別名◆黃蘿蔔、番蘿蔔、小人參 食療功效◆消食、健脾、解毒、抗癌 防癌抗癌有效成分◆膳食纖維、胡蘿蔔素、萜烯類 主要營養成分◆膳食纖維、磷、鐵、鋅、維生素A、C、E ![][…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561…蔥頭、胡蔥、大蔥頭 食療功效◆驅風散寒、提神、降糖 防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、類黃酮、硒、硫化物 主要營養成分◆膳食纖維、維生素B群、C、E ![蘑菇洋蔥炒蛋][46…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562…、扁柑、黃橘、福橘 食療功效:美容、養顏、緩解疲勞 防癌抗癌有效成分:檸檬苦素、類黃酮、維生素C 主要營養成分:膳食纖維、鐵、鋅、維生素A、C、E **【橘子食療功效】…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…◆甘蕉、蕉子、蕉果 食療功效◆降膽固醇、預防憂鬱症 防癌抗癌有效成分◆維生素C、E、膳食纖維、果膠、果寡醣、葉酸 主要營養成分◆磷、鐵、鋅、維生素B1、B2、B6、C、E …
http://www.top1health.cn/Article/80/16514…在日本吹起一股淡色蔬菜保健防癌法,日本調查研究指出,前3名的抗癌淡色蔬菜分別為萵苣、白菜、白蘿蔔,淡色蔬菜所含的硫化物具有促進白血球的機能,並且可以調節人體免疫系統、提高免疫力作用…
http://www.top1health.cn/Article/233/16500…薑黃素能平息發炎性疼痛和促進傷口癒合,更重要的是它具有神奇的抗癌效果,研究結果發現,飲食中吃到較多薑黃素的人罹患癌症的比例較低。德州大學安德森癌症醫學中心證實,薑黃素能尋找及抑制惡…
http://www.top1health.cn/Article/252/16488綠花椰菜是公認的抗癌蔬菜,因為它含有具抗癌功效的蘿蔔硫素,但是要怎麼烹煮綠花椰菜也是掌握營養的關鍵訣竅之一,學者在美國癌症研究年度研究會議(American Institute f…
http://www.top1health.cn/Article/80/16481…沙果、海棠、花紅 食療功效:防衰、通便、補氣、健骨 防癌抗癌有效成分:果膠、有機酸、黃酮類、β-胡蘿蔔素 主要營養成分:膳食纖維、維生素A、B群、C、E ![][45909…
http://www.top1health.cn/Article/80/16475…特性,有助於醫師清除肉眼難以看到的腦腫瘤。 ##[★《抗癌大作戰》標靶抗癌有3不!](http://yahoo.top1health.com/Article/13/14926…
http://www.top1health.cn/Article/233/16462…持正常的維生素C量,可有效地發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗癌力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 **資料來源: 39健康網**www.39.net **未經書面…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419…與積極治療,才是治療成功的重要關鍵。][45578] **抗癌關鍵 自己才是主角** 為了減少這種遺憾,財團法人癌症希望會集結過去第一線病友服務經驗,並邀請癌症醫學會、腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/233/16397…若失眠嚴重,應遵照醫囑使用安眠藥,放任不理恐釀惡性循環,影響抗癌體力及免疫力。 ![統計發現72%癌症患者有睡眠障礙,高於一般人的15%,常需藉助安眠藥物才能好好睡一覺。][45…
http://www.top1health.cn/Article/233/16311玉米含有豐富的膳食纖維,多吃能夠促進排便,玉米須煲湯還能消除水腫。所以說,玉米是減肥的不二之選。今天編輯為大家介紹玉米減肥攻略,趕緊來學習製作吧。 **玉米為什麼能減肥?**…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343…> ![][45193] **4.花椰菜+芥末醬=抗癌聖品** 伊利諾州大學一項研究顯示,吃花椰菜時蘸一點辛辣佐料,像是黃芥末或綠芥末醬,可使這種蔬菜抗癌效果提高一倍。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16313…到五‧四公斤。 **更多精彩內容,請詳見三采文化出版[抗癌學家的奇蹟二日飲食法](http://www.books.com.tw/products/0010610835)**…
http://www.top1health.cn/Article/233/16194