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肥胖有病!這可不是歧視胖子。事實上,繼世界衛生組織、美國食品暨藥物管理局及美國國稅局之後,美國醫學會(AMA)投票通過,將肥胖正式納入疾病行列,並呼籲有關單位積極對抗持續攀升的肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076被封為「英國最胖少女」的戴維斯(Georgia Davis)曾經重達356公斤,由於過胖的體重導致她出現多重器官衰竭,差點要了她的命,因此她在短短4個月內,狂減119公斤,但她現在…
http://www.top1health.cn/Article/250/15011…0多大卡,等於兩碗飯的熱量,不如動手做杯蒟蒻鮮果飲,低卡不怕胖。 學童肥胖在台灣屢見不鮮,據台灣國小學童營養健康狀況調查發現,學童體重過重盛行率約15%,肥胖盛行率達12…
http://www.top1health.cn/Article/87/14998…兒童大樓K棟12樓第二簡報室 說 明:為增進病態性肥胖症病友的疾病適應、經驗分享及情感交流,並吸收最新醫學常識及解決日常生活中因疾病而產生之疑難雜症,林口長庚特舉辦本座談會…
http://www.top1health.cn/Article/135/14931…材走樣。其實,更年期症狀與體內雌激素減少有關,若要避免中年發胖,除了運動與飲食控制之外,也不要忽略了脂肪的異常囤積更是與荷爾蒙息息相關。(影音/攝影記者黃志文) ![更年期婦女因…
http://www.top1health.cn/Article/11/14821常被身邊朋友取笑「胖子」的人恐變更胖!據外電報導,美國一項最新研究顯示,如果一直被帶有歧視的字眼如「肥豬」、「胖子」等攻擊,會讓當事人喪失減肥動力,除了憂鬱比例升高,變更胖的機率也…
http://www.top1health.cn/Article/250/14714糖尿病與肥胖息息相關,在中醫稱糖尿病為「消渴症」,致病原因是「陰虛燥熱」。中醫師指出,運用中醫藥食材調整因糖尿病所造成的肥胖,能抑制食慾、提升代謝功能,並可隨個人體質調整處方,讓減…
http://www.top1health.cn/Article/132/14700糖尿病是心血管疾病高危險群,其中肥胖更是高風險誘發因子。醫師指出,預防糖尿病的最好方法,第一是減重,第二是減重,第三還是減重,除了減重,別無他途。近年醫學研究報告發現,腸胃道手術不…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679…的。在這種時候都會想要做些克制,因此,這篇要為各位介紹「不會胖的喝酒方法」。 ![喝酒也有技巧,少乾杯、多喝茶可促進酒精代謝。(圖片提供/美忍者)][38593] **1:乾杯…
http://www.top1health.cn/Article/250/14640雙薪家庭疏於照顧,養出胖小孩的比例更高!據台灣癌症基金會最新調查,發現國內雙薪家庭的小孩,BMI超出標準的比例高達7成,進一步推測原因為「忙、茫、盲」,因太晚下班、不懂的烹飪技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/87/14492…差臨門一腳的你,若被宵夜零食或酒肉朋友誘惑,一不小心可能就會胖回去,想要維持窈窕不復胖,可以選擇更健康又具有飽足感的食物,美國健康網站(livestrong)中就指出,包括蘋果、杏…
http://www.top1health.cn/Article/101/14390…1000大卡以上,超過成人每日所需熱量的一半,長期容易導致肥胖。對此,營養師公布吃燒烤不會胖的秘訣,讓外食族在大口吃肉時,也能吃得心安又健康。 **跟著營養師這麼吃 熱量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364若你家青少年女兒有過胖問題,身為父母的你好心提醒她:「寶貝,你太胖了,該減肥了!」結果是,她極可能1公斤也減不下來。 根據發表在《JAMA小兒科期刊》一項由美國明尼蘇達大…
http://www.top1health.cn/Article/87/14309愛吃又怕胖?美食當前,許多人看得口水直流,想要大快朵頤,卻又擔心熱量上身,體型橫向發展。其實,瘦身減肥不用這麼痛苦,總是讓慾望和理智激烈拔河,中醫師建議三餐定時,餐食半小時按壓穴位…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184**錯誤2.運動完馬上吃** 運動員希望藉訓練使體能與運動成績提升,所以,運動員在練習前、中、後都需要進食,以維持訓練的效果。但一般人運動多為了得到健康的體適能,健康體適能的…
http://www.top1health.cn/Article/250/14161