…身教練胡堂智(Nick),不但頂著180公分、70公斤的標準身材,加上如鬼神斧鑿而出的肌肉線條,同時身兼演員、舞者、作家、導演數職。專長除有氧、健身外,更長時間投入瑜珈與皮拉提斯。…
http://www.top1health.cn/Article/46/13880…odels.com裡的Super Model瘦到前胸貼後背的身材時,說不定他們正在苦惱怎樣都擠不進Top Sexy Model排行榜裡。 ![想要擁有傲人美胸,從飲食與按摩雙管齊…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874艷陽高照,不論沙灘或是游泳池邊,女性展現S曲線好身材,總是最吸引眾人的目光。女藝人柯念萱在健身教練張杰倫指導下,利用寶特瓶當道具,現場示範「S曲線水瓶擴胸俏臀操」,不僅簡單易學,讓…
http://www.top1health.cn/Article/143/13859…國美魔女始祖」之稱的鄭多燕,雖然已經48歲,但是不論是外貌或身材完全看不出來,尤其體重僅有49公斤,卻已有兩個小孩,許多人都十分好奇,她是怎麼做到的?擁有S曲線號稱「塑身女皇」的她…
http://www.top1health.cn/Article/249/13855…健康之道,崇尚自然、自然、再自然的保養方法,雖然養生,但依然身材火辣、臉蛋姣好,他們是如何做到兼顧健康與美麗? ![10位超級名模分享他們簡單有效的維持體態秘訣。(圖片提供/VO…
http://www.top1health.cn/Article/248/13846…**節食瘦身遇瓶頸 加重產後憂鬱** 面對回不來的產後身材,加上照顧小孩身心疲累,讓原本就有點產後憂鬱的她,憂鬱情緒更加嚴重,小美的先生感受到太太情緒不穩定,決定就醫尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/18/13839簡單一張椅子,也可以鍛鍊好身材!女藝人柯念萱酷愛陽光與運動,她擁有姣好的身材都靠有氧運動,她表示,健康生活很重要,除規律運動外,平日工作繁忙,利用簡單道具像是椅子,伸伸懶腰,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/46/13833…兒邦臣藉由喝大量的水來促進肌膚代謝,以及12年練習瑜珈來保持身材。(圖片提供/VOGUE)][35908] 不光是擁有最富有的名模頭銜,吉賽兒Gisele除了理財之外,更擁有緊實…
http://www.top1health.cn/Article/115/13808馬甲可以幫助女性藉由外力來雕塑身材、打造S曲線,因此許多愛美女性都會為了好身材而穿上馬甲,而在德國卻出現了極端例子,一名24歲的女性目標是挑戰世界紀錄15吋細腰,因此連續3年不分日…
http://www.top1health.cn/Article/46/13805藝人劉德華(華仔)出道32年,精通養生之道,他說自己的身材比年輕時還要結實,肌肉線條和人魚線,只要認真鍛鍊與控制飲食,14天就可塑造出來。 劉德華日前到四川宣傳新片《天機─富…
http://www.top1health.cn/Article/46/13798…厚重的冬衣後,穿上性感細肩帶與比基尼,能展現讓人眼睛一亮的好身材! ![][35775] **深度報導:脂肪手作師。Dr.洪凱風。打破2大抽脂迷思** 綜合了上述素人與專…
http://www.top1health.cn/Article/43/13747…出12位天使超模的減肥歷程。 ![超模們都靠什麼來維持魔鬼身材?皮拉提斯為最受喜愛的運動。(圖片提供/VOGUE)][35789] 除了首次加入天使行列的英國名模卡拉迪樂芬妮C…
http://www.top1health.cn/Article/249/13773…她復出螢光幕,擔任護膚品牌代言人,一席深V禮服大秀事業線,好身材展露無遺,凍齡的好膚質也相當令人驚艷! ![朱茵產後罩杯升級,復出拍攝再現傲人身材。(圖片/取材自朱茵微博)][3…
http://www.top1health.cn/Article/249/13757…內容,卻意外懷孕,讓她只好連續出國3次,把自己的部份錄完。且身材纖細的她,懷孕期間僅胖7公斤,上圍激增2罩杯,不時也會在網路上分享孕肚寫真。 終於在6月初順利產子,Ivy總算…
http://www.top1health.cn/Article/251/13718…,主要就是因為當地物化女性現象嚴重,導致當地女性都會為了外表身材等無所不用其極。 雖然貼布療程只需1個月左右,不像胃繞道手術或服用藥物般有風險;但比佛利山另1家整形診所的醫師…
http://www.top1health.cn/Article/99/13713