抗氧 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗氧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料

防攝護腺癌　每天2把核桃就足夠

…能有效降低攝護腺癌發生的機率。 ![研究指出，核桃含有優良抗氧化能力，對於男性預防攝護腺癌有幫助。（圖片／取材自英國《每日郵報》）][52698] 英國《每日電訊報》報導指出，…
http://www.top1health.cn/Article/7/17803
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

… ![][52500] - 營養補充 - 減少自由基的抗氧化作用 - 補充鉀等礦物質與維生素 - 大量補充多種酵素 - 增強殺菌作用 - 使排便順暢的整腸作用 - …
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
聰明果汁！藍莓百香果飲活化腦力

…素」最為重要。花青素是「生物類黃酮素」家族的一員，研究發現其抗氧化、抗發炎的作用，不僅可延緩人體老化，還具有增強腦部的保護功能，堪稱為「超級植化素」。 **1.讓頭腦年輕：*…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729
甜菜根5大好處！甜菜紅素能抑癌

…種「甜菜紅素」（Betacyanin）色素，是具抗癌性的極佳抗氧化劑，在2011年美國華盛頓霍華德大學（Howard University）的一項研究中發現，「甜菜紅素」可以抑制攝…
http://www.top1health.cn/Article/314/17692
年輕的祕密！腸道環境很重要

…。預防老化，發酵食品毫無疑問，絕對是最強的後盾。 **抗氧化的身體** 身體會生鏽。聽到這個說法應該完全不了解是甚麼樣的狀態吧！鐵在氧化後會產生紅色鐵鏽，之後會脆化而容易碎…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
吃紅肉配紅酒OK　白藜蘆醇能防癌

…紅肉時搭配紅酒，就可以幫助減低罹癌風險，原因在於紅酒中具有能抗氧化的白藜蘆醇物質，可抑制癌症基因產生，同時也能保護心血管。 ![吃紅肉恐增加壞膽固醇影響健康，搭配紅酒有助於保護心…
http://www.top1health.cn/Article/314/17586
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

…紫色花椰菜和紫番茄，能提高原紫色蔬果中的花青素含量，強化身體抗氧化和抗發炎的能力。但多數人不知道的是，除了這些尚未普及的紫色新興食物，利用日常可取得的紫色蔬果和各色食材打一杯活力飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
吃大蒜防失智　健腦首選地中海飲食

…或是「吃不夠」情況，因此建議「少量多餐」，平日可多吃含有豐富抗氧化物質的蔬菜水果，特別是要多攝取天然的大蒜，以增加體內抗氧化機能，對於緩解失智有加分效果。 **蒜素抗氧化　生…
http://www.top1health.cn/Article/315/17567
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…的「類黃酮素」來說，近年來的科學研究發現，這類植化素有很強的抗氧化作用，不僅有助防癌，還能抗菌、抗過敏等。其中，大家比較熟悉的包括花青素、兒茶素、異黃酮素（可降低乳癌、子宮內膜癌及…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
7種超級食物　排毒消水腫超速效

…肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體松cortisol（與腹部脂肪有關），並改善體內循環，使皮膚散發光澤。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/17503
紫色風潮！紫番茄抗氧化力更棒

地中海飲食中必備的紅番茄，從以前就被譽為是護心、抗氧化、穩定血壓的健康食品，繼之前花椰菜有研發出紫色抗氧化加倍品種後，英國科學家也在加拿大安略省種植出紫色品種的番茄，並準備製造成紫…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475
神奇松子妙用多！減肥護眼抗衰老

…富含有益心臟健康的健康脂肪、膳食纖維、植物固醇、精氨酸和多種抗氧化營養素。美國《內科學檔案》雜誌刊登研究，男性每週吃2到3次的松子等堅果，心臟猝死危險明顯降低。 **4. 延…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…聚，容易大魚大肉過量造成身體負擔，民眾都知道多吃蔬果可以提高抗氧化力，但每種蔬果各有其營養植化素，和抗氧化功能，多攝取不同種類、顏色的蔬果，可發揮抗氧化加乘效果。 **彩虹飲…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
吃巧克力加莓果　調節血糖防糖尿病

…酮類食物對人體的助益，根據英國最新研究發現，像是花青素這類的抗氧化、類黃酮物質，對於糖尿病患者的血糖控制有很好的效果。 **類黃酮食物　幫助調解血糖** 根據美國《時代》…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375
凍、粉、飲美麗補充品　吃出Q彈肌　

…Q10、兒茶素、茄紅β-胡蘿蔔素、蝦紅素等，其中又以蝦紅素的抗氧化力最高。 ![現代人越來越重視肌膚保養，尤其是女性對於抗老、青春的需求越來越高，除了外在塗抹外，也可以選擇透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235