糖尿病是心血管疾病高危險群,其中肥胖更是高風險誘發因子。醫師指出,預防糖尿病的最好方法,第一是減重,第二是減重,第三還是減重,除了減重,別無他途。近年醫學研究報告發現,腸胃道手術不…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679…問自答,始終無法下定決心要與脂肪說分手。 ![溫和入口的無糖高纖豆漿風味,在餐前飲用,成了張小姐的減重幫手!(攝影/黃志文)][38458] 她曾經試過水果減重法,只吃水果餐,…
http://www.top1health.cn/Article/101/14596…,常是「三高」的候選人,尤其是老人是三高的危險族群。其中高血糖通常是因飲食不當造成,所以高血糖患者要特別注意生活飲食,最好以低油、低糖、低鹽、高纖維為主,在此特別介紹3種配合低糖輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/14567…並不以為意,認為活動量、奶量都正常,但為了怕她再增重,換上含糖濃度較低的配方奶,並且拉長喝奶時間,孰料怪事發生,小妹妹陸續出現3次眼睛往上吊、四肢抖動的抽搐現象,緊急就醫檢查後,才…
http://www.top1health.cn/Article/22/14528夏天就是要喝冷飲才涼爽消暑,但你知道清涼的星冰樂冰沙,含糖量竟然與一杯700c.c.的珍珠奶茶同樣多嗎?別以為加了冰塊一起打,熱量就會比較低,英國《周日鏡報》日前報導指出,1杯大杯…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485…是成為檢驗人體是否罹癌、惡性腫瘤的一種顯影劑,就像是注射葡萄糖至體內,再接受MRI核磁共振檢查,就容易發現腫瘤所在位置,也是更安全簡單的檢驗方式,有望提高癌症患者的存活率。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/233/14382人體所攝取的碳水化合物,約2個小時就會變成葡萄糖。我們的大腦以葡萄糖、氧氣和酮體作為能量來源,因此,葡萄糖是必要的營養素。 很多上班族之所以在徹夜工作後的翌日,常感到腦袋…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359艷陽夏日,糖尿病友常因飲食控制不佳,造成血糖飆高,引發嚴重併發症。中醫師指出,除了藥物治療之外,糖尿病患應注重生活飲食的保健,並配合輔助食療,像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255為了控制血糖穩定,糖尿病患者對三餐飲食斤斤計較,每每仔細計算食材含糖量,吃下肚前也反覆思量是否屬於高GI值的地雷食物,其實控制血糖有更聰明的作法,每天適量攝取當季盛產的秋葵,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/80/14104走一趟超市,貨架上琳瑯滿目陳列了數百款糖果餅乾汽水,街道每走幾步路,就會出現一家甜美誘人的蛋糕和甜甜圈專賣店,更遑論四處林立的手搖飲料店了! 隨著時代進步和生活便利度提升…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061…多熱量,對於原本就有過重問題的女性來說,更有可能因此提高罹患糖尿病的機率。 美國《赫芬頓郵報》根據一項由美國科羅拉多大學所發表的小規模研究結果指出,早餐有提供身體所需糖分、熱…
http://www.top1health.cn/Article/33/14018…雖然市面上充斥著許多標榜營養好吃的早餐,其中卻有不少隱藏著高糖危機,含糖量甚至比糖果還要多,一不小心就會攝取過多糖份,美國《赫芬頓郵報》網站整理了6種糖量過高的早餐,大人小孩都要注…
http://www.top1health.cn/Article/248/13935…3」:3餐均衡飲食、1周運動3次、3餐細嚼慢嚥;並透過嚼食無糖口香糖,降低口腹之慾。 李婉萍營養師指出,1粒肉粽約有550至700大卡,熱量相當於2大片炸雞排。若1餐食用2粒…
http://www.top1health.cn/Article/101/13789糖尿病藥物也能減少肝癌發生率!國內研究發現,糖尿病患者合併罹患肝癌的風險是一般人的2.3倍,但使用降血醣藥物二甲雙胍(metformin)一年,可減少7%肝癌發生率,且從肝癌細胞株…
http://www.top1health.cn/Article/261/13530隨著老年人口的增加和飲食習慣的改變,糖尿病患者逐漸增加,不過糖尿病足潰瘍卻是傷口難癒合的主因之一。醫師指出,高壓氧治療可加速急性及慢性傷口的癒合,大幅降低病人截肢手術的比率,不只對…
http://www.top1health.cn/Article/33/13375