…还是不宜完全当作正餐食用,且不见得每人都能接受。加上若要选择生食,可能还是有农药残留的疑虑。 另外,采用此方法进食非常容易饿,不易维持,可能短时间又复胖。建议还是要以份量控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/10680别名:柳丁、甜橙 盛产季节:盛产期为秋、冬季两季,以十一月至翌年一月为主。 挑选原则:果实大、椭圆形,果皮油胞细致光滑,果肉饱满富有弹性,果皮光滑者表示薄皮,颜色以…
http://www.top1health.cn/Article/304/10353…高雄市盐埕和光荣国小2校,121名师生,疑似食用营养午餐,发生食物中毒事件后,疾管局检验单位从当天食物厨余检体,验出部分诺罗病毒株。由于诺罗病毒的传染性很强,只要100只病毒,就可…
http://www.top1health.cn/Article/22/10356…共8班展开消毒做业,避免事态持续扩大。 **勤洗手、不生食、不生饮** 高雄市卫生局疾病管制处张明仁副处长表示,上周事件发生后,已派员前往采验检体,不过化验结果尚未出来…
http://www.top1health.cn/Article/30/10293…当毒素无法排出,也恐让肾脏出状况。 另外,冬季最好不要生食,因生冷食物不易消化和吸收。而凉性水果也要少吃,例如西瓜是夏季水果,虽然现在一年四季都吃得到西瓜,但应配合季节吃当令…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080…要清洗干净或剥皮。在卫生条件不佳的地区国家,应避免饮用生水或生食,且定期接受粪便筛检,确保不受感染。
http://www.top1health.cn/Article/30/10072…丽菜再分送亲朋好友。营养师提醒,高丽菜的营养价值高,但应避免生食,以免引发胀气和甲状腺疾病,而保留营养素的最好方法是加少许油后快炒。 ![高丽菜含有丰富膳食纤维、维生素和抗癌成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/9924…要提升安胎效果,实际上仍需视个人体质调理,清淡饮食,忌食冰冷生食,多热敷、按摩腹部,协调脾脏行气,才能确保胎儿安然于腹。
http://www.top1health.cn/Article/17/9915…癌效果佳** 番薯经蒸煮后,内部的淀粉质会发生变化,比生食多出40%左右的膳食纤维,具有预防便祕及大肠癌的作用。此外还有健脾益气、解毒清热,以及增强人体免疫功能,当中所含的胡…
http://www.top1health.cn/Article/261/9888…各种慢性疾病所导致的健康问题,新北市政府卫生局推出「银发族养生食谱」,让年长者也能吃得营养又健康。 新北市卫生局设计的「银发族养生食谱」,即日起可在辖区内卫生所免费索取或上[…
http://www.top1health.cn/Article/263/8679…和厨师,设计出一系列7套的「食在好幸福」食谱,其中「银发族养生食谱」及「银发族健康食谱」各2万本首印完成,民众可至辖区内卫生所免费索取或上网下载使用。 ![为了让年长者吃得健康,…
http://www.top1health.cn/Article/263/8678牛蒡、芝麻都是传统养生食材,除了煮汤以及提味用,也可以做成面条。「2012米面条产品创意大赛」今14日进行总决赛,冠军队伍发挥创意,将黑芝麻磨粉制作成凉面,还淋上由火龙果、奇异果以…
http://www.top1health.cn/Article/80/8665…,并派员前往餐厅进行环境检查及抽样食余检体检验,以厘清可能发生食物中毒的原因,最快下周4可以得知检验结果。 ![卫生局稽查员(左)前往万里区美观园海鲜餐厅采样,带回清蒸鲜鱼等食材…
http://www.top1health.cn/Article/8487…翁淑满护理长主讲「贫血护理」及营养科陈俞秀营养师主讲「肾病养生食疗」,现场并为与会者提供相关医疗谘询,欢迎民众及病友踊跃参加。为能统计参与人数,本讲座需事先报名。 联络方式:…
http://www.top1health.cn/Article/8398彰化田中镇私立文兴高中发生疑似食物中毒意外,89名学生于28日中午吃完营养午餐,出现过敏红肿、发痒症状,被送往仁和医院等3家医院急救。校方表示,除紧急通报教育局、卫生局外,截至晚间…
http://www.top1health.cn/Article/8300