「零食」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「零食」的資料-
睡前來杯花草茶 加點蜂蜜更助眠
…是藉由精油薰香來放鬆的SPA療法，或是運用花草植物製成點心、零食，或是直接拿來泡成茶飲，都讓花草植物成為很夯的產品。其中最常被拿來幫助放鬆情緒的植物包括洋甘菊、薰衣草、薄荷、甜菊等…
http://www.top1health.cn/Article/248/14844 -
「小辣椒」派特洛 維持身材5絕招
…擔、維持健康。 **方法三：遠離垃圾食物，隨時準備健康零食** 人只要一有嘴饞慾望，就會看到什麼就想吃，很多時候都這樣不知不覺吃進許多垃圾食物，因此派特洛平常都會在包包裡隨…
http://www.top1health.cn/Article/250/14826 -
林杰樑陷入昏迷 不排除裝葉克膜
…在家裡，毫無限制讓孩童食用取用。 3.儘量以整個水果當孩童零食，避免經常購買垃圾食物給孩童當零食。 4.儘量少帶還孩童去吃到飽的餐飲，以防孩子習慣於毫無限制的吃高油脂高熱量餐飲…
http://www.top1health.cn/Article/33/14829 -
吃巧克力變聰明！助增強算術能力
巧克力向來是大家喜愛的零食，它不僅能讓我們擁有好心情，還具有保健功效，最新研究甚至發現，吃巧克力可以提高大腦的算術能力。據英國《每日電訊報》報導，一項新的調查顯示，當志願者食用黃烷…
http://www.top1health.cn/Article/31/14777 -
遠離高GI食物 眼睛不提早退化
…±7)、糖霜雞蛋糕(104)甜甜圈(108±10)。 零食點心類－花生(21±12)、腰果(31)、花生(47)、巧克力(61±4)、洋芋片(77±4)、爆米花(103±24…
http://www.top1health.cn/Article/244/14739 -
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠
爆米花不只是電影院裡吃的零食，它更可能是失眠患者的救星！7、8月學生放暑假作息較不正常、睡眠時間不定，有可能出現睡不好、失眠的情形；這時候千萬別以為吞顆安眠藥就能一勞永逸，其實天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759 -
起床1小時內吃早餐 護心又減嘴饞
…1小時內吃早餐的習慣，有助於預防日後罹患心臟疾病，還能減少吃零食的慾望，可說是健康又有助減重。 
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