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…休效應影響,不少人星期五一夜狂歡,晚睡晚起,早午餐一頓飽,偷懶不刷牙是造成周末口腔最髒的主因。(影音/攝影記者楊伯康) 另調查也發現,有逾8成民眾「刷錯牙不自知」;超過5成的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15521…點綴氣色的小法寶。 保養方面,Lara梁心頤直說自己很懶,但因為時常要上妝,所以最注重的就是清潔和保濕兩大環節,殊不知這也是保養長年不敗的基本法則呢。 **※更多精…
http://www.top1health.cn/Article/250/15494…黑黑的,好像洗澡都沒洗乾淨一樣,連家人都嘲笑她看起來"又胖又懶又髒”,讓她感到很受傷所以想來減肥。 在減重門診中這類情形不算少,患者往往因為肥胖問題求診,經過診斷才知道婦科健…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467…的朋友們,務必實踐看看喔! **2:習慣吃到脹,吃飽更懶得動** 飽餐一頓後,要不想睡覺,要不就是不想動!這是因為吃得太撐之後,身體會把所有能量拿去消化食物,疲憊感便由此而…
http://www.top1health.cn/Article/250/15409…記住可在檸檬水中再放入切好的檸檬片,不僅美觀還能增加風味。若懶得動手做,則可去購買100%的有機檸檬汁取代,1湯匙可泡約300cc。 ![烤肉時可將檸檬水代替碳酸飲料。(華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/261/15376…,幾乎到了嚴苛地步。日前舒淇在微博中透露減肥心得,分享居家「懶人瘦身法」,強調「完全謝絕澱粉,每天只吃蔬菜、水果,晚上6點過後就絕不進食,3天就能減掉1.5公斤。」不過,營養師強調…
http://www.top1health.cn/Article/101/15353…金治療期;其次,黃斑部病變需長期追蹤治療,有些沒有耐心的病人懶得回診,以致治療中斷,因而造成不可回復的視力損傷,千萬不可掉以輕心。 「黃斑部」位於視網膜上,正對瞳孔,主司中心…
http://www.top1health.cn/Article/132/15311…活動,腳踝容易痠痛不想走路,而想多休息,家長不要以為孩子在偷懶。根據調查,國內約有超過6成的小朋友在4歲之前有或輕或重的扁平足現象,究其原因,大部份都是因為韌帶太鬆、體重過重、太早…
http://www.top1health.cn/Article/236/15291…finton Post)報導,雖然睡午覺有時候會被認為是「偷懶」,但研究證實午間小睡可以減少事故和失誤,同時還能夠提高注意力,專注力,讓工作效率更高,而且午睡能有效提高人們的情緒和…
http://www.top1health.cn/Article/31/15259…0223] **3.揮動肩腰**:就是抬頭挺胸版本的伸懶腰,將雙手高舉過頭、往左右輝動,可伸展肩頸肌肉、舒緩上肢不適。 ![就是抬頭挺胸版本的伸懶腰,將雙手高舉過頭、往左右…
http://www.top1health.cn/Article/238/15136… **迷思2:使用漱口水能除口臭。** 別裝了,其實你也很懶惰刷牙吧?每次都隨便刷幾下,最後再用漱口水漱口,非常信賴漱口水的殺菌及清新效果。其實漱口水只能在短時間內蓋掉口臭,無法…
http://www.top1health.cn/Article/184/15109…,重點是擦起來質地清爽、不黏膩,一點都不會有悶熱感,完全符合懶美人的簡單保養法。 **2. 洗顏料清潔力不宜過強** 現代人肌膚多半以混合偏油的屬性,T字容易泛油光、兩頰又…
http://www.top1health.cn/Article/115/14945…發胖的情形,究竟為何會有這種情形呢? ![交往後是不是變得懶得出門,常待在家看電視或是出門就吃大餐?有6成的人承認談戀愛就會變胖。][39654] **小甜甜惡性減肥 談戀愛馬…
http://www.top1health.cn/Article/262/14962…每個月讓我單獨外出一次。我希望孩子長大後會覺得「媽媽雖然有時懶散,可是過得很快樂」,並且產生「我長大後也要像媽媽一樣,對工作、學習樂在其中」的想法。 我有個朋友希望孩子長大後…
http://www.top1health.cn/Article/251/14781…楚知道沒卸妝就上床睡覺對肌膚的不良影響,可是累起來難免會想偷懶一下,根據國外一項調查,有三分之二女性每周「帶妝睡覺」兩次。英國《每日郵報》記者安娜柏斯格勒(Anna Pursglo…
http://www.top1health.cn/Article/249/14751