血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「血循」的資料

俊美五爺胡宇威　吃七分飽好氣色

…胃缺乏足夠的空間去研磨和消化食物，不僅會有消化不良等症狀，氣血循環太差也會連帶影響內分泌、自律神經、皮膚新陳代謝等功能。較好的飲食方式是均衡飲食，三餐定時規律，且餐餐五分飽或七分飽…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544
蘭陵王11點睡覺　馮紹峰早睡抗痘

…膚健康的狀態。一旦熬夜，肝膽經的疏泄功能失調，造成氣血循環和新陳代謝變慢，容易使該凋亡的表皮細胞發生變異，進而引發肌膚問題。 **手工皂去黑頭粉刺？醫：當心乾…
http://www.top1health.cn/Article/115/15533
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…，中醫上認為氣鬱多因憂鬱煩悶、心情不舒暢所致，長期氣鬱會導致血循環不暢，嚴重影響健康，這類型的人通常消瘦或偏胖、臉色黯沉偏黃，性情急躁，有時又陰沉憂鬱，生病時易會胸痛症狀，女性則會…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
頭昏眼花　3養血藥膳調理低血壓

…血壓與身體造血量不足有關，中醫師認為透過食療的方式，可改善氣血循環、血壓太低的症狀。][41444] **造血量不足　好發低血壓** 中醫師陳玫妃表示，低血壓是指自體造血量…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…- 說明：此補血方具有補血養陰、健脾的作用，建議在陽氣盛、氣血循環較好的早上飲用。 **【龍眼蔓越莓蔬果汁】** - 材料：蘋果半顆、去籽葡萄10顆、新鮮蔓越莓20克、…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…--more--> ![善用中藥材調製成茶飲，可促進氣血循環，提升專注力。][41422] **提升專注力　漢方茶飲改善氣血循環** 除了適度的「真運動」可增加血中含…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
2個月長6公分　轉大人把握5關鍵

…持規律的運動習慣，可紓解壓力，避免發胖不長高，也能促進全身氣血循環，刺激腦中的血液循環和腦下垂體分泌生長激素，幫助成長。 **轉骨關鍵5：針灸加強** 若孩子因課業忙碌…
http://www.top1health.cn/Article/258/15388
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

…個穴道分別是膺窗、乳根、膻中、天谿，勤按壓能促進胸部四周的氣血循環，保持乳腺通暢、胸部豐滿。黃金十字穴位的位置在以乳頭為中心畫一個十字，在水平與垂直線上，各穴位分別距乳頭兩…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
血管不通手腳麻？打通血路對症治療

…症，則稱為「血瘀證」。台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗指出，氣血循行不暢或是瘀血內阻，就容易產生血瘀體質。一般而言，輕度血瘀體質的患者，常有瘀斑、疼痛的症狀，通常形體消瘦、毛…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242
動一動防骨鬆　2穴位促氣血循環

…師指出，運動是維持骨質密度的不二法門，還可按穴道輔助，促進氣血循環。 ![骨質疏鬆的預防保健，不外乎多補充鈣質、多運動。][39899] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…調養脾胃之氣，黃耆則可將蓄積於下半身的氣往上提，促進全身性氣血循環，適合氣虛、氣血不暢、易疲勞的女性飲用，但飲用時機應避開行經期間和經前1周，最好是在生理期後2周內飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…品，被視為可治百病的「藥王」，具有補充元氣、增進體力、促進氣血循環之效，而現代醫學也研究發現人參含有多種人參皂，具有抗衰老、降血脂、抑制癌細胞生長等作用，但對月經期的女性來說，人參…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

…外，陳嘉允中醫師建議癌症患者沒事就多按摩以下穴位，也能促進氣血循環，補氣、顧腸胃，提高營養吸收率。 1. 內關穴：位於前臂掌側、腕橫紋上2寸、掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
產後瘦下半身　骨盆時針操促代謝

…針操，搭配會陰收縮，強化運動成果。 **骨盆時針操　促血循助代謝** 唐幼馨老師示範動作時提到，先慢慢平躺後，將骨盆移至正中央，腰椎稍微離地，膝蓋打開與肩同寬；兩手放在大腿…
http://www.top1health.cn/Article/250/14627
濕疹遇上消暑茶　涼血降火不復發

…進入有空調的場所吹冷氣，身體來不及適應瞬間的氣溫變化之下，氣血循環不暢，體內散熱不易，毛細孔營衛不合，皮膚抵抗力下降，進而導致濕疹復發。黃建榮中醫師估計，夏季因頻繁進出冷氣房、身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/14621