…,疾病早期可維持正常的甲狀腺機能,但隨著病程進展,血中甲狀腺賀爾蒙逐漸下降、甲促素逐漸升高,最終發展成甲狀腺機能低下症。甲狀腺機能低下症表現包括無力、疲勞、虛胖、怕冷、便祕、心跳緩…
http://www.top1health.cn/Article/33/16075…中午之前促進動脈硬化和心臟肥大的腎素-血管緊縮素-醛固酮系統賀爾蒙,會從腎臟大量分泌也是原因之一。但是由於起床時屬於體溫和氣溫都比較低的時間帶,因為冷的關係,血管收縮、血流的流動性…
http://www.top1health.cn/Article/248/15967…骨科部楊榮森教授表示,女性因先天骨量比男性少,更年期停經後受賀爾蒙影響,再加上少日曬、運動強度不夠、節食或營養攝取失衡等因素,罹患骨質疏鬆症的比例也比男性高。 **避免骨鬆…
http://www.top1health.cn/Article/11/15949…含能潤滑肌膚的維他命A、B、C、鈣、鐵質等礦物質,是提升女性賀爾蒙不可或缺的營養食品。另外,加熱後的雞蛋維他命比較好吸收。從內在美的觀點來看,雞蛋能幫助女性從裡美到外。 生吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/15887…元等穴位進行溫灸。 而傳統中藥裡也有一些可助性慾,增加賀爾蒙分泌的中藥,如淫羊藿、肉桂、鹿茸、蛇床子、菟絲子等。 中醫認為,「精不足者,補之以味」,所以平日注意攝取優質…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843…個睡眠時間,讓生理時鐘正常的運作,同時也是抗老化所不可或缺的賀爾蒙正常分泌的重點之一。 **4:消夜吃優格** 在睡眠前三個小時事先吃優格的話,可以提升在睡眠時身體所進行的…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644…精蟲流出,達到避孕的效果。不會影響男性睪丸相關神經,對於男性賀爾蒙分泌也沒有干擾,更不會傷害到男性生殖器,男性朋友不需過度擔心。 **★ 迷思3/男性結紮手術後,恐罹患前列腺…
http://www.top1health.cn/Article/6/15505…處於緊張、壓力、煩躁的環境下,會刺激身體腎上腺素的分泌、影響賀爾蒙、進一步引起子宮收縮,並不利於胎兒的著床與發育。 所以自古以來的胎教重點,僅在於提供孕媽咪舒適、平靜、安詳、…
http://www.top1health.cn/Article/214/15567…主要是外國人不習慣使用筷子,以致吃得較少、吃得較慢,使腸胃道賀爾蒙分泌效率好一點,容易有飽足感,進而達到控制食慾的效果。 ![英國有一些外科診所,增加「筷子療法」,幫助治療肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/250/15479…月經第1天開始算起的7~14天內檢查最準確,因在月經期間會有賀爾蒙刺激,產生腫脹感影響判斷。首先透過眼睛觀察,將雙手高舉過頭,看乳房、乳頭的大小與形狀有無改變,皮膚有無出現凹陷皺摺…
http://www.top1health.cn/Article/132/15418…好。但是在去年,大陸某間速食業者被爆使用注射大量抗生素、生長賀爾蒙的雞肉,隱藏在「快速、便宜、美味」的背後,是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心健康的飲食生活」呢?今天就為大家…
http://www.top1health.cn/Article/250/15409…不良,令靜脈血管擴張、微血管增生,或者是生理期前後、懷孕期間賀爾蒙造成的血管腫脹,都會致使眼周皮膚浮現暗藍色調,於是造成或加重了血管型黑眼圈的情況。 **KO黑眼圈有方法**…
http://www.top1health.cn/Article/242/15281…增多。 **如何讓乳腺發達?** 乳腺發達與否和女性賀爾蒙雌激素有密不可分的關係。雌激素是散布於血液、淋巴管的賀爾蒙。也就是說,只要血液、淋巴管的暢通,雌激素就能“通行無阻…
http://www.top1health.cn/Article/249/15188…相當重要,因氣血足才能夠分泌足夠的乳汁,產婦可攝取多汁及富含賀爾蒙的食物如黃豆、山藥,並搭配促進乳汁分泌和乳腺通暢,以及疏肝的藥物。 **產後調理第三階段:補腎調經** 以…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151…到減重的效果。此外,全麥麵包屬於中升糖食物,吃了可以刺激腸道賀爾蒙,具有抑制食慾的效果,進而增加飽足感。比起屬於高升糖食物如白米飯、白麵包來說,在減重效果上自然好很多。 ![料理…
http://www.top1health.cn/Article/122/15130