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「不要」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不要」的資料

不要「性孕」　避孕需男女雙重防護

避孕，戴保險套就能萬無一失？高一女學生小芬（化名）和交往多年的男友在情不自禁的情況下發生性關係，本以為男方戴保險套就會沒事，沒想到3個月後「性孕中獎」！醫師表示，保險套的避孕效果僅…
http://www.top1health.cn/Article/304/10077
冬天秀髮易毛躁　3招加強滋潤

…性，可以洗兩次頭髮以徹底洗淨殘餘造型劑。擦乾頭髮時，不要使用毛巾反覆搓揉，最好使用純棉、吸水性強的毛巾輕輕按壓濕髮；使用吹風機時也要保持10~15公分的距離，也不要對著某個…
http://www.top1health.cn/Article/249/9954
矯正壞姿勢　骨盆健康好享「瘦」

…身體兩側。 2. 慢慢將骨盆抬起，讓臀部離開地面。注意雙手不要離地，肚子微收，不要用力挺肚。 3. 臀部抬到最高位置後，停留6～8秒。 4. 重複步驟2、3，共進行3分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/9936
台灣黑熊出沒！巧遇勿裝死要快閃

…告示，林管處最近還新增9面「熊出沒」告示牌，提醒民眾巧遇黑熊不要裝死，保持冷靜離開就好。這已經是巡山員和民眾第5次在大雪山撞見台灣黑熊。遊客洪先生通報林管處表示，3日下午1…
http://www.top1health.cn/Article/129/9972
高GI值水果　吃多不利於減重

…高GI值的水果會刺激體內胰島素分泌，使體內容易合成脂肪，因此不要都選吃高GI值水果，可更有效減重。 ![水果吃起來雖然感覺較無負擔，但並非沒有熱量，控制體重一定要先控制食用的份數…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917
女生冬天跳繩超燃脂！5大絕招必知

…姿勢** 跳繩要維持平穩，有節奏的呼吸。身體上部保持平衡，不要左右擺動。人體要放鬆，動作要協調。開始雙腳同時跳，然後過渡到雙腳交替跳。跳繩不要跳得太高，繩子能通過即可。要盡量選擇…
http://www.top1health.cn/Article/250/9858
《甄嬛傳》紅！成功999心訣熱傳

…嬛傳》成功999心訣：** **一：沉穩** 1.不要隨便顯露你的情緒。 2.不要逢人就訴說你的困難和遭遇。 3.在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。 4…
http://www.top1health.cn/Article/172/9795
媽媽餵母乳打瞌睡　嬰兒被乳房悶死

…口鼻被乳房悶死的意外！ ![媽媽在夜間哺乳時，最好坐起來，不要躺著餵食，在清醒狀態下餵完，避免發生窒息意外。][22899] 根據報導，這一位粗心的媽媽是聽到寶寶的哭鬧聲，起身…
http://www.top1health.cn/Article/304/9695
避免胎盤剝離　孕期該怎麼做？

…若情況嚴重，將可能導致母胎俱亡，孕婦平時走路要非常小心、盡量不要騎乘機車、家中浴室亦要鋪設防滑墊並隨時用拖把將地板拖乾，唯有在日常生活上充分留意，才能保障母胎均安。 **…
http://www.top1health.cn/Article/17/9560
血友病患可以運動嗎？醫：游泳最好

…讓患者有極佳的肌肉骨骼強度、心血管訓練，但是要注意的是，最好不要進行比賽，以免增加病友關節的壓力，另外諸如射箭運動、高爾夫球運動、出海、步行，都是傷害較小，又可以運動到關節與肌肉強…
http://www.top1health.cn/Article/240/9678
噁！蟑螂躲進耳內避寒　耳鳴痛又癢

…導致男子耳鳴。 ![醫師提醒，若感覺有異物進入耳道內，千萬不要自行亂挖。][22838] 醫師先在耳朵內噴上麻藥，將蟑螂麻昏，再用小夾子取出。醫師表示，由於天氣漸冷，蟑螂有趨熱…
http://www.top1health.cn/Article/61/9673
高凌風罹癌　林瑞圖：情緒低落食慾差

…怕感染，目前最需要的是安心靜養，一切都交給醫療團隊，希望外界不要過度打擾他。林瑞圖以「難兄難弟」來形容與高凌風的關係，他表示，兩人認識有20多年，私交很好，最大的共通點就是…
http://www.top1health.cn/Article/7/9634
檳榔請走開！蔡阿嘎教你5字訣

…於常在臉書上傳kuso短片，深受網友喜愛。這次為了向國人宣導不要吃檳榔，遠離口腔癌的威脅，特別拍攝「檳榔請走開，讓你防身保健康」的公益短片。影片中暗示吃檳榔的開始，通常來自於同儕慫…
http://www.top1health.cn/Article/248/9604
5管齊下！減重採「LEARN」法

…胖程度，才能堅定減肥。 3.體重一減輕，立即買合身的衣服，不要再穿大一號的衣物，以利保持減肥效果。 4.抱持能多走路就多走路，能站就不要坐，能坐就不要躺的觀念。 - **…
http://www.top1health.cn/Article/250/9587
冬天幼兒燙傷高峰　避免接觸3源

…，所以家長應該多多瞭解冬季防止寶寶燙傷的要點： **不要讓孩子接觸到熱源：** 1.家長怕寶寶在冬天洗澡容易感冒，所以洗澡水往往放的較熱，其實並不是越熱越好，給寶寶洗…
http://www.top1health.cn/Article/304/9544