗免費外,完全免收掛號費及診察費。 …
http://www.top1health.cn/Article/150/9615… 大白鯊已被國際華盛頓公約組織(CITES)列為附錄二中應受保護的瀕臨絕種物種。而且根據國際自然保育聯盟(IUCN)資訊,大白鯊在南非、納米比亞、美國、馬爾他和澳洲等國已受到保護,…
http://www.top1health.cn/Article/246/9618