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「辦公室」搜尋結果

總共找到 901 筆符合關鍵字「辦公室」的資料

日喝8杯水　冬日水嫩肌養成計畫

…咖啡偶爾可以喝，但別讓整個早上的水份來源就只有飲料，因此一到辦公室就可先倒杯溫開水隨時補充。也可以在辦公室擺一台保濕器，或是自行準備臉部使用的保濕噴霧。中午過後，吃完飯可以喝杯加鹽…
http://www.top1health.cn/Article/249/10628
房東租給公司　租金要扣補充保費

…[25512] **舉例1：** Ａ公司向林先生租房子當辦公室，月租10萬元，雙方約定於每年1月1日及7月1日分別給付半年的租金。 **說明：** 租金收入計算補充保費…
http://www.top1health.cn/Article/252/10504
銀髮族防腳冰冷　3招暖呼呼到腳底

…主任黃中瑀指出，手腳冰冷是血虛、血瘀、氣滯、或陽氣不足所致，辦公室族群比勞動工作者多見。年長者或女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手腳冰冷。從中醫角…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427
減重首部曲　先調整飲食生活習慣

…快，簡單說是要讓消耗的熱量大於攝取的熱量。低運動量的女性（坐辦公室），一天的熱量攝取不要超過1200大卡，男性則稍稍放寬一些，但也不要超過1700大卡。再來是成功把體重減下來後，別…
http://www.top1health.cn/Article/250/10257
辦公室桃花戀！主管示愛5成拒絕

辦公室戀情引起發燒話題，根據1111人力銀行調查發現，3成5上班族曾被主管示好，5成4受訪者「SAY NO」拒絕，4成6以「接受」態度坦然面對。不過，人力銀行建議，上班族在面對主管…
http://www.top1health.cn/Article/262/10106
睡不好精神差　5招保持不睏

… **保持正確坐姿** 坐姿不良通常是能量已耗盡的表現，在辦公室一坐就是7、8個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著，應當收腹立腰，放鬆雙肩，脖子有稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859
減肥節食　巧克力變得更好吃難拒絕

…這項研究的高史密斯教授（Kelly Goldsmith）說，辦公室同事不斷的想要節食，但卻又嘆道節食時每樣東西吃起來就是特別好吃？讓他決定要研究當中的關連。實驗結果顯示，相…
http://www.top1health.cn/Article/150/9687
最髒家用品　廚房海綿比馬桶更髒！

…的20萬倍，抹布是2萬倍。那麼出了家門呢？吉爾巴說，辦公室和超級商場也是奇髒無比！當許多人不自覺接起電話時，就是將細菌黏上身，因為他們從來不清潔電話，光辦公桌上的細菌量就是…
http://www.top1health.cn/Article/172/9549
上班族預防感冒　防護5原則

…醒，減少罹患感冒或流感，還是要從生活習慣做預防，尤其長期待在辦公室的密閉空間，自己若體弱就容易被傳染、常常生病也可能成為不受歡迎的傳染源。 **預防感冒5原則** - …
http://www.top1health.cn/Article/248/9546
研究：夜晚盯螢幕　心情更憂鬱

…指出，夜間只要暴露在過多人工光線之下，例如桌燈、電腦螢幕光、辦公室日光燈，就會使人體的皮質醇（cortisol）濃度上升，皮質醇又稱為壓力荷爾蒙，在身體的濃度不平衡時，就容易使人出…
http://www.top1health.cn/Article/74/9472
上班族遠離高血壓　上午9時量血壓

…生活上許多無形的壓力是造成許多人身體健康跟著出毛病的原因。而辦公室族群普遍都有患高血壓的潛藏危機，形成所謂的「辦公室高血壓症候群」，如果想要降低罹患高血壓或是其他相關心血管疾病的風…
http://www.top1health.cn/Article/28/9451
無緣總統級按摩　小資男女4招DIY　

…羅詩樺）][21947] 其實，上班族因為工作壓力大，久坐辦公室，常會導致肩頸、腰部肌肉痠痛。不用特地花大錢找按摩師調理，自己在上班休息的空檔，就能以4招舒壓的方式，自己動手做。…
http://www.top1health.cn/Article/167/9428
上班族護眼有3招　緩解眼睛疲勞

上班族久坐辦公室、直盯電腦工作，眼睛睫狀肌長期處於緊繃狀態，其實非常傷眼，眼科醫師建議除了要定時休息，不妨利用這段休息時間做「護眼操」，幫助睫狀肌放鬆，避免眼睛提前老化。眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/9366
上班族久坐竟血栓　大腿暴粗10公分

…92] 據了解，收治病例的振興醫院表示，這名上班族長期坐在辦公室，沒有心血管疾病，日前左大腿腫了一圈，比右大腿還粗10幾公分，痛到根本無法走路，就醫後才發現他血液中先天缺乏抗凝血…
http://www.top1health.cn/Article/28/9354
香奈兒香水含過敏成份　歐盟擬禁售

… Dior也含有此兩種成份。歐盟執委會衛生事務的執委辦公室發言人文森（Frederic Vincent）表示，對於是否修改法規還須經過審慎評估，現階段歐盟執委會還尚未下令禁…
http://www.top1health.cn/Article/242/9283