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「枸杞」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料-
秋涼發熱鍋物 山藥枸杞雞湯助暖胃
…寒等狀況，想要暖胃補氣，自己可著手烹煮暖呼呼的平補藥膳─山藥枸杞雞湯。 **山藥枸杞補氣血** 氣溫驟降，來碗熱騰騰的雞湯暖胃正是時候，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037 -
中醫暖宮養巢！搓腳心抗卵巢早衰
…虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.氣鬱型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用…
http://www.top1health.cn/Article/259/16006 -
卵巢早衰怎麼辦？吃山藥紅豆緩解
…虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。 **3.肝氣鬱結型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較…
http://www.top1health.cn/Article/259/15964 -
飲食控制3原則 不怕高血壓來敲門
…食物有奶製品、板豆腐、小魚乾、蝦米、海帶、芥蘭、金針、雲耳及枸杞等。 <!--more--> 而鎂攝取不足也可能導致血管收窄，使血壓上升，平時可多吃高鎂食物預防高血壓，高鎂…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927 -
秋天「蟹」逅！溫補大沙公4部曲
…：** 老薑以麻油爆香，加入補血的當歸、補氣的黃耆、明目的枸杞等藥材一同熬煮，再放入炸過的大沙公與燙熟的蛤蠣，吸取米酒、紹興酒與黑麻油滿溢香氣，蛤蠣更增湯頭鮮甜，最後加入麵線，可…
http://www.top1health.cn/Article/172/15896 -
打造事業線不求人 按摩豐胸5穴位
…胸型略有下垂的女性，黃慧娟中醫師建議補充膠原蛋白，先8碗水將枸杞2錢、紅棗3顆、黃耆5錢和葛根3錢，加入煮成4碗，再加入黑木耳和白木耳各1兩，續煮10分鐘後添加適量冰糖調味，可讓乳…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877 -
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
… **【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】** **材料：**枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。 **作法：** 1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。 2.鍋…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871 -
老人少鈣了！吃芝麻黑磚豆腐防骨鬆
…（2人份） - 材料：雞蛋2顆、菠菜70克、吻仔魚50克、枸杞適量。 - 作法： 1. 菠菜和吻仔魚洗淨剁碎後加入少許香油、胡椒粉拌勻。 2. 將2顆蛋於碗中打散，以蛋：水…
http://www.top1health.cn/Article/80/15855 -
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物
…，可舒肝理氣。 **2.**藥物：主要治療藥物包括：熟地、枸杞、鹿角膠、龜板、牛膝、當歸、麥門冬等。 **肝鬱氣滯 性趣缺缺** **【肝鬱氣滯型】：**腎的陽氣較虛…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843 -
拒當「乾」媽咪 玉竹吃出水嫩肌
…液不足的疾病。 **生地雞湯** 材料：生地15g、枸杞1小匙（約9g）、當歸1片（約3g）、雞半隻、薑片5片、鹽少許 做法： 1. 雞肉先洗淨切塊，用熱水汆燙後置旁。…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783 -
涼秋進補 手作5道青草藥養生菜
…遍被當作止消渴的身體保健膳食。 **【食譜示範：牛奶埔枸杞湯】** ![牛奶埔枸杞湯。（圖片提供／北市衛生局）][42869] 材料：牛奶埔300克、雞肉、枸杞、紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781 -
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏
…食物或在料理中搭配藥材，平日多喝水或可準備百合、玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不讓肌膚鬧脾氣。 ![來杯百合玉竹潤膚茶，讓你擁有好氣色。][42753]…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761 -
秋季瘦身美食 教你5道薏仁料理
…即可。 **二、山藥薏仁羹** 材料：薏仁200g，枸杞 10g，山藥200g，燕麥 50g，黃冰糖 100g。 做法：提前將薏仁用清水泡2個小時，將枸杞用清水泡10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738 -
黑斑Out！秋涼就喝潤肺淡斑茶
…天養顏美容可從飲食做起，多吃具潤肺、滋陰或含膠質的食材，例如枸杞、菊花、白木耳、山藥、海帶、蓮藕等，幫助肌膚角質代謝黑色素，可使皮膚較為白皙。 <!--more--> 
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