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「肚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚」的資料

產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…（圖片提供／廖婉絨中醫師）][33098] **餵母乳肚子餓　千萬別亂吃零食** 餵母乳可以幫助瘦身，但是常聽到很多產後餵母乳的媽咪抱怨不但沒瘦，反而愈餵愈胖？廖婉絨中…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…材變形。其實，只要掌握產後瘦身秘訣，注意正確飲食，就不怕「大肚腩」消不掉，或是「水桶腰」甩不掉。中醫師廖婉絨以過來人經驗，分享自己「產後瘦身健康吃、輕鬆瘦」的秘訣，她表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863
孕媽咪腰酸背痛　2招放鬆肌肉

…痛在孕期特別容易出現，乃因變大變重的子宮壓迫骨盤及尾椎骨，而肚子變大、身體前傾也是腰背痛的原因之一。瑜珈老師建議，想要舒緩腰部痠痛，可練習兩招瑜珈動作─「貓式」、「孩童式」相當有幫…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810
小心喝牛奶過敏！女嬰竟成巨結腸症

…蛋白產生免疫反應，即所謂牛奶過敏。有些人一喝牛奶就拉肚子。最常見的原因一是乳糖不耐症，另一個則是對牛奶蛋白過敏。乳糖不耐症較常發生在大人身上，主要是因小腸上的乳糖酶會隨著年…
http://www.top1health.cn/Article/304/12799
修飾鮪魚肚　澳推男性專屬內衣

…為愛美男性每天必備的課題，而中年男子最擔心的，莫過於就是鮪魚肚，還有鬆弛的胸肌，有業者就看中這個商機，推出男性專屬內衣，一件約台幣一百五十元超親民的價格，搶攻愛美男荷包。不…
http://www.top1health.cn/Article/262/12794
舒緩肚皮緊繃　孕媽咪側面伸展操

為了讓寶寶可以在媽咪肚子內更舒服，也避免壓迫到母體，孕媽咪們常左移右動，就是要調整出一個舒服的姿勢，但因為寶寶的翻動，加上孕媽咪的扭動，讓肚皮顯得更緊繃，瑜珈老師分享，可以利用瑜珈…
http://www.top1health.cn/Article/17/12783
一吃就想拉！腸躁症先調整生活習慣

在沒有亂吃東西的情形下，你是否會莫名想拉肚子？或是早上甫進食，下一刻就要到廁所報到？醫師表示，這類腸道敏感最常見就是「腸躁症」，多是因壓力或情緒所引起，導致習慣性腹瀉；不想讓腹瀉成…
http://www.top1health.cn/Article/30/12707
止瀉藥緩解腹瀉？醫：能不用就少用

…困擾，不論引起腹瀉的原因為何，往往認為眼前先用止瀉藥「停止拉肚子」就是好事，醫師表示，拉肚子是一種警訊，排便的次數以及糞便的性狀，是提供醫師判斷病症的要素，用止瀉藥並沒有對症解決問…
http://www.top1health.cn/Article/30/12684
消滅粗腰啤酒肚　跟高血壓說拜拜

許多爸爸、媽媽常有圓滾滾的肚子，腰圍總是一年比一年更驚人，要注意了，腰圍可是身體健康狀況很重要的一個指標，如果毫無顧忌的任憑身材走樣，健康也將大受影響，慢性病如高血壓等也都容易找上…
http://www.top1health.cn/Article/28/12657
考生胸悶拉肚子　放鬆訓練抒壓

…易緊張失常，無法發揮應有實力。此外，該名患者合併有拉肚子、心悸、胸悶、頭痛等症狀，以致於記憶力減退、不容易專心、讀書效率不佳。晚上雖然疲倦，又難以入眠，曾因頻頻腹瀉至腸胃科…
http://www.top1health.cn/Article/74/12503
佩甄老公雕出人魚線！鮪魚肚變型男

…女藝人佩甄，對於長年在大陸行醫的老公王祚軒日益肥厚的中廣鮪魚肚，非常憂心。她認為，中年男性婚後對於身體更要重視，因為中廣身材大都是老化特徵之一，因此希望透過抽脂體雕讓老公變型男，增…
http://www.top1health.cn/Article/250/12497
塑膠袋裝熱食　恐塑化劑攝取量超標

…器皿，或者是用塑膠袋裝熱湯都會溶出，就這樣跟著食物一起被吃下肚。 ![台灣號稱「塑膠王國」，連人體內的塑化劑含量竟也高得嚇人！][31812] 「燒滾滾」的牛肉湯，舀了就往…
http://www.top1health.cn/Article/172/12486
腸胃保健康　三餐定時PK餓了再吃

現代人工作忙碌，吃飯時間老是不正常，往往等到肚子餓到極點才進食；但有些人認為三餐定時，胃中的食物往往還沒被消化完又要塞進東西，反而可能增加腸胃負擔。若要顧腸保胃，「餓了再吃」和「三…
http://www.top1health.cn/Article/30/12476
只上不下！產前爬樓梯有助生產

…小鳥胃」，但是懷孕後的好胃口卻令她很困擾。她彷彿隨時都會感覺肚子餓，一天總要吃上好幾餐，懷孕初期體重就增加了2公斤，令她不知所措！懷孕初期，大多數準媽媽都會飽受害喜的困擾，…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424
瘦小腹保證班　NG動作不要犯

…了，大腹便便遮不住，更惱人的是還可能會有便秘問題，想要打擊胖肚腩，讓自己擁有平坦小腹，除了多吃蔬菜水果、多喝水促進代謝，瑜珈老師建議每天可練習腹部旋轉與腰部扭轉的動作，運動腹部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/12392