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「熬夜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熬夜」的資料

5種生活習慣　容易誘發偏頭痛

…6379] **1. 睡眠作息：**不管是睡到自然醒、或是熬夜好幾天沒睡，都可能是造成偏頭痛的因素，睡眠時間常反覆改變的話，大腦就無法掌握身體作息，因此在神經反應上有所改變；建議…
http://www.top1health.cn/Article/31/13957
「瓜」目相看！夏日南瓜解眼睛水荒

…和β-胡蘿蔔素之外，生活保養也很重要。 1. 睡眠充足、不熬夜。 2. 用眼不過度，適時休息。 3. 注意眨眼頻率和次數，每分鐘宜保持眨眼15至20次。 4. 經醫師診斷，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13927
術後皮膚搔癢　赫見乾癬蔓延全身

… 1. 避免情緒緊張或生活壓力。 2. 當心過度身心疲勞、熬夜或作息不正常。 3. 小心外傷或搔抓。 4. 禁止酗酒、吃檳榔。 5. 忌口辛辣、燥熱、燒烤、油炸食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/13865
8小時減肥法！一周瘦4.5公斤

… 在書中還有提到「美國這50年間，肥胖的人之所以增加，熬夜就是原因之一」。醒著的時間變長，吃飯的時間也變晚，結果造成體內的消化機能無法順利運作，對消化中產生的激素和酵素也造成…
http://www.top1health.cn/Article/101/13840
孕婦飄魚腥味？4招防泌尿感染

…早就醫。 **4.充足的睡眠：**每天保持充足的睡眠，不要熬夜，避免降低身體對疾病的抵抗能力。
http://www.top1health.cn/Article/17/13760
喝水就會胖？疾病型水腫不輕忽

…，還好這些增加的重量在生理期來之後就會慢慢消失。 **3.熬夜型水腫：**習慣晚睡熬夜、或是輪大夜班、有睡眠障礙的人，新陳代謝會比正常睡眠的人低落，水分代謝也會跟著下降。一般建議…
http://www.top1health.cn/Article/240/13745
黑心醬油夜市也淪陷　業者遭罰款

…物質，含量過高不一定有刑責，但新北市衛生局為了殺雞儆猴，特別熬夜依違反食品衛生管理法，加開罰單重罰一江食品公司6萬元。 **資料來源：ETtoday新聞雲** (http:/…
http://www.top1health.cn/Article/172/13714
狂喀燒肉啤酒　男大生痛風「跛腳」

…0年成長近1倍，常去吃到飽的火鍋、燒肉，搭配啤酒或飲料，習慣熬夜等更是高危險族群。 ![1位男大生跟朋友跑去吃到飽燒肉店，為了在2小時內「回本」，狂吃的後果隔天痛風發作。][35…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680
低頭看手機　眼袋變大易顯老

…，在20歲出頭就會出現大眼袋。因為生活習慣的原因，很多人經常熬夜，且低頭族長久看智慧型手機，加上不合理的飲食習慣，很多人提前產生了眼袋。大眼袋讓人看起來疲憊，沒有活力,就使人顯現出…
http://www.top1health.cn/Article/43/13587
驚！5種讓睫毛短命的NG行為

…妝液等等，重點是溫柔地利用這些產品卸除眼妝。 **4.熬夜** 一般肌膚再生的時間約在晚上的10點〜凌晨2點之間，在這個時間也同時是睫毛與其他部位成長的時間帶。不僅是睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/115/13575
睡眠不足代謝差　想不胖也難

…眠不足，荷爾蒙亂了方寸會變胖** 一般人會認為，我常常熬夜、睡得少，身體應該比起睡著的時候消耗了許多熱量，照理論來說，應該會變瘦？！熬夜、睡眠不足的人身體會自動調節自己的內分…
http://www.top1health.cn/Article/250/13525
火氣大壓力肥　舒壓纖體茶享瘦

你常熬夜、生活壓力大，靠著暴飲暴食抒解嗎？長期處於高壓狀態，人體會分泌壓力荷爾蒙，無形間幫助脂肪堆積，形成「壓力肥」。中醫則認為，因壓力、熬夜等引起的肥胖與肝火旺有關，除了肥胖，還…
http://www.top1health.cn/Article/82/13545
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。 **10. 愛熬夜、吃炸物** 壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477
楊一展拍戲熬夜掉髮　從頭皮救起

…像劇拍攝，並以精湛的演技打開知名度。年紀輕輕的他，也曾因拍戲熬夜、工作壓力等飽受掉髮困擾，直到吸收了正確頭皮保養觀念，避開含矽靈或其它化學添加物的洗髮精，每日仔細做好清潔工作，才讓…
http://www.top1health.cn/Article/132/13436
喝提神飲料熬夜　男抽筋心肌梗塞

…梗塞！台北一名25歲的男性，身體一向很健康，但工作壓力大，常熬夜，每天都喝提神飲料，沒想到竟然心肌梗塞。醫師表示，喝太多提神飲料，會導致交感神經過度興奮，血管過度收縮，就會出現抽筋…
http://www.top1health.cn/Article/28/13351