懷胎十月間,孕媽咪與另一半可能要更注意說話用語!根據外電報導,一項芬蘭的最新研究指出,儘管嬰兒的大腦仍在發育階段,在出生以前的子宮時期,早已經開始接收外界聲音,並且學習父母親、家人…
http://www.top1health.cn/Article/234/15293…的金額,將可造福2600人左右。 北市聯合醫院仁愛院區婦產科醫師陳星佑則指出,因打個噴嚏、咳嗽、大笑、跳躍等動作就引起的尿失禁,又稱作「應力性尿失禁」,主要因為骨盆底肌肉強度…
http://www.top1health.cn/Article/234/15251女性每個月還有一些特殊的時期都會損耗血液,那麼女性要如何補血調血呢?調血補血 的最佳時間是什麼時候呢?下面就來了解一下。女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液,所以相…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180中醫食療一直被人們所推崇,月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 ![女性生理期不順,就有經痛、不準時等問題,可多補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/15121…多能度過難關。 **11個明顯憂鬱症狀** 中山醫院婦產科醫師郭安妮表示,婦女分娩後因雌激素下降,以及甲狀腺激素也可能大幅下降,容易感覺到疲累、呆滯,而新陳代謝、免疫系統上…
http://www.top1health.cn/Article/251/15040月經一來,痛到在地上頻打滾怎麼辦?對付經前症候群,瑜珈老師教你練習貓背式,伸展脊椎與骨盆肌群,活絡子宮、卵巢,舒經解痛;建議經期、經前時,每天都可做5~8次。 ![瑜珈老師陳鈴示…
http://www.top1health.cn/Article/141/15029…孕的時候可以喝嗎?」,許多孕媽咪總是為了吃的問題煩惱,以下由婦產科醫師楊濬光分享正確觀念! ![][39358] 每每見到孕婦無助的、沮喪的、充滿哀怨的問上面的問題,我不禁…
http://www.top1health.cn/Article/17/14871…物有很多是等級較為不安全的藥物,在懷孕早期,就需要請教專業的婦產科醫生以評估服藥的必要性了。 **守則6**: 給專業醫生判斷。 如果還是不放心,請把藥單,或是整罐藥連同包…
http://www.top1health.cn/Article/17/14870貼紮是種復健治療貼布,許多運動員會在四肢或軀幹上貼紮,對特定肌肉予以強化或放鬆治療,帶動循環,保護受傷部位,減輕疼痛和提升身體活動度,不過多數女性可能不知道,貼紮竟也能用於緩解生理…
http://www.top1health.cn/Article/167/14742許多年輕媽媽為了照顧家人和工作,蠟燭兩頭燒,肌膚開始暗沉彷彿黃臉婆,且體力消耗快速,全身無力就像個小老頭。最近,演藝圈辣媽李詠嫻自爆保養秘方, 總是給人活力十足、青春健康印象的她認…
http://www.top1health.cn/Article/80/14674人到中年以後,生理機能開始減退,新陳代謝速度減慢,特別是中年以後的婦女來說,更會有下盤越來越大、中年發福的危機,除了因為新陳代謝速度變慢,體內如果缺乏鈣質的攝取,也有可能導致肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/238/14697藝人王婉霏和劉耕宏結婚近6年,婚後陸續檢查出8顆子宮肌瘤,打亂生產計劃,但她聽從醫生建議暫不動手術割除,並先嘗試自然懷孕,2011年成功誕下兒子劉宇恩,22日早上9點又再添女兒「小…
http://www.top1health.cn/Article/251/14612…陪同下,從肯辛頓宮搭車到聖瑪麗醫院林多分院待產,由王室御醫、婦產科外科醫師瑟查爾(Marcus Setchell)負責接生,女王的現任外科醫師法辛(Alan Farthing)在旁…
http://www.top1health.cn/Article/251/14609墮胎不只對身體不好,甚至還會令身材大變形!台中市開業中醫師蔡蕙君透露,曾有名20歲卻有著如60歲阿嬤等級「布袋奶」的年輕女性前往門診,進一步了解後,發現這樣的情形是由於曾經墮胎,又…
http://www.top1health.cn/Article/258/14586月經來潮期間或前幾天,老是感覺煩躁不安、疲勞易怒、夜間輾轉難眠嗎?營養師表示,這是因為體內雌激素和黃體素比例失衡所致,建議生理期間可攝取熱牛奶、香蕉、紅豆、紫米等食物,不只能補充隨…
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