…或失智的工具之一,就像用年齡、性別、抽菸習慣、身體質量指數(BMI)等指標去評估罹病風險,是一種簡單、幾乎不花錢的做法,僅僅需要一個碼錶(或有秒針的手錶、手機)和一條可標示距離的走…
http://www.top1health.cn/Article/295/16245…肥胖者」專屬的疾病呢? 糖尿病追蹤調查顯示,日本糖尿病患者的BMI高峰集中在22.5~23.0之間。很驚訝的是,這些人一點也不胖,甚至幾乎是標準體重。糖尿病是肥胖者的疾病嗎?答案是…
http://www.top1health.cn/Article/33/16169…本體重104公斤減至91公斤,腰圍從114公分減至94公分,BMI值從34降至28,雖然仍屬肥胖體型,但只要持續運動和飲食控制,恢復正常標準指日可待。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/250/16111…。蕭敦仁醫師表示,消除黑色棘皮症的最好辦法就是減重,若民眾的BMI超過27,且脖子同時有黑色棘皮症的症狀,應開始積極控制體重,且應盡快就醫檢查,治療糖尿病或新陳代謝症候群等疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/16099…有新發現。研究過程一共有96名肥胖的中國婦女,身體質量指數(BMI)平均為28,年齡介於18至55歲,並在為期26週的隨機、雙盲、安慰劑對照的方式進行研究。受試者被隨機分為3組,研…
http://www.top1health.cn/Article/250/16045…根據長庚醫院皮膚科在研究399位乾癬病患後發現,5成6患者的BMI身體質量指數高於正常值24,屬於過重等級以上,BMI越高的患者,乾癬嚴重程度也越高。 **BMI值越高 乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/132/15940… **肥胖的標準** 目前最常使用的是以身體質量指數(BMI值)來做衡量標準,BMI值=體重(公斤)∕身高(公尺)平方。一般人的BMI值在18.5~24之間,若BMI值27~…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…療「多囊卵巢症候群」首先就是要調整飲食、控制體重,體重指數(BMI)下降有助改善患者的排卵狀況,降低患者的胰島素和雄激素水平,恢復正常的月經及排卵,增加生育率。 以色列希伯來…
http://www.top1health.cn/Article/12/15852…你的食道黏膜,增加食道癌風險。 麥科爾教授指出,尤其是BMI值屬中度肥胖以上的人,當皮帶勒得越緊,胃酸逆流的情形更加嚴重,除了嚴重的食道癌,比較輕微的如消化不良,或是有胃灼熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/15834…存氧量與降低血壓,且女性平均每多1分鐘的高強度運動就可以降低BMI值0.7。 美國麥克馬斯特大學(McMaster University)就研發了一套高強度訓練 (High …
http://www.top1health.cn/Article/250/15677…數字可是大到有八公斤之多。而且不只是體重,就連代表肥胖程度的BMI值也是這麼顯示的。把已經吃飽的訊息傳達到腦袋,實際上這個過程是需要時間的,因此花時間慢慢的攝取食物的話,可以比免在…
http://www.top1health.cn/Article/250/15637…教授指出,曾有研究發現,那些經常吃酪梨的人,腰部的尺寸較小、BMI值也較低,推估原因正在於酪梨中的單元不飽和脂肪酸,尤其在運動後,更可幫助燃燒脂肪,相當適合作為運動後的食物,說是腰…
http://www.top1health.cn/Article/101/15618…,這名患者身高150公分,體重卻超過70公斤,身體質量指數(BMI)已達肥胖標準,再加上頸後、手肘關節處有色素沉積,經評估後確定為黑色棘皮症(acanthosis nigrican…
http://www.top1health.cn/Article/33/15602…分的男性,有代謝症候群的比例更高於6成。當男性的腰圍一增加,BMI值跟著向上飆升,同樣的高血壓、高血糖、高血脂等三高的比率也越高。 國民健康署建議,中年男性要培養定期量腰圍的…
http://www.top1health.cn/Article/88/15590…多分享、多走路」原則,先吃熱量密度不高的食物,細嚼慢嚥;若有BMI超過27的肥胖患者)或合併代謝異常等慢性病者,則可遵照醫囑,考慮配合抑制油脂吸收的適當減重藥物,拒絕肥胖纏身。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/15399