…啡因效果發揮最大,其實在早晨9點半到11點半之間喝,才是最醒腦的!除此時間之外,盡量不要飲用咖啡,以免造成身體需要更多咖啡因來刺激神經系統,才能達到提神效用。 ![早上來杯咖啡?…
http://www.top1health.cn/Article/31/16392…眠就跟吃飯、喝水一樣是人生存的基本要素,不過我們在睡覺時,大腦也沒有真正停止工作過,科學家研究甚至發現,大腦會利用人睡眠時間清除腦部垃圾,進行排毒工作,若睡眠不足,就會導致腦部殘留…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082…水銀血壓計等含汞的醫療測量器械,用無汞的醫材取代,避免幼童的腦、神經系統遭受傷害,且連帶對腎、消化系統都有影響。 **水銀恐造成智力傷害** 據世界衛生組織網站聲明顯示…
http://www.top1health.cn/Article/87/15977…若不採取預防和控制措施,恐會加速肺功能惡化,釋放發炎物質終致腦中風,危及生命。醫師表示,COPD患者併發缺血性腦中風的機會是一般人的2倍,在天氣轉涼的季節更要戒菸,接受定期追蹤和治…
http://www.top1health.cn/Article/29/15962…有8成年長者可以透過適量飲酒,改善記憶力、學習能力,還可預防腦力退化、中風、冠狀動脈疾病等。 ![每周飲7~14杯紅酒,有助於50歲以上的中、老年人避免記憶力、腦力退化。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/253/15780您坐在電腦前方多久了呢?當心長時間打電腦且姿勢不良,肩膀長結石,造成鈣化性肌腱炎,近來就有一名47歲的王姓小姐,因上班長期使用電腦,肩膀旋轉肌腱內有數個鈣化點,劇烈疼痛,連手都無法…
http://www.top1health.cn/Article/167/15740…力,但中醫師提醒若運動時仍盯著電視螢幕或手機看,容易加速消耗腦中氧氣,不僅無法達到預期的舒壓效果,也會導致分心情況更嚴重。 ![運動時仍經常盯著眼前的小螢幕,容易加速消耗腦中氧氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444…如今科學家終於在這方面有了新突破,最新研究發現,睡眠有助於大腦中特殊細胞的增生,可保護人體大腦迴路免受侵害。 ![睡眠不僅是幫助身體消除疲勞、放鬆精神,對於大腦細胞修復增生也有不…
http://www.top1health.cn/Article/31/15400惡性腦瘤是健康殺手,2年平均存活率不到1成。面對高死亡風險,國內目前有生技業者結合學術界,利用中草藥的當歸,醇化萃取Z型正丁烯基苯酞(z-BP),在動物實驗中,證明能有效縮小腦瘤範…
http://www.top1health.cn/Article/38/15348突然頭痛併發癲癇,當心罹患罕見的腦動靜脈畸形!就讀廣告科的17歲郭姓女高中生,4月參加校外檢定考試時,頭痛難耐昏倒在地,就醫檢查發現突發癲癇症,是右腦中埋著一顆不定時炸彈「靜動脈畸…
http://www.top1health.cn/Article/38/15342惡性腦瘤是死亡率極高的癌症之一,從發現症狀到診斷確定,平均存活期只有1年,且2年內復發率,幾乎為百分之百。長庚醫療團隊利用低頻安全的聚焦超音波,及新穎石墨烯奈米粒子,成功開發高效能…
http://www.top1health.cn/Article/233/15273腦外科「加馬刀立體定位放射手術」是治療腦瘤新利器,並被譽為「一次手術,一生守護」。69歲的江女士,11年前因吞嚥困難與行動不便就醫,當時診斷為腦膜瘤,後利用加馬刀讓腫瘤縮小,恢復正…
http://www.top1health.cn/Article/132/15250…的水分。專家表示,「頭痛也會因脫水而起,因為身體器官會竊取大腦的水分,來幫自己補充流失的水分。」這也是為什麼宿醉會讓人這麼痛苦的原因。 補水啤酒的發明者德布勞表示,透過將將市…
http://www.top1health.cn/Article/240/15114最近因為工作或私事長時間使用電腦的人增加了。有電腦的話,無論在咖啡廳或在家等等公司以外的地方都可以工作,也可以簡單的查詢資料,所以它逐漸成為我們生活不可或缺的東西。 但是,在…
http://www.top1health.cn/Article/242/15053…己在家也要注意均衡飲食、適當運動,多按摩頭部穴道,有助於活化腦部、醒腦,並維持腦部功能。 ![忘東忘西、甚至還把家人的名字叫錯?小心是失智症的警訊!][39803] 北市聯…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003