…面對啼哭不止的小寶寶,除了藥膳食療輔佐外,父母還可以幫小寶寶按摩一下穴道,有助安神助眠,同時,天氣轉涼要注意腹部的保暖,遠離小兒夜啼痛苦夢魘。(影音/攝影記者張世傑) ![中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865…出,顏面神經失調會採針刺、透刺與耳針取穴治療,患者也可多自行按摩合谷、足三里緩解症狀。 ![蔡康永右臉神經失調在中西醫治療下逐漸康復中。(圖片/取材自youtube)][4321…
http://www.top1health.cn/Article/132/15860…上班族年紀輕輕就出現壓力型白髮,看起來顯老又憔悴,建議沒事多按摩穴位,調養肝腎功能,預防人未老卻髮先白。 ![頭冒白髮不一定是長智慧的表現,反而可能因壓力太大,潛藏肝腎功能失調的…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635…、精華液,分下巴、兩頰、額頭的三大區域,從臉部中央往耳朵兩側按摩,排除毒素與多餘水分。 **青春祕招2注入活氧 肌膚紅潤有活力** 日曬過後或是長時間熬夜,體內存在大量的自…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622…消除腸脹氣,改善宿便,瘦小腹。張文馨醫師提到,可以用指腹按壓按摩紓緩症狀,每天晚上洗完澡後勤加推拿,還可幫助小腹平坦。 另外,肚臍周圍散佈脾經、腎經、胃經、任脈等穴道,藉由拍…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657…醫院檢驗血紅素,如果非疾病引起的嚴重貧血,就可從調整飲食加上按摩穴道來保健身體。 ![有貧血現象的人,大部分都氣血虛弱,不適合做劇烈運動。][41851] 中醫師許桂月指出…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543…準媽媽開始重視胎兒教育,在胎兒出生前,會以舒服的音樂、光線、按摩等方式,給予胎兒不同層面的刺激,希望能藉此啟發胎兒五感發展。 ![][41461] 其中,音樂胎教很受歡迎,…
http://www.top1health.cn/Article/87/15453…,也可靠著每天洗完澡以後,搭配美胸保養品進行「黃金十字穴位」按摩,4個穴道分別是膺窗、乳根、膻中、天谿,勤按壓能促進胸部四周的氣血循環,保持乳腺通暢、胸部豐滿。 黃金十字穴位…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351…c.c.的開水,放入電鍋中蒸熟即可食用。 **搭配手法按摩 豐胸雙管齊下** 黃珏穎醫師補充,想要通乳豐胸,除了飲食上的配合,也可利用物理方式的手法按摩,尤其產後婦女想要消…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345…想舒緩乳房脹痛不適,或是平胸一族想呵護胸部早日長大,藉著每天按摩位於乳房正後方、肩胛骨上的「天宗穴」,都能達到非常好的效果,中醫師指出,天宗穴為通乳豐胸奇穴,又有「美夢成真穴」的封…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327按摩的方式是各式各樣,不過大家知道順暢淋巴可以調整體質,還可以預防水腫的淋巴按摩(lymph drainage)嗎?這回要由在五反田經營沙龍『Kouran』的柳田小百合小姐來教導大…
http://www.top1health.cn/Article/248/15295…的老人家,有時也會因憂慮過多等心理因素失眠,以上3種情況都可按摩安神穴道,輔助緩解失眠。 ![失眠不僅讓人心情不好,白天的工作效率也大打折扣。][40518] 萬芳醫院傳統…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224…上有許多五花八門讓胸部UP的方法。其中又以淋巴等的「胸部UP按摩」最廣為人知,但實際上又有多少人靠著按摩,讓胸部真的變大了呢?持之以恆或許會有成效,但相信也有人對於按摩的效果本來就…
http://www.top1health.cn/Article/249/15188…基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正常,但平時也可熱敷肚子、按摩穴道輔助減緩不適。 ![針對便祕,最基本的解決方案還是要均衡飲食、作息正常。][40292] 台北市立聯合林…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158…上內服中藥治療,但患者自己在家也要注意均衡飲食、適當運動,多按摩頭部穴道,有助於活化腦部、醒腦,並維持腦部功能。 ![忘東忘西、甚至還把家人的名字叫錯?小心是失智症的警訊!][3…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003