「生活作息」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料-
春天養肝排毒 防脂漏性皮膚炎
…多民眾的皮膚出油情況明顯，尤其是脂漏性皮膚炎患者因飲食不潔、生活作息不正常，臉上T字部位和頭皮發生出油、紅疹、搔癢和脫屑的情況格外顯著。中醫師表示，脂漏性皮膚炎多因免疫力失調所引起…
http://www.top1health.cn/Article/258/11538 -
熬夜打麻將 頭皮發炎屑紛飛
… 蕭毓良醫師表示，要避免脂漏性皮膚炎，最重要的是維持規律的生活作息和習慣，睡眠充足、清淡飲食、減輕壓力；若病症發作，可在醫師處方下塗抹低劑量的類固醇降低皮膚發炎的情況，平日洗頭應…
http://www.top1health.cn/Article/49/11530 -
年後5招收心 擺脫假期症候群
…緒方面則可能出現緊張、焦慮及憂鬱的反應；而睡眠方面，因假期中生活作息不正常，而變成失眠的問題，這就是「假期症候群」的典型症狀。 這種現象其實是現代社會大多數人易有的症狀，一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/11365 -
一夜好眠！10招掌握高睡眠品質
…就別再喝刺激性飲料。 4. 避免喝酒，因為飲酒成癮容易影響生活作息，且對焦慮、煩悶也沒有辦法有效改善。 5. 避免就寢前抽菸，因為尼古丁會讓人精神變亢奮，不易入睡。 6. 要…
http://www.top1health.cn/Article/76/11342 -
長假尾聲 調整作息防收假症候群
…業。 除了儘早調適身心外，黃尚堅醫師也提醒多注重規律的生活作息與均衡的飲食，幫助生活回復正常軌道，若調適的步調經過1個星期仍無法回復，建議可尋找專業醫師的協助。
http://www.top1health.cn/Article/245/11361 -
過年急診暴增 感冒腸胃炎病號最多
…痛、呼吸道感染、發燒與流行性感冒。 ![許多民眾在過年期間生活作息和飲食不正常，紛紛出現感冒、呼吸道感染、發燒和腸胃炎等症狀。][28379] 在春節期間容易好發腸胃炎、腹痛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387 -
年節清腸！少油鹽高纖4原則
…來說，春節連假是一個放鬆身心的好機會，不過也因為如此，讓正常生活作息亂了腳步，經常讓腸胃累出病來。醫師指出，腸胃好、不會老，年節要注意腸胃大掃除，掌握4原則，三餐太油、太飽，都容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059 -
女人心事！小陰唇修整找回緊實粉嫩
…但走路都正常！這是一項有效、疼痛少、恢復快的精緻小手術，術後生活作息都正常喔! **更多精彩內容請詳見[《整形達人雜誌》](http://www.psbeauty.com.t…
http://www.top1health.cn/Article/262/11281 -
餐餐在外！男大生驗出2公分腸瘜肉
…2公分大的腸瘜肉。 據邱同學自述，平常認為自己的飲食、生活作息都相當正常，每天固定12點就寢，隔天8～9點起床；中午跟晚餐都出外用餐，早餐則以購買蘇打餅乾及巧克力牛奶為主，午…
http://www.top1health.cn/Article/132/11309 -
沉迷3C腰背痛 熱敷兩穴位舒氣血
…後因腰痠背痛前來求診的民眾至少增加2～3成，嚴重時往往會影響生活作息，迫使民眾不得不尋求醫師治療，建議除了保持正確姿勢外，若痠痛發生，也可透過熱敷穴位加上養生茶飲緩解。 
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