「油炸」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「油炸」的资料-
用油5撇步！低温植物油凉拌油水炒
…庭低温方式之烹调用油。 <!--more--> ![不论油炸食物是采用哪一种油，基本上其对健康都是不好的。（照片／本报资料图片）][46478] **远油炸食品 避开风险**…
http://www.top1health.cn/Article/248/16602 -
薯条含致癌丙烯醯胺？每月勿逾2次
…不要超过2次。 卫生福利部过去也曾针对洋芋片等高温油炸类食品，进行丙烯醯胺调查，样品包括294种市售零食，有谷类、根茎类、海鲜、坚果、豆类和干果等，利用气相层析质谱法，分…
http://www.top1health.cn/Article/172/16548 -
健康大NG！避7种高反式脂肪食物
…高反式脂肪危险的食物：** **1.甜甜圈。**甜甜圈是用油炸达到外酥脆内松软的口感，但是不使用反式脂肪之后，甜甜圈可能吃起来就会更油。 **2.饼干。**超商贩售的许多饼干，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16442 -
小心！蔗糖较不甜 总热量反而高
…相关的三大致胖因素，一是吃东西的速度很快，二是喜欢吃重口味及油炸的食物，三是习惯随意畅饮含糖饮料。 饮品，通常不太需要花时间咀嚼，可以在很短的时间内，咕噜咕噜喝下一整罐，仍没…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243 -
黑心油连环爆 10大Q&A解惑
…载，内容包含油脂种类、特性、制造过程、与其适用烹调方式简介、油炸油品质变化过程及换油判定依据等。 （资料来源／食品药物管理署、文化大学食品暨保健营养学系系主任施明智教授、华人…
http://www.top1health.cn/Article/195/16185 -
秋天也要甩肥肉 5个饮食小要点
…的人不要过多的进食脂肪多的高热量食物，比如核桃、芝麻、奶油、油炸品、油酥点心等食物。醣类和零食也是要少吃。 **5、增加水分的摄入** 人体缺水的话，就会导致脂肪代谢减慢，这样…
http://www.top1health.cn/Article/101/16131 -
秋燥易干咳！来吃水梨萝卜汤止咳
…往药房抓药，或者胡乱服用偏方。在日常生活上尽量减少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火让症状加剧。 **【对干咳有效的食物】：** **1.白萝卜：**白萝卜对肺热型干…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084 -
补关节≠补骨头 护关节5招聪明吃
…柳橙、木瓜、姜、九层塔等，可抑制关节的发炎反应。 5. 少油炸、油煎的食物：高温油炸、油煎的食物会加速体内游离基产生，破坏关节软骨，因此少吃油炸食物能保护关节。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063 -
松饼也中标？ 5样加速老化食物
… 除了食物本身AGE的含量不同以外，调理方式也会影响，例如：油炸就比煮炖的AGE值还高。加热后会变成棕黑色的话，就代表已产生AGE。马上来找看看，有哪些食物含有AGE吧！ <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/15861 -
士林夜市鸡排爆热量 1份逾6百卡
….3碗白饭，所累积的脂肪也是「超级重量级」，营养师建议不要吃油炸皮降低油脂摄取量。 ![鸡排裹粉油炸后的吸油量高，增加的热量惊人。图为吃鸡排的模拟画面。（图片／本网站资料照片）]…
http://www.top1health.cn/Article/101/15786 -
秋天润燥抗敏！女中医私房饮美颜
…也要避免可能会「烧干」身体水分的上火食物，辛辣刺激食物如烧烤油炸、咖啡、酒精或是重油重咸的饮食，都会让你肌肤状况转坏。 另外，日常生活中避免熬夜，睡眠充足，更是保养肌肤不可或…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761 -
过饱宿便频胀气 5个小方法解决
…苹果、西瓜、柑橘类，而像脂肪、蛋白质类的食物如牛奶、乳制品、油炸类、甜点等也可能会造成胀气，当出现症状时，更要避免食用。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
