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…,這和醫學上的人體酸鹼性並不一致。 據介紹,人體在正常生理狀態下,血液的pH剛好保持在7.35至7.45之間,呈弱鹼性狀態;一旦人體血液pH值低於7.35,會發生酸中毒,而p…
http://www.top1health.cn/Article/261/14863…個世界上,需要一些東西給予安全感,但若過於依賴奶嘴,對寶寶的生理和心理都會產生影響。在生理方面,最明顯的就是上下咬合產生影響,可能會造成暴牙。 陳建翰醫師表示,奶嘴卡在口腔中…
http://www.top1health.cn/Article/61/14828…和提升身體活動度,不過多數女性可能不知道,貼紮竟也能用於緩解生理期的下腹收縮痛和腰痠背痛。 ![多數女性有月經疼痛的症狀,坊間也流傳睡覺、喝熱飲、吃甜食等各種不同的止痛方法。][…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742讓很多女性感到煩惱的成人痘痘,其實在濕悶的季節容易惡化,尤其生理期前更要特別注意。雖然是很難除去的痘痘,但還是有解決方式的。這次針對生理期前的痘痘,要將它的構造和處理方式介紹給讀者…
http://www.top1health.cn/Article/242/14661…嗎?營養師表示,這是因為體內雌激素和黃體素比例失衡所致,建議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物,不只能補充隨經血流失的能量,也能調節情緒、緩解痛經,幫助夜夜睡得安寧,白天…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571…則是小於1%。」 基本上,尿床的比例是男多於女,主要與生理成熟和控制發展有關,通常女生的心理會比男生早熟,同樣的,女生的生理發育也會比男生早一些。 **尿床的定義-每週…
http://www.top1health.cn/Article/87/14516…保養品,但保養不當反而會加速老化,皮膚科醫師建議,保養應配合生理周期和皮膚狀況,選擇適合的保養方法,才能水噹噹! ![受到生理周期雌激素和黃體素平衡律動的影響,女性肌膚狀態時好時…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484(整理/黃秀美) **體脂肪過高,經期會混亂** 正值生育年齡女性的卵巢,每隔二十八天左右會有一個濾泡,逐漸長大、成熟後破裂,釋放出卵子(即排卵)。若卵子在輸卵管沒有…
http://www.top1health.cn/Article/234/14436…月經失調,是導致肥胖的主因。 ![][37951] 生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之後,即便一時心情大好,但往往撐不了多久,又感到疲憊、頭…
http://www.top1health.cn/Article/234/14435…的氫離子濃度,亦即保持著一定的酸、鹼(pH)值,以維持正常的生理運作及代謝功能,由於人體在代謝過程中,既能產生酸也能產生鹼,所以體液中氫離子濃度經常發生細微的變動,但人體能透過體液…
http://www.top1health.cn/Article/248/14404…泌系統,負責各種荷爾蒙的運作,並跟神經系統一同調節人體代謝、生理功能。如果體內某種激素過多或過少,就是所謂的內分泌失調,身體就會出現各種症狀,皮膚的皮脂腺分泌就是與內分泌系統調節運…
http://www.top1health.cn/Article/115/14342…了健康的飲食原則,我也會利用一些保健食品來保養身體。記得以前生理期的時候,我的外婆都會將紅糖與薑水煮後,加顆雞蛋幫我補血,年輕時不懂事總覺得這種又甜又鹹又辣的料理方式一點也不好吃,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327熬夜是人體健康的大忌,生理時鐘紊亂不僅容易造成內分泌失調,也會對神經系統及新陳代謝產生不良影響。過去曾有研究指出男性長期值大夜班工作,罹患攝護腺癌的風險會比一般人高出3倍;近日加拿…
http://www.top1health.cn/Article/233/14274夏季是女性減重的旺季,但許多女性一遇到生理期,就會感覺瘦身效果變差,甚至有復胖的趨勢,這是因為生理期的內分泌平衡出現變化,體內容易堆積多餘水分和廢棄物,身材顯得臃腫,若要提高減重成…
http://www.top1health.cn/Article/250/14211…動好,但若排出的氣體有濃烈辣臭味、腐敗味,則要小心可能有其他生理疾病。 ![放屁是正常的生理反應,但若臭氣薰天,小心可能是腸胃道或其他出血性疾病所引起,建議讓專業醫師檢查和治療。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14140