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「美味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美味」的資料

低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

…，夏天不妨自製黑糖甜點，再結合含有豐富的大豆蛋白的豆腐，矽谷美味人妻謝凱婷示範這一道美味營養、低卡補血、安神鎮靜效果的「豆腐湯圓佐黑糖蜜」，輕鬆易學，大家不妨跟著動手做一做！ !…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
吃地瓜不吃胖！百卡黃金地瓜薯條

…價值很高。夏天天氣熱，雖然沒有食慾，也不能犧牲營養攝取。矽谷美味人妻謝凱婷示範一道低熱量又營養的甜點「黃金地瓜薯條」，讓愛吃甜點的人不吃胖！ ![千萬不要為了減肥而以地瓜為正餐，…
http://www.top1health.cn/Article/122/14981
反效果！吃太多會長斑的食物

…時候，曝曬在陽光下就非常危險。為了不要讓黑色素大量生成，享受美味的當下，不要忘記同時攝取維他命C喔！ **更多精彩報導，請見：**<iframe src="http://ev…
http://www.top1health.cn/Article/242/14895
妳知道幾個？檸檬5種超美味配方

含有豐富的維他命C，擁有清新香氣與爽口酸味特徵的檸檬，在我們的生活中是無論是誰都可以簡單使用，非常方便的食材。但是，不太了解檸檬的優秀效果，就這麼使用的人應該也很多吧！『美忍者』到…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898
炸物不爆卡！來做香辣蒜香炸雞翅

…！其實，透過低油的烹調方式，孩子不但仍然能吃到肉類炸物的香穌美味，也不必擔心脂肪上身。 ![矽谷美味人妻謝凱婷示範一道不卡油的香辣蒜香炸雞翅。（攝影／黃志文）][38767] …
http://www.top1health.cn/Article/122/14695
你是炸豬排控？低卡炸豬排不沾油

…不妨試著自己在家動手做一道低油低熱量的炸豬排，保証不但吃得到美味，還能符合健康攝取油脂的原則。矽谷美味人妻謝凱婷特別為「炸豬排控」們示範一道「低卡炸豬排」，讓人吃的很心安！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/122/14669
瘦身炸物不卡油！蜜酥優格雞柳條

熱愛手作快速料理的矽谷美味人妻謝凱婷，也是人氣部落客，擅長快速10分鐘美味搬上桌的她坦言：「在料理過程中能夠節省時間，必需藉由一些自製小道具輔助，尤其是大家最擔心吃了會「卡油」的油…
http://www.top1health.cn/Article/122/14665
多元文化綻放　檳城入選亞洲退休城

…13** 沒吃過馬來西亞的榴槤，千萬別說你懂得榴槤的美味！由於馬來西亞的榴槤禁止尚未成熟就採收，所有的榴槤都必須是「自動」掉落在地上才能販賣，所以市面上幾乎沒有「馬來西亞進…
http://www.top1health.cn/Article/120/14550
低卡零食一吃上癮！自製碎杏仁奶酪

…，有更低卡的選擇！將杏仁搗碎、加入低脂奶酪，灑上肉桂粉，不僅美味且熱量才168大卡。據美國知名健康網站（livestrong.com）報導，高熱量的零食一直以來是導致肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/14559
型男主廚上菜　庭園蔬菜煨黑松露

…楊盛堯老師，教大家製作一道夏日佳餚「庭園蔬菜煨黑松露」，不僅美味營養，同時蔬菜的豐富膳食纖維，以及紅蘿蔔、黑松露等高價值營養素，配上在地食材烹調佐料，吃了身體輕鬆健康無負擔。（影音…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483
早晨起床吃白飯　當心損害健康

…人愛吃白米，就是因為好吃；就像大多數人吃甜食，也是因為它們很美味。一味追求美食的結果，讓我們身體營養失調，將自己推向各種疾病的深淵。現代人的主食基本上還是白米，為了搭配白飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/14421
吃粥消暑嘛ㄟ通　冬瓜百合粥超搭

…瓜與百合為主的食譜，一起煮成粥，放涼也可以吃，夏日清熱解暑的美味料理。【冬瓜百合粥】主要材料：米100克，冬瓜150克，百合l00克，枸杞數粒調味料：鹽、味精各1…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431
手作芒果輕食　芒果米漢堡壽司正夯

…。（攝影／駱慧雯）][37910] **芒果營養豐富　享受美味正當時** 芒果的營養豐富，除富含維生素、胡蘿蔔素及礦物質外，且經研究指出芒果含有植物生化素保健成分，有益身體…
http://www.top1health.cn/Article/122/14425
女性必知祕密武器！4種抗老水果

夏天有這麼多美味食材，其中又以水果類含有許多有益美容的營養素！對於幫助我們女性的美麗來說，是不可缺少的存在。號稱美麗之王的水果，雖說是以對美容有益一言以蔽之，從富含維他命的、預防肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422
5個天然食物　維持窈窕不復胖

…，且不同顏色的蔬果，更含有不同的植物營養素，其中番茄更是兼具美味與低糖、低熱量的蔬果，富含的茄紅素更能提供身體良好的抗氧化能力，番茄也是地中海飲食中相當重要的食材，方便入菜所以可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/14390

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