…年一到,寒流也跟著湊熱鬧!據中央氣象局資料顯示,元旦4天假期冷氣團發威,台北更可能陡降到10度以下。國民健康局特別呼籲民眾,跨年或元旦出遊,須注意低溫危害,尤其是心血管疾病病患及老…
http://www.top1health.cn/Article/248/10572…約拳頭的厚度,躺下時避免後頸部懸空,睡眠時頸部適當保暖,避免冷氣或風扇直接吹拂。另外也可按壓手背的落枕穴與頸後的風池穴,舒緩肩頸酸痛與落枕的不適。
http://www.top1health.cn/Article/258/10470這一波大陸冷氣團發威,出門在外的人包括機車騎士、路邊清潔工人等,是手凍傷的高危險族群,患部往往會出現紅腫,如果未及時處理,甚至可能無法彎曲。此外,在寒流來襲時出門,臉部未做好保暖防…
http://www.top1health.cn/Article/248/10419冷氣團來襲,許多人都窩在家裡,儘量不出門,動物園為了幫助動物們抗寒,於是加強為動物們提供保溫設備,幫動物禦寒,以及提供暖呼呼的「食物進補」,希望動物們健康過冬。此外,抗寒也是動物的…
http://www.top1health.cn/Article/129/10417強烈大陸冷氣團報到!中央氣象局已經發布的低溫特報,這波冷氣團威力最強於今23日晚間一直到明天周一清晨。國民健康局提醒民眾,尤其是心血管疾病病患及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免造…
http://www.top1health.cn/Article/248/10416…降,誘發帶狀皰疹,也就是所謂的「皮蛇」。皮膚科醫師表示,每逢冷氣團來襲時,因罹患帶狀皰疹而就醫的病患人數就比平日增加3至4倍,若不積極徹底治療,可能會出現「皰疹後神經痛」,此外患者…
http://www.top1health.cn/Article/49/10359入冬後冷氣團一波波報到,不只年長者要多注意心血管疾病,青少年也不可疏忽!日前就有一名15歲廖姓少年,可能受到冷熱氣溫變化大和生活飲食不當的影響誘發過敏體質,引發左側冠狀動脈血管痙攣…
http://www.top1health.cn/Article/28/10291…,多半跟氣溫遽烈變化有關,因此像小芳頂著大太陽騎車、頻繁進出冷氣房跑業務,血管不斷收縮而導致爆裂,多半是無痛出血,也不會影響視力。 除了與氣溫有關,容易出現結膜下出血的高危險…
http://www.top1health.cn/Article/67/10218…議女性朋友自製暖暖包,在生理期間敷在小腹上。月經不順、長期待冷氣房、肚臍以下摸起來總是冰冰涼涼的人,更應該勤加保養。 ★薑香暖暖包 - 材料:生薑、鹽各3兩 - 作法: …
http://www.top1health.cn/Article/248/10101…用,因為脂肪跟酒精會加速辣椒素的溶出,使得症狀加劇。 ![冷氣團來襲,三五好友吃火鍋,醫師建議不要吃太多的辣食,以免造成腸胃不適。(攝影/黃志文)][24275] 書田診肝膽腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111冷氣團報到,民眾為禦寒紛紛穿起羽絨外套,不過農業委員會卻評估,市售羽絨衣約有9成是假的,羽絨含量未達7成,反而以保暖度較差的羽毛和羽絲等材質魚目混珠,摻雜填充。 ![天氣冷颼颼,…
http://www.top1health.cn/Article/172/9965冬天冷氣團一波波來襲,許多女性內搭發熱衣、外穿保暖羽絨衣,衣服口袋中甚至裝滿暖暖包,只怕在寒冬中成了手腳冰冷的「機器人」,明顯肢體僵硬。其實,想改善「冰美人」的窘態,除了靠衣物保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/9958…要注意不可按壓眼球本身。 10.電腦族應盡量避免眼睛正對冷氣出風口,否則容易造成眼睛過度乾澀。 11.多補充維他命確保營養均衡。
http://www.top1health.cn/Article/67/9896隨著國人生活型態及飲食習慣的改變,「高血脂症」有普遍化和年輕化的趨勢。長期高血脂症經常沒有任何症狀,卻是造成動脈血管硬化的最主要原因之一,尤其近日濕冷,氣溫驟降,高血脂症患者更成為…
http://www.top1health.cn/Article/248/9846…避免著涼,建議謹記3個保健原則。 **4大族群注意濕冷氣候** 1.呼吸道疾病(過敏性鼻炎、氣喘、一般感冒等) 呼吸道疾病若持續發生一段時間,絕大多數是過敏而非感冒引起…
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