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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

待辦公室手腳冰冷　3種解決妙方

…膚老化問題、月經不順、生理痛、不孕等有關。雖說如此，如果為了保暖，大熱天在辦公室穿厚重外套、戴圍巾，極有可能遭來周遭白眼……。不用包成肉粽，針對身體局部保暖，是更簡單、更有效的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16038
產後坐月子　「身」「心」都要顧

…再沐浴，但切記時間不宜太長。可將老薑加在水中讓產婦沐浴，具有保暖功效，洗頭時務必吹乾頭髮，避免受寒。 **全文內容請參考：[【BabyLife育兒生活】](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/18/15987
天氣冷颼颼　嬰幼兒嚴防秋冬病

天氣逐漸轉涼，爸比媽咪不僅得多費心幫寶寶保暖，也要留意秋冬好發的小兒疾病。不妨先瞭解與認識疾病，及早做好防護，以降低孩子生病的機率，讓小寶貝健康渡過秋冬！ ![][43807] …
http://www.top1health.cn/Article/22/15986
低溫將至！早晚多保暖防心肌梗塞

…晚溫差大易致血管收縮程度增加、血壓不穩造成心肌梗塞，應多注意保暖，若出現心悸胸悶則要儘快就醫。 **天涼好發心肌梗塞** 據中央氣象局預報資料顯示，未來一周台灣的天氣仍…
http://www.top1health.cn/Article/28/15989
COPD照護不當　腦中風增2倍

…發症的發生。目前正值COPD的好發季節，建議做好身體保暖，提高抵抗力，防止感冒或其他疾病感染。增強抵抗力的方法，除了適度運動之外，平常也應攝取足量的蛋白質，多吃蔬果，補充維…
http://www.top1health.cn/Article/29/15962
入秋好燥　常見3類不適症狀

…、油炸、冰涼之飲食。 **◆作息方面：** 1.注意保暖：初秋早晚溫差大，要注意多穿保暖衣服，防止「涼氣」侵襲。 2.睡眠充足：早睡早起，不要熬夜晚睡。 3.配…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944
經痛又變嚴重？女生避5NG習慣

…易引起激烈經痛的5個NG習慣。 **1.穿得不夠，無法保暖腹背** 造成經痛的原因之一就是「前列腺素」。生理期時，人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除，但當血液循環不好時，…
http://www.top1health.cn/Article/254/15924
類風濕性關節炎婦　順利產子防復發

…少吃冰冷或刺激的食物。 - 2.寒冷的冬天，注意關節部位的保暖。 - 3.疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛。 - 4.與免疫風濕科醫師密切的配合。一旦被確診為類風濕性關…
http://www.top1health.cn/Article/32/15914
免疫低下釀鬼吹風　多按臉部4區塊

…受外邪引起，平時也要避免頭臉直接吹電扇或冷氣，可戴帽子、圍巾保暖，並用溫水洗臉。 ##[★《蔡康永右臉癱》掌握黃金治療期免受苦！](http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/132/15878
護心別偷懶！吃4種白色蔬果就對了

天氣轉涼，冬天因心血管疾病而死亡的人數會增加，老人應該注意保暖保護心臟。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致使血壓增高，使心臟負荷加大，因此可能誘發心血管相…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899
天冷變木頭人？誘發落枕3大殺手

… **★4點預防落枕發生** 1.要注意就寢時頸部的保暖，並選擇適合的寢具，過高或過軟都不適合。 2.喜歡肥甘厚味，如菸酒、油膩、辛辣刺激性的食物的人，體質特別容易有氣血…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893
小兒夜啼心驚驚！按摩百會穴助好眠

…小寶寶按摩一下穴道，有助安神助眠，同時，天氣轉涼要注意腹部的保暖，遠離小兒夜啼痛苦夢魘。（影音／攝影記者張世傑） ![中醫認為，小兒夜啼可以透過按摩舒緩情緒，讓小寶寶安神助眠。]…
http://www.top1health.cn/Article/132/15865
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…立即抹上護膚品，加強保濕。 **秋冬養生法3：出門注意保暖** 秋冬外出時，應該戴帽子保暖，因為頭部有兩個重要穴位：「百會穴」與「風池穴」，身體陽氣聚集在頭頂的「百會穴」，…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
秋季養生防3大疾病　來打太極拳

…要注意防止腹部受涼。對於患有慢性胃炎的人來說，秋季要做好胃部保暖的工作;同時要加強運動鍛煉，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，精神上要保持愉快，情緒穩定等。 **3.謹防哮喘**…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385
女性補血調血　4個調養階段

…經血量增多。同時也不能吃寒涼的食物，以免凝血、滯血。還要注意保暖，肚臍、后腰和腳心特別不要著涼。夏天，女性在月經期要盡量穿上襪子。對於大多數女性來說，經期可以用四物湯來調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/15180

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