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…、龍眼、柳丁、荔枝、櫻桃、榴槤。 蔬菜:洋蔥、韭菜、南瓜、大蒜。 **血虛體質** 特徵:消瘦、易心悸、唇色、指甲偏白。 **應少吃寒涼類食物** 水果、蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…往嘴裡噴灑,藉以掩蓋臭味。不過,芳香噴劑通常只能對生食洋蔥、大蒜等食物後的氣味,產生暫時性遮蔽的效果。 值得注意的是,並非所有芳香噴劑都可成為「除臭大師」,陽明大學附設醫院牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/15516…腔清潔,口齒飄散陣陣臭味,往往讓人困擾不已。此外,辛辣食物如大蒜、洋蔥等,也是常見的口臭來源。 每當口中散發濃烈的臭味時,許多人貪圖方便,使用漱口水清潔口腔、消除異味。不過,…
http://www.top1health.cn/Article/237/15487…上,食物務必烤熟,食材離炭火越遠越好,建議可以用啤酒、洋蔥、大蒜、檸檬汁或橄欖油來醃肉,可減少致癌物質異環胺88~90%。加工製品類的香腸、火腿、培根等,需先水煮再烹調,也可減少亞…
http://www.top1health.cn/Article/261/15463…) 花生 ⋯ 50g 蔥 ⋯ 1 根 生薑 ⋯ 1 段 大蒜 ⋯ 1 瓣 雞肉 ⋯ 200g A(鹽少許、醬油 1 大匙、砂糖1/2 大匙、醋依個人喜好添加、米酒少許、高湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450…榴、糙米等富含維生素C或E的食物,減少亞硝胺產生23;或搭配大蒜、人蔘,也能抑制亞硝胺形成。 (3)儘量不要與優酪乳或乳酸菌飲料一起食用,因為這些可能添加硝酸鹽以防止過度發酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/15449…纖維,雖有甜味卻不易被人體消化吸收,天然食物裡如豆類、洋蔥、大蒜、牛蒡、蜂蜜等裡面都有。趙強指出,寡糖可促進腸胃中的益生菌增生,常被強調有健胃整腸功效,可適量補充或取代居家常用的砂…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437…力:以蔬菜為主 5.筋疲力盡時:吃蜂蜜 6.運氣不好時:大蒜或桃子、葡萄 感想如何呢? 重新檢視至今飲食的方法,每天都要幫自己充滿電喔! **更多精彩報導,請見:** …
http://www.top1health.cn/Article/250/15409…果、黃豆之中。 6. **補硒保護細胞:**含硒多的食物有大蒜、洋蔥、鮪魚、鯡魚、綠花椰菜、小麥胚芽、全穀物等,可參與攝護腺素的新陳代謝作用,也是一種抗氧化劑,能發揮其保護細胞、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233…0g)中,再加入切塊的酪梨(1/4個)、芒果(100 g)、大蒜(1小塊)攪拌均勻,灑上細切成2.5cm左右的辣椒(1個)及豆芽菜(少許)後完成。 此減肥法建議再搭配綠色蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189…類、蘋果、草莓、木瓜、蔥、綠豆芽、韭菜、黃瓜、白蘿蔔、冬瓜、大蒜等。此外,常適當喝點醋也有良好的減肥效果。
http://www.top1health.cn/Article/132/15134…品,可利用番茄、黃豆芽、玉米、蘿蔔、海帶、香菇、洋蔥、牛蒡和大蒜等鮮味蔬菜食材熬煮製作湯底,再加少許的肉或魚提升鮮味,或使用人參、當歸、枸杞、紅棗等中藥材及胡椒、八角、蒜粉等香辛料…
http://www.top1health.cn/Article/240/15118…,反而讓口腔乾燥問題加劇、刺激口腔。 **迷思3:常吃大蒜、韭菜,會造成口臭。** 韭菜、洋蔥、大蒜等含硫物質高的食物,會跟口腔細菌合成有異味的硫化合物,不過這並不是讓你長…
http://www.top1health.cn/Article/184/15109…除口臭** 維他命C本身就有消除異味的功能,還能中和洋蔥、大蒜的刺鼻味道,且維他命C還能預防牙齦炎,減少口腔疾病的產生,等於幫助減少了口臭多半的成因。 **4.低脂優格除口…
http://www.top1health.cn/Article/237/15089…硫化物結合後,就會產出難聞的氣味,讓人產生口臭。韭菜、洋蔥、大蒜等含硫物質高的食物,或是咖啡等高酸性物質,也是引發口臭的元兇之一。然而,若單純因為食物因素,就只會造成短期性的口臭。…
http://www.top1health.cn/Article/237/15039