…后续严重并发症,造成死亡风险出现。 **远离带状疱疹3要点** **1.勿信偏方:**治疗带状疱疹最忌讳听信偏方,对于皮肤伤口照顾,应交由医护人员处置。 **2.正确…
http://www.top1health.cn/Article/57/14008…抗氧化功能的植化素,是消暑顾健康的夏季水果,选购保存要注意2要点,以吃到品质最好的芒果。 农粮署指出,国产芒果品种包括爱文、金煌、凯特、海顿、圣心及玉文等,产地主要分布于屏东…
http://www.top1health.cn/Article/248/13850…色斑块,晚期病灶可出现溃疡与流血。 **皮肤癌预防2大要点** **1.自我检查:** a.观察身上的痣,有没有出现不对称、边缘不规则、颜色不均匀、或变大变凸的情形。不要…
http://www.top1health.cn/Article/7/13742…更可达到尽速重返职场与正常生活目标。 **中风后的复健要点:** 一般来说,患者度过中风的危险期后,必须接受积极的复健治疗,否则只是延长生命,但无法改善生活品质。特别是…
http://www.top1health.cn/Article/167/13621…肉燥、酱油膏。 3. 不要连酱汁一并食入。 4. 尽量不要点腌、熏、酱、卤、渍等方式烹调的菜肴。 5. 不要添加过量的盐、酱油或调味佐料,如吃牛排时减少黑胡椒酱。 6. 口…
http://www.top1health.cn/Article/28/13287近日酱油食用安全引起国人高度关注,主要是有媒体调查发现,有酱油检出「甲基咪唑」与「单氯丙二醇」,参与调查行动的台师大化学系教授吴家诚表示,两种物质都含有致癌风险,不得不小心。 !…
http://www.top1health.cn/Article/172/13278…快、去得快的搔痒症状,中医则视为风邪。 **饮食节制3要点** 陈怡如医师提到,如这位40岁的妈妈便饱受湿疹困扰,在治疗上,以清利肝胆湿热、祛风止痒的中药为主,用方如消风散…
http://www.top1health.cn/Article/248/13275…的方式冲泡很重要,才能让宝宝获得应有的养分」。掌握正确冲泡的要点如下: ‧冲泡的水要煮沸‧喝奶之前要试温:确认冲泡配方奶的水煮沸,再放凉冲泡。至于放凉到几度冲泡各有说法,黄清峯医…
http://www.top1health.cn/Article/304/13210…湿,皮肤会过于「营养」,更容易冒痘痘。 **正确洗脸3要点** 广告上的洗脸画面,为了美感多半拍摄强力清洁两颊,不过吴光滢医师提醒,那其实部是正确的洗脸法,她以自身的洗脸法…
http://www.top1health.cn/Article/252/13068…经严重压迫脊髓,只好紧急动刀治疗。 **颈椎牵引谨记3要点** 董福义医师提醒,病患在接受颈椎牵引时,应注意以下几点: 1. 听从医师、物理治疗师指示使用仪器,并将正确体…
http://www.top1health.cn/Article/167/12724…保母?还是在托婴中心每天有玩伴的团体生活?这些都是必须考虑的要点。 **「社区保母系统」简介** 社区保母系统是由各地方政府,依照幅员大小及托育需求情形分区规划设置,每…
http://www.top1health.cn/Article/304/12666…,平时的口腔保健也是预防蛀牙的重点。 **儿童牙齿保健要点** 1. 三餐规定在30分钟内吃完,餐后刷牙。食物产生的酸性若持续在口中停留,容易增加蛀牙的机会,因此要专心…
http://www.top1health.cn/Article/237/12611…晕了,再慢慢练习。 ![][31287] **【动作要点】** - 马步需跨大一些,比肩宽。 - 利用腰部带动上半身,而不是只有肩膀或头的转动。 **1.开脚呈大…
http://www.top1health.cn/Article/248/12319…肌肉。手臂和肩膀记得要保持弹性而放松。 **【动作要点】** - 所有的扭转动作,当转到向后仰的方向时。不要因为腹直肌的用力而憋气。请务必慢慢训练向后仰的柔软度。 -…
http://www.top1health.cn/Article/248/12330…成伤害。 ![老年人想靠跑步健身,首先要注意暖身以及护膝等要点。][31158] 掌握慢跑的速度是达到健身效果的诀窍之一,在慢跑10分钟后,要让自己维持在还能平稳呼吸、可以与旁…
http://www.top1health.cn/Article/263/12279