**百貨公司地下街-應加點自己煮的菜** 「百貨公司地下街」已經成為熟食的主要來源地之一,不管哪一家百貨公司的食品館,都盛況空前。從日本料理到中華料理、義大利料理、法國料理都有,…
http://www.top1health.cn/Article/172/13964…可能加入防腐劑等添加物。 ![][36400] 其中說不定有些店家,根本是在中央廚房裡加工到某個程度後,才拿到店裡來進行最後工程,如此一來就幾乎可以篤定,這類料理的食材,早…
http://www.top1health.cn/Article/172/13961女寶寶剛出生沒幾天,換尿布時赫然發現陰道出血,很像大人的月經,可把媽咪嚇一大跳!是不是有什麼重大疾病?該不該治療呢?其實,這是所謂的「假性月經」,主要因為女嬰在母體內受到來自媽媽的…
http://www.top1health.cn/Article/304/13876…s.com裡的Super Model瘦到前胸貼後背的身材時,說不定他們正在苦惱怎樣都擠不進Top Sexy Model排行榜裡。 ![想要擁有傲人美胸,從飲食與按摩雙管齊下!(圖…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874…足,如果再加上喝酒習慣的話,可能會養成不太容易瘦下來的體質也說不定。這次要為各位介紹如何讓夜晚的空腹感最小化的秘訣。 **避免晚上吃太多的秘訣** (1)用藍色的餐具或餐盤…
http://www.top1health.cn/Article/101/13869…23%的人會立刻不想吃東西,所以當正在看的電視是「壞掉的」,說不定還會有意想不到的減肥效果。 ![澳洲富林德大學(Flinders University)心理學家研究指出,當肚子…
http://www.top1health.cn/Article/250/13863文/黃瑽寧(馬偕醫院小兒感染科醫師) 前一陣子看到一則新聞:台中市政府在兒童節時為了回饋鄉里,於各區巡迴放映免費電影,不過每一場活動提供了兩百份某知名速食店的套餐給小朋友,包…
http://www.top1health.cn/Article/80/13610…是未滿30歲的年輕感染者,隨著醫療進步,活下來對愛滋感染者來說不是奢求,但是社會上普遍對愛滋充滿迷思與誤解,這些排斥及壓力,成為愛滋感染者難以承受的痛苦。 台灣愛之希望協會去…
http://www.top1health.cn/Article/136/13660…如要說話時將電視關小聲。 6. 不要邊吃東西邊說話,以免話說不清楚。
http://www.top1health.cn/Article/253/13628…,傷口只有原來的1/5,且可隱藏在下腹部的褲緣內,對捐贈者來說不僅較為美觀,也能減少傷口感染或沾黏等併發症產生。 **傳統捐肝會留下賓士形傷痕** 台大醫院一般外科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/241/13598…出妳的美麗,還能照出妳的健康。每天清晨不妨好好觀察一下自己,說不定鏡子這個私人醫生,還會提醒妳注意一些身體發出的警訊。 ![][34941] **面子問題大作戰** ★ …
http://www.top1health.cn/Article/249/13402每個月月經來時都會有經痛,那種說不出口不舒服的感覺,難道只能不斷的忍耐?有人說經痛是因為女性荷爾蒙異常的關係,但其實多半是因為『下半身冰冷』所導致的!會造成下半身冰冷的情況,大多是…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288…這樣份量的早餐內容缺乏纖維質,且對男性而言缺乏飽足感,整體來說不是合適的早餐食材。若喜歡吃中式早餐,台中光田醫院營養室主任林淑雯建議,以饅頭夾蛋和生菜(熱量約340卡)或高麗菜包(…
http://www.top1health.cn/Article/80/13262米飯是東方人的主食,但不少減重民眾認為,吃一個便當熱量太高,改吃一份炒飯或燴飯,好像「吃得比較少量」。營養師表示,炒飯、油飯和燴飯潛藏熱量炸彈,無不以大量的油去拌炒,就是淋上勾芡的…
http://www.top1health.cn/Article/101/13211…了最佳示範! ![][36050] 于小惠跟兒女們有說不完的愛你跟親親,連冰塊似的酷爸蔡岳勳也被溶化了!這天,風和日麗的午后,來到他們的專屬城堡「雲端生活空間」,雖然蔡岳勳…
http://www.top1health.cn/Article/305/13151