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「甜食」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「甜食」的资料

瘦身甜点轻松吃！地瓜葡萄干慕斯

女性似乎基因里就决定了天生会受到甜食诱惑，不管吃再怎么饱，总还是会在胃里为甜点留下空间，眼看着这么多创意甜点、可爱精致的下午茶，要忌口不吃总是特别痛苦。其实甜点可以吃，自己制作更能…
http://www.top1health.cn/Article/248/15102
爱吃冷饮冰品　小心成「水滴型」身材

…，反而更容易疲劳、倦怠，陈建辉说。他也发现，水滴型肥胖者嗜吃甜食，但中医观点，甜食吃得多，体内痰湿就重，如果脾胃状况很好，身体自然能直接代谢掉，但消化系统运作不佳时，代谢食物过程中…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
挑对食物！三餐照吃也能瘦

…影响，如果常吃到易上火食物，就会让身体肝火旺盛；如果嗜吃冰品甜食，就会有脾虚而显现水肿身材的可能。天王天后级明星的养生老师邱锦伶指出，现代人许多文明病包括失眠、易疲倦、水肿…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
超恐怖！吃甜食会让脸部松弛

「最喜欢蛋糕及饼干等甜食了！」、「常常喝果汁饮料」、「最喜欢井饭类与拉面了！」过着这样的饮食生活的人应该很多吧！蛋糕卷、泡芙及果汁、御饭团及三明治。随时都可以在超商买到的东西，没时…
http://www.top1health.cn/Article/115/15026
4个小方法　幼儿看牙不哭闹！

…功能，但牙齿健康是需要维持的，必须找出牙齿生病原因，例如爱吃甜食或是不爱刷牙等，并试着改正。
http://www.top1health.cn/Article/237/15072
动一动防骨松　2穴位促气血循环

…多补充胶质。 3.少喝咖啡、碳酸气泡饮料。 4.少吃冰、甜食。 5.规律运动，多晒太阳。 6.可按穴道辅助气血循环。 **【医师小叮咛】：** 蛋白质、钙，是身体不…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036
告别痛痛经！喝玫瑰山楂茯苓饮搞定

… 至于行经期，则应避免摄取咖啡、辣椒等刺激性食物，且避免吃甜食造成痰湿，少吃酸食以免「收涩」导致排经不顺。董懿容中医师建议，缓解痛经，生理期可多喝温开水、多做下半身运动（但需避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
夏天好热！小孩不吃饭怎么办？

… **2.放些孩子喜欢的味道在饭里** 例如孩子比较喜欢吃甜食，那就在饭里拌点蜂蜜之类有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁给饭来个美容上点色什么的，总之让孩子觉得好像很奇特的样子…
http://www.top1health.cn/Article/87/14986
暴食冲动Hold不住？体重压力飙

…吃的通常都是些高热量食物，如巧克力、炸鸡、薯条、冰淇淋、蛋糕甜食等。结果原是为了舒压而吃，却让怕胖的人在吃完后产生更大的心理压力与罪恶感，情况严重者甚至会陷入病态性暴食与忧郁的恶性…
http://www.top1health.cn/Article/101/14942
溢赤酸了吗？6点NG动作别犯

你今天又「溢赤酸」了吗?天热正餐吃不下，却特别爱吃甜食的人，要注意了，近来肝胆肠胃科门诊发现，因为胃酸逆流求诊的患者有增加的趋势，多数与工作压力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有关。…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852
男人早衰3大危机　睾固酮低下惹祸

… **预防睾固酮低下3招** 1.少吃油腻食物、咖啡、甜食、乳制品。 2.多吃蛋白质、含锌食物（如牡蛎、蛋、瘦肉等）。 3.睾固酮过低或偏低者，可由医师处方补充男性荷尔蒙…
http://www.top1health.cn/Article/132/14794
丢掉安眠药！睡前吃爆米花助眠

…帮助脑中血清素的合成，转变成褪黑激素、有助于入眠。此外，少吃甜食与含糖饮料，也能帮助降低耗损维生素B群的程度。 3.钙、镁、铁微量元素：摄取足够的钙质能帮助身体放松肌肉、消除…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
缓解恼人经痛　贴扎派上用场

… ![多数女性有月经疼痛的症状，坊间也流传睡觉、喝热饮、吃甜食等各种不同的止痛方法。][38908] **告别生理期下腹痛　运动贴扎有妙用** 大千健康医疗体系复健科医师…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742
上班族狂喝咖啡　4招远离胃食道逆流

…道逆流4招** **1.别找刺激：**忌菸、酒、咖啡、甜食、巧克力等容易影响括约肌张力的食物。 **2.戒掉宵夜：**睡前2到3小时不要进食，且不要摄取高油脂，要有充足的…
http://www.top1health.cn/Article/30/14681
对抗肺癌细胞　多吃胡萝卜素蔬果

…加工、腌渍、烟熏、发酵、刺激性食物。同时避免摄取含精致糖类的甜食和饮料，避免增加肺部负担。 5. 平时应摄取足够的水分，促进痰液排除；多吃高纤蔬果，预防便秘发生。 **肺癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/14577