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「藥材」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥材」的資料

月餅不吃肥　搭配山楂茶消脂解膩

…友分食是避免吃進過多熱量的不二法門，另外，可以自己準備簡單的藥材如山楂、烏梅、綠茶、甘草、桂花等，煮兩道山楂茶飲，能有效消脂化食，生津解膩。 ![營養師推薦兩道山楂茶飲，搭配月餅…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413
2個月長6公分　轉大人把握5關鍵

…使用可促進骨骼生長的龜鹿二仙，再依據男女性別不同，予以不同的藥材加減。女性體質偏陰、易因月經來潮而貧血，處方可多加補血、養陰、養顏美容的藥材，如青木瓜、玉竹；男性屬陽性體質，處方以…
http://www.top1health.cn/Article/258/15388
通乳豐胸靠這味　好呷花生豬蹄湯

…米酒、老薑。 2. 先將豬蹄切塊汆燙備用。 3. 將上述藥材，以8碗水煎至4碗水，濾渣後取汁備用。 4. 將備妥的豬蹄放入藥汁，在加上老薑數片、花生適量以及米酒兩湯匙同煮，加…
http://www.top1health.cn/Article/87/15345
防血管阻塞　藥膳茶飲這樣吃

…母草、丹參各10克，水600c.c.。作法： 1.所有藥材入鍋，先以大火煮沸。 2.煮沸後再以小火煮10分鐘後熄火，放涼即可飲用。功效：薏仁美白、消水腫，白朮健脾胃，益…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
女性經血不順　4種常見體質莫輕忽

…肝理氣，活血調經」為主，例如以柴胡、薄荷、丹參、當歸、熟地等藥材緩解，也可改善頭痛、失眠、胸悶、腸胃不適等連帶的全身症狀。 **3. 寒濕凝滯胞宮** 喜歡食用冰品冷飲，或…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249
救救破鑼嗓子！生脈飲潤喉養「聲」

…料：石柱參2錢、麥門冬2錢、五味子1錢。 - 作法：將所有藥材用開水煮滾後，再以文火續煮10-20分鐘，煮至水量剩約500c.c.，放溫後即可飲用。 - 說明：石柱參可補氣，若…
http://www.top1health.cn/Article/80/15181
脹氣又便祕　喝橘皮甘草茶調腸胃

…調和藥性；而橘皮可以行氣健胃、燥濕化痰，但中醫師提醒，這兩味藥材雖然可以幫助保健腸胃，但如果真的有嚴重脹氣、便祕問題，還是要先諮詢醫師。另外，如果是因一時貪嘴，吃多大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164
新娘瘦身密碼　中藥茶飲甩掉肥肉

…於在體內異常堆積。 **【消腫美體茶】** **藥材：**茯苓5錢、黑豆2錢以及薏仁5錢。 **作法：**將上述3種藥材用過濾包包好，加上500c.c.的水，用大火…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142
產後不憂鬱　來碗寧心安神甜湯

…醫師進一步提到，對喜歡喝甜的女生來說，只要喝得巧，配合中醫的藥材，就可以達到安神退火的效果，推薦一款「寧心安神甜湯」，材料包括銀耳、百合、蓮子、枸杞、茯神、紅棗等，美味又能幫助產後…
http://www.top1health.cn/Article/132/15054
老了身高倒縮？防骨鬆先補脾腎

…治療，但有些人腸胃不好，不利於吸收，藥方中便會加入健脾養胃的藥材，以下介紹健脾常見藥方「四君子湯」。 **四君子湯** 材料：人參15克、甘草5克、茯苓10克、白朮10克 …
http://www.top1health.cn/Article/165/15027
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…散中酌加香附、鬱金、丹參、益母草、木香、烏藥、川芎、淮牛膝等藥材，幫助調經、理氣，改善疲勞、失眠、焦慮、胸部脹痛、情緒低落等不適。若是但若經前症候群合併屬於虛症患者，平常則…
http://www.top1health.cn/Article/259/15024
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣

…，調血止痛」為主，平日也可自己準備豬肝、菠菜、丹參、川芎等食藥材，燉煮菠菜豬肝湯來補血益氣。 **菠菜豬肝湯1人份** 【材料】：菠菜120公克、豬肝80公克、薑2片切絲（…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016
女人別喝錯！四物湯四季聰明喝

… 不過，四物湯的配方並非一成不變。中醫師陳玫妃表示，四物湯因藥材加減和泡製方法的不同，所發揮的藥效自然也有差異，而隨著四季更迭和氣候轉變，服用的四物湯，配方也要有所調整。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/15002
澆熄五臟六腑火氣　自製青草茶不吃肥

…洗淨，以避免蟲體或蟲卵躲在其中。另外，薄荷、金銀花、咸豐草等藥材，是藥力容易揮發的草藥，若是煎煮太久會大量揮發逸出，因此，在烹調過程中，應最後加入才能保持效果。 **【醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/14973
耳鳴6大原因　揪出病灶對症下藥

…苦的情況，可用加味逍遙散，搭配可以開竅、安眠、安神的遠志等中藥材。有時，還會加點引經藥如桔梗、青蒿藥，可幫助藥效到達想要的耳朵部位，讓藥效更好。如果睡不好，又便祕、心浮氣躁、耳鳴，…
http://www.top1health.cn/Article/239/14896