…⋯ 4g 無糖優格 ⋯ 250g 水 ⋯ 250ml 蜂蜜 ⋯ 3 大匙 作法: 1 優格用打蛋器攪拌至細滑。 2 將水及寒天放入鍋中,煮滾 1∼ 2 分鐘後關火,加…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450…公克、鳳梨200公克、牛蒡80公克、甜椒20公克、香蕉1條、蜂蜜30c.c.,加上660c.c.的水分,就能打成一壺約1500c.c.的牛蒡番茄汁,可以在一天中,搭配3餐飲用;或是…
http://www.top1health.cn/Article/261/15459…1 大匙 熱水 ⋯ 200ml 葛粉或太白粉⋯ 適量 蜂蜜 ⋯ 適量 作法: 用熱水將葛粉溶解,再加入薑汁和蜂蜜,攪拌均勻。 **翠綠芽菜湯** 快速、簡單的營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439…類及果實 4.增強感受力:以蔬菜為主 5.筋疲力盡時:吃蜂蜜 6.運氣不好時:大蒜或桃子、葡萄 感想如何呢? 重新檢視至今飲食的方法,每天都要幫自己充滿電喔! **更…
http://www.top1health.cn/Article/250/15409…量,使機體熱量增高,進而加劇寶寶身體發熱;寶寶發燒後也不能吃蜂蜜,蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除,還容易並發其他病症;寶寶發燒後不能吃桔子…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387…神經中樞的功能,每晚吃1把葵瓜子有安眠的作用。 **3.蜂蜜:**蜂蜜具有補中益氣、安五臟、和百藥之功效,其對糾正失眠作用明顯。可用蜂蜜3茶匙,加適量溫開水,每晚喝1次。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/15240…**材料:**胡蘿蔔20 公克、柳丁2 顆、檸檬1/8 顆、蜂蜜1 湯匙、冰塊少許、薄荷葉適量。 **做法:**將胡蘿蔔及檸檬洗淨去皮切小塊,使用果汁機製作胡蘿蔔汁約100ml,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207…升高,不利血糖控制,長期會造成血脂升高,常見食物,包括蛋糕、蜂蜜、糖果、果汁、汽水、加糖食物或罐頭等。 **★ 秘訣七:切忌吃太鹹和加工食品** - 減少鹽、醬油、味精等調…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219…舒服,說話像「唐老鴨」一樣低沈粗啞嗎?這時候,許多人習慣泡杯蜂蜜水、口含喉糖,甚至把濃稠的枇杷膏當飲料猛灌,想達到潤喉護嗓的作用,不過醫師對這些偏方卻有不同解讀。 ![喝蜂蜜水真…
http://www.top1health.cn/Article/248/15202… 第1名:草莓大福、第2名:蕨餅、第3名:小丸子、第4名:蜂蜜蛋糕、第5名:大福。前一陣子,鬆餅引起空前風潮總算回到正常,不少女生轉而「喜歡高質感的日式甜點」,重新探索日式甜點的…
http://www.top1health.cn/Article/101/15154…的功效。 因便祕引起的肥胖則可以決明子泡茶喝,或是飲用蜂蜜水,決明子有軟便功效,蜂蜜也有潤腸功效;便秘情況嚴重者,可用生決明子煮成茶,軟便效果會比熟決明子好;另外,不想發胖的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138…營養師趙函穎表示,針對男性壯陽食物,網路上有許多傳言,包括吃蜂蜜、花椰菜、雞蛋等,其實都缺少科學實証,以花椰菜來說,屬於十字花科植物,維生素C、含量豐富,還有維生素B1,具有提升免…
http://www.top1health.cn/Article/235/15086…豆】** - 材料:四季豆80克、腰果10克、柑橘40克、蜂蜜10c.c.、檸檬汁5c.c.。 - 做法: 1. 四季豆川燙熟備用。 2. 將腰果、柑橘、蜂蜜、檸檬汁用果汁…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083…性功能的產品、偏方。最近,網路上流傳了一段訊息,提到男性食用蜂蜜能夠達到壯陽的功效。針對這樣的傳言,中醫師指出,在中醫的記載上,蜂蜜並沒有壯陽這樣的特性,應為誤傳所致。 ![網路…
http://www.top1health.cn/Article/235/15061…司優格、1/4杯生燕麥、1/2杯鮮奶或豆漿,視個人喜好可添加蜂蜜。 **3.地中海三明治:**全麥吐司、番茄片、1盎司乳酪、1/4杯碎杏仁、4匙豆沙泥,再搭配杯脫脂拿鐵。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/15004