曲線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「曲線」搜尋結果

總共找到 915 筆符合關鍵字「曲線」的資料

只要正確呼吸　健康窈窕跟著來

…確呼吸，不但對健康有益，搭配慢運動，能讓你在不知不覺中變身S曲線！ ![][26441] 呼吸為何重要？因為它為身體帶入細胞運作最最需要的氧氣，同時將身體代謝後所不需要的二…
http://www.top1health.cn/Article/250/10782
減醣飲食4原則　輕鬆維持好身材

…，肌肉量不減反增，所以我沒有瘦成人乾，特別是讓我最在意的腰部曲線，輪廓更加深刻，不再有一層油花浮在上面！由於自己親身體驗了這種方便、簡單又容易進行的方式，在自己身上也明顯地…
http://www.top1health.cn/Article/101/10808
上班站著也能瘦！這樣做加碼瘦

…去，完美身形絕對不是夢！ ![][26387] 【S曲線慢運動】 - 動作：背靠捷運透明板，雙腳稍稍前移，保持後腦勺到臀部緊貼板子，做微微下蹲、再站起的動作。下蹲時停…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769
偷偷運動！維持正確姿勢也能瘦

…樓，訓練身體側邊肌肉力量。 - 瘦身效果：增加側腹及側臀部曲線雕塑，提高身體側面穩定性，保護膝關節。 - 注意事項：膝蓋不好的人及熟齡朋友，建議用背向下樓梯的方式，可減少膝關節…
http://www.top1health.cn/Article/250/10768
小S只吃6分飽　大S分秒縮小腹

…力確實有助於脂肪燃燒，且持之以恆確實可隨時提醒自己，注意身材曲線的重要，也能隨時隨地雕塑身體曲線（腹肌、大腿肌）。不過若有時間，還是建議可以多到戶外或健身房進行中強度的肌耐力訓練，…
http://www.top1health.cn/Article/249/10756
全台失智19萬人　長照制度待健全

… 台灣失智症協會依據失智症流行病學研究學者Jorm所發展的曲線評估模式，經迴歸分析計算出台灣失智症盛行率，結果發現65歲至69歲盛行率1.2％、70至74歲盛行率2.2％、75至…
http://www.top1health.cn/Article/110/10751
碧昂絲流質減重　黛咪摩爾生食甩油

…天可能攝取不到500、600卡的熱量。為了在螢光幕前保持曼妙曲線，常餓到頭昏眼花，可謂付出極大代價。 **【營養師建議】** 北市聯醫忠孝院區營養師陳柏方表示，流質斷食法屬…
http://www.top1health.cn/Article/101/10720
志玲大S香蕉減重！營養師：會失敗

…餐減肥法瘦身，並在短短的3個月內成功減掉24斤，順利打造性感曲線，不再擔心被別人取笑，或是再出現拍戲時因過胖而將戲服撐裂的窘況。 **【台灣女星：林志玲、大S、梁靜茹】**…
http://www.top1health.cn/Article/101/10712
女性減肥為了啥？答案：聽男口哨聲

…心，37%受訪者表示，不想聽到別人說「營養好」，其他像是「有曲線」(36%)、「你看起來挺健康的」(33%)也都是有可能傷害到減肥者的恭維。營養師邦德(Helen Bond…
http://www.top1health.cn/Article/262/10701
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣

…位置，建議以手掌心在腹部上以順時鐘方向畫圓，一來可以雕塑腹部曲線，又可以幫助腸胃道蠕動，把奮便往前推擠，強化宿便排除，增加淨化身體、排除毒素的效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/10649
豐胸5大迷思　脂肪純化防血管栓塞

…年終前，又到了整形門診的旺季，愛美女性為了打造好門面，甚至好曲線，紛紛前往諮詢各種整形、微整的熱門項目，尤其是藉由抽脂豐胸的詢問度也很高。不過，醫師也發現，不少人存在豐胸迷思，還親…
http://www.top1health.cn/Article/43/10638
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

…現性感長腿，迷倒眾生，成為新宅男女神，女生如果想擁有一雙美腿曲線，除了維持運動雕塑腿部線條之外，有時也可以靠飲食適度輔助，日常生活中，其實有一些新鮮的蔬菜水果，即有助於瘦腿。 !…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630
就是不要大象腿！女星瘦腿秘笈(下)

…，還是依舊擁有纖細的美腿，並且擔任過內衣代言人，充份展露姣好曲線，她推薦一個瘦小腿的方法，並能修飾腿部線條，首先踩站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬，接著同時慢慢抬起雙腳腳…
http://www.top1health.cn/Article/249/10624
8點注射拉提！變成側臉立體美女

…注射，在臉部左右兩邊各分配8個關鍵注射點，沿著人體本身軟組織曲線起伏，撐起鬆弛的肌膚，達到整臉拉提的效果。必要時更可依個人臉型不同做調整，搭配第9點「下巴注射點」，讓臉部整…
http://www.top1health.cn/Article/51/10554
甜蜜的負擔！4招緩解孕婦下背痛

…重，加重腰椎負擔所致，只要適度將力量分散至背部，維持脊椎正常曲線即可。 ![許多孕婦因胎兒成長，身體重心不自覺前傾，加重脊椎負擔，出現腰痠背痛的下背痛症狀。][25702] 彰…
http://www.top1health.cn/Article/17/10560