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「保護」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保護」的資料

疼痛像針扎！足底筋膜炎保護5字訣

…會造成足底筋膜過度緊張而受傷。 **【急性期足底筋膜炎保護口訣：PRICE】** **【P：保護】**：對運動型態或工作型態進行修正，並找出根源。例如跑步量太多、走太多路的…
http://www.top1health.cn/Article/238/12282
【講座】保護關節大作戰

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http://www.top1health.cn/Article/135/12174
耳垢無用？醫：兼具保護和殺菌

…文表示，其實大部分的人不需勞費心力清理，因為耳垢有自我清潔及保護耳朵的功能，只是少數比較容易發生耳垢栓塞的人，或者利用不正確方式掏耳垢造成耳朵不適的民眾，就必須請教耳鼻喉科醫師！ …
http://www.top1health.cn/Article/243/12147
目睭花怎麼辦？護眼水果沙拉防老化

…補充眼睛所需營養素，讓眼睛變得更加炯炯有神。此外，維生素E可保護眼睛微血管，維護眼睛細胞健康，達到保養和預防視力老化的功能。各類食物種類中，以蔬果所含的抗氧化營養素比例最高…
http://www.top1health.cn/Article/80/12198
私密處全面除毛　易患傳染性軟疣

…及胸背部也好發「傳染性軟疣」。私處的毛髮原本作用在於保護皮膚、阻隔病毒及細菌，然而透過人工行為除毛，讓皮膚失去保護力，無論是蜜蠟除毛或刮刀除毛，都可能在過程中造成細微傷口，…
http://www.top1health.cn/Article/49/12128
忽冷忽熱流感回溫　掃墓防恙蟲病

…尿病等慢性病史，屬於感染的高危險群，卻都沒有接種流感疫苗增加保護力。總計本流感流行季共有418例流感併發症確定病例，造成35人死亡，目前社區流行病毒株，大致為H1N1及H3…
http://www.top1health.cn/Article/240/12103
春天吃楊桃枇杷　潤肺護喉一把罩

…併發其他支氣管症狀；而春天正是楊桃與枇杷盛產時期，兩者都可以保護喉嚨、潤肺，老年人此時吃更能強健身體。 ![楊桃有生津止渴、潤肺的效用，但屬性較寒，不可食用過量。（攝影／黃志文）…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970
春季也要防紫外線　防曬4要點

…充塗抹，才能確保防曬效果持續不中斷。 - **增加其他保護措施** 保護皮膚除了塗抹防曬產品，在大太陽下活動，仍建議撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡；在衣著的部分，深色、編織密度…
http://www.top1health.cn/Article/249/11907
頸部馬殺雞太猛　壓迫動脈腦中風

…脈阻塞，引發缺血性腦中風不慎癱瘓。呼籲民眾按摩要適度，尤其要保護好脆弱的頸部。 ![脖子痠痛尋求按摩，當心太用力壓迫到脊椎動脈，引發缺血性腦中風！（攝影／黃志文）][29730]…
http://www.top1health.cn/Article/248/11820
虐待動物　新北市檢舉案件最多

國內虐待動物事件頻傳，為了督導地方政府落實執行「動物保護法」，農委會公佈了去年各縣市政府受理檢舉案件及裁罰處分的情況。農委會畜牧處指出，新北市是動物保護檢舉案件數最多地區，總計接獲…
http://www.top1health.cn/Article/129/11655
塗乳霜+多喝水　鎖水保濕6方法

…細孔張開的時刻，最容易留失水分，因此最好能馬上塗抹保濕乳霜，保護肌膚。 **2.避免使用香水** 香水含有許多人工香料，對皮膚有刺激性，且其中的酒精成分會加速揮發皮膚裡的水…
http://www.top1health.cn/Article/249/11569
幸福美肌　保護保溼防禦3核心

…物種。而皮膚的理性目的，也是它的核心功能，主要則是：保護、保溼與防禦。（1）保護皮膚是人體最大、也是唯一裸露在外、完全沒有遮蔽的器官。身體內部的血肉之軀全都…
http://www.top1health.cn/Article/242/11553
老人飲酒別太豪邁　4招小酌也健康

…化，解酒能力更弱，不妨多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟，豆製品中的卵磷脂對保護肝臟也有很好的效果，也可以多吃豆腐、豆芽。在喝酒之前，先行食用含油食物，如肉類、蹄膀、牛…
http://www.top1health.cn/Article/263/11403
要活就要動！保養關節趁早開始

…腳要與椅子呈90度。椅背建議有一凸出物，能讓腰部舒服的靠著，保護脊椎與腰關節。 3. 電腦螢幕與眼睛平行，肩頸關節才得以舒緩不僵硬；低頭族對肩頸關節的傷害頗大，不要長時間低頭…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353
護鯊行動開跑　春節拒吃魚翅

…越多人響應拒吃魚翅的活動，而農曆過年將屆，為了號召更多人響應保護鯊魚、拒吃魚翅的飲食觀念，藝人張震嶽、路嘉怡和英國表演藝術家愛麗絲‧紐斯德（Alice Newstead）和護鯊行動…
http://www.top1health.cn/Article/246/11399