…溫偏低,手腳冰冷……等症狀。 ![月經週期混亂主要由於臟腑氣血失調,多與肝、脾、腎有密切關係。][43296] 中醫師:月經週期混亂主要由於臟腑氣血失調,多與肝、脾、腎有密…
http://www.top1health.cn/Article/259/15879…;有的人則是晚上睡覺時風風扇對著吹,造成脖子、背部受寒,以致氣血不暢凝滯、筋脈拘急所致。秋季日夜溫差大,稍不注意就容易受寒,也因此落枕的發生也更加頻繁。 觀察臨床有的人則是睡…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893…果。 ![黃慧娟中醫師表示,透過穴位按摩,可疏通乳腺,促進氣血循環,進而達到豐胸的效果。(圖片/本網站資料照片)][43286] **胸部長不大 氣血循環太差所致** 中…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877…穴可以通經活絡,所謂「面口合谷收」,所以按壓此穴可以舒通臉部氣血、調節頭面部氣血循環。 ![按壓合谷穴可以通經活絡、舒通臉部氣血、調節頭面部氣血循環。(圖片提供/中醫師廖婉絨)]…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874…,疏肝活血,滋補腎陰。 調理內在肝腎功能失調,進而使氣血運行通暢,將體內毒素排除,才能夠真正化解老人斑的內因,使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤,延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…經運作,復原時間約2~3個星期。 **中醫:風邪侵襲、氣血受阻 釀「鬼吹風」** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀則表示,顏面神經麻痺民間稱「鬼吹風」,在中醫又名面癱,指一…
http://www.top1health.cn/Article/132/15860…取充足,胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關,氣血循環不良導致乳腺發育受阻,胸部始終難長大。 為促進乳腺發育,讓「飛機場」變成「波霸妹」,許多女性遵照媽媽的叮囑…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845…速消耗腎氣,損及肝臟,引發各種身體不適。此外,壓力會導致全身氣血往上衝,在頭部形成阻滯的現象,導致頭髮因營養吸收不良而顯得灰白、沒光澤,嚴重時甚至出現小說描述的「一夜白頭」現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/15635…頭髮的生成原因很多,除了遺傳之外,大多與腎氣不足、肝腑失調、氣血虛弱的體質有關。原則上,男性在30歲後會因腎氣下滑而開始出現白髮,女性則因生理期流失大量經血,容易因氣血虛弱,導致白…
http://www.top1health.cn/Article/258/15629…飲食加上按摩穴道來保健身體。 ![有貧血現象的人,大部分都氣血虛弱,不適合做劇烈運動。][41851] 中醫師許桂月指出,有貧血現象的人,應多攝取含鐵質食物,而在運動方面,…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543…腸胃缺乏足夠的空間去研磨和消化食物,不僅會有消化不良等症狀,氣血循環太差也會連帶影響內分泌、自律神經、皮膚新陳代謝等功能。較好的飲食方式是均衡飲食,三餐定時規律,且餐餐五分飽或七分…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544…議平日可攝取具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳,改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![低血壓與身體造血量不足有關,中醫師認為透過食療的方式,可改善氣血循環、血壓太低的症狀。][414…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448…、精神不濟且面有菜色嗎?當心是貧血作怪。中醫師表示,女性常見氣血虛弱的體質,且每月生理期會流失大量經血和鐵質,容易有臉色蒼白、四肢乏力等症狀,建議平常可多吃高鐵、可補血的食材,利用…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447…!--more--> ![善用中藥材調製成茶飲,可促進氣血循環,提升專注力。][41422] **提升專注力 漢方茶飲改善氣血循環** 除了適度的「真運動」可增加血中…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…4個穴道分別是膺窗、乳根、膻中、天谿,勤按壓能促進胸部四周的氣血循環,保持乳腺通暢、胸部豐滿。 黃金十字穴位的位置在以乳頭為中心畫一個十字,在水平與垂直線上,各穴位分別距乳頭…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351