溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

牙齒痠軟發作　不碰冰就好？（下）

…分，有足夠時間，可附著到牙齒內，之後，再用攝氏三十七度左右的溫水刷牙，可減少口腔溫度變化，導致的牙齒不適。根據統計，抗敏感牙膏要達到封閉牙本質小管、減少牙齒敏感的效能，至…
http://www.top1health.cn/Article/237/15367
舒淇懶人瘦身　3天減掉1.5公斤

…的水，晚飯之後不需特別補充水，以免半夜起來上廁所。而白開水以溫水就好，切忌含糖飲料，增加身體熱量吸收。 ##★( http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/101/15353
便祕滿肚子宿便　早上快來杯杏仁茶

…市聯合醫院林森珠醫院區中醫師黃珏頴表示，養成早上起床後，喝杯溫水，立即去蹲馬桶的習慣，是避免便祕的首要步驟，但對於長時間因生理、心理因素引起的便秘問題，尤以女性佔多數，此時，就要為…
http://www.top1health.cn/Article/258/15303
嬰幼兒退燒須知　6個小迷思盯仔細

…寶又發燒了嗎？心急如焚的家長們為了幫孩子退燒，冰枕、退熱貼、溫水浴、退燒藥等多管齊下，但對於真正的效果並非完全清楚，究竟退燒的須知該怎麼做，裡面又暗藏著什麼問題，家長們應注意以下6…
http://www.top1health.cn/Article/22/15288
幼兒退燒飲食　碎肉粥、薑絲牡蠣湯

…分量為宜，才能減輕生病時腸胃的負擔，若寶寶出現手腳冰冷，切忌溫水泡澡，應多添一件衣服與補充溫水，以達到體溫中樞設定的溫度，才不至於發抖不舒服。
http://www.top1health.cn/Article/22/15278
擁有素顏美肌　4大最實用原則

…棄潔顏產品，用清水洗臉** ►不用潔顏產品洗臉。 ►不用溫水，只以「清水」洗臉。 ►不摩擦、不按摩。 **不進行雙重洗卸妝** ►選擇自己喜歡的卸妝產品即可。 ►擦…
http://www.top1health.cn/Article/249/15261
多一惡就老一歲？避免美肌十惡

…膚免受外界刺激及傷害，可是一旦受熱，就會融化、流失。而早晚用溫水洗臉是加速肌膚老化的行為，所以請務必改用清水洗臉。 **四、素肌度日** 所謂「素肌」是指洗完臉後不擦任何保…
http://www.top1health.cn/Article/242/15226
蜂蜜水護嗓？破解喉嚨保養3迷思

…不多。至於具潤肺止咳效果的枇杷膏，則因膏狀質地過於濃厚，可加溫水化開再飲用。曹榮穎中醫師表示，若經常感覺聲音沙啞、喉嚨乾癢，合併有喉嚨腫痛症狀，通常是因胃食道逆流、感冒或鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/15202
中秋吃柚子熱量炸彈！1顆6百大卡

…後飲用，或使用的是新鮮柚子葉，重量大約是乾柚子葉的4倍左右，溫水泡飲。 **高纖水果　維他命C豐** 柚子的膳食纖維含量頗為豐富，以110公克為例，就有約1.9公克膳…
http://www.top1health.cn/Article/132/15171
聲音沙啞逾2周　恐暗藏喉癌危機

…聲帶過度使用、感冒、刺激性飲食等原因所造成，通常多休息、多喝溫水，即使不用藥物治療，也能在2周後逐漸好轉。不過，說話時喉嚨乾癢、聲音低沈沙啞也是喉癌的主要臨床症狀，因惡性腫…
http://www.top1health.cn/Article/7/15170
產後媽媽5大病痛！護理照護這樣做

…洗，維持會陰部的清潔。產後第2天起，可在醫護人員指導之下，用溫水坐浴，也能有效減少傷口疼痛。 **3.腰酸背痛：**根據統計，有相當比率的產婦在產後都會有腰痠背痛的症狀，有些…
http://www.top1health.cn/Article/132/15090
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…每天洗完澡後按壓至少20下為宜。 **2. 吃冰後先喝溫水，再來點生薑紅茶** 冰品屬於寒濕之物，吃完冰後先喝點溫開水（避免熱水，以免冷熱溫差過大，刺激口腔黏膜與腸道），過…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
妳知道幾個？檸檬5種超美味配方

…料** **1.熱檸檬** 熱檸檬的作法非常簡單！　溫水1杯加入2分之1顆的檸檬汁，再加上1片檸檬片即可，無論何時的都可做到。 **2.冰薑汁檸檬水** 將薑泥（1…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…氣寒冷時，不妨可多準備條圍巾包裹住下腹部，或是買個暖暖包或是溫水袋，溫暖體內的子宮與卵巢，促進機能活絡。平常就有經痛的女生，也可以用大拇指按壓腹部的「關元穴」，建議每天洗完澡後按壓…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
溢赤酸了嗎？6點NG動作別犯

…：**飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。 **3.愛在飯後排便：**勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852