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「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

美容新寵兒　補充膠質抗老除皺

…是80%。骨骼缺乏膠質，鈣質就容易流失、骨質密度降低，出現骨質疏鬆症的風險就跟著攀升。軟骨中的膠質含量減少，肢體在運動、活動關節時，少了骨骼和關節間的潤滑度，退化性關節炎也會提早到…
http://www.top1health.cn/Article/80/14200
鈣吃多會傷腎？勿同時吃高草酸食物

…腎結石，若患有骨鬆症，必須採行高鈣飲食，到底該怎麼吃？患有骨質疏鬆症的陳奶奶，為了補鈣，不斷補充保健食品及藥物，骨質問題尚未平復，腎臟問題又浮出，每當提起健康狀況，總讓陳奶奶嘆聲連…
http://www.top1health.cn/Article/80/14198
深海魚omega-3　降乳癌風險

… - 預防心臟病、改善心律不整情況 - 改善骨質密度、防骨質疏鬆 - 減緩類風濕性關節炎、抗發炎 - 孕期照護、促進胎兒腦部發育
http://www.top1health.cn/Article/80/14226
荷爾蒙失調　停經後疾病來報到

…括癌症（乳癌除外，乳癌好發在40幾歲年輕女性）、三高，以及骨質疏鬆症、生殖泌尿道萎縮所引起的陰道乾澀等。 **植物性雌激素　荷爾蒙補充來源** 低劑量荷爾蒙療法，尤其是經皮…
http://www.top1health.cn/Article/11/14187
幼兒愛喝飲料　家長是主因

…持續使用糖漿或含糖漿食物是造成兒童與成人肥胖、心血管疾病、骨質疏鬆症、高血壓等疾病的重要因子。更令人擔憂的是，除了人工果糖外，其他種類的糖也都會上癮，越吃越甜且難以戒除，當戒除時反…
http://www.top1health.cn/Article/304/14103
愛放屁！少吃5大類產氣食物

… 牛奶含有豐富鈣質，每天喝375至500毫升，可延緩骨質疏鬆，促進肌肉收縮、心臟跳動，但患有乳糖不耐症的患者，腸道缺乏分解乳糖的酵素，吃牛奶反而會引發腹脹、腹瀉等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14110
火燒心！中醫：肝臟好胃食道不逆流

…的鋁、鎂、鈣會與磷酸鹽產生化學作用，加速體內鈣質耗損，造成骨質疏鬆，還會造成腸胃消化受損。 **中藥不傷胃調理氣血** 事實上，服用中藥不會像西藥傷胃，主要是因為中藥重…
http://www.top1health.cn/Article/258/13975
老化男女有別？別讓老毛病跟著你！

（作者／陳亮恭醫師） **更年期加速女性骨質疏鬆** 雖說老化是一種生理性的自然退化，不論男性、女性都無法避免，但老化在人體身上所造成的影響，還真的是「男女有別」。在生理…
http://www.top1health.cn/Article/253/13886
一舉兩得！跳繩縮小腹強壯骨骼

…夠鍛鍊心臟、刺激骨頭細胞促進成長期的孩子成長，還是可以預防骨質疏鬆症的好運動。由於跳繩是全身上下同時動到的運動，因此可以藉此強化身體的平衡。有氧運動專家Ken Cooper…
http://www.top1health.cn/Article/46/13801
豆腐怎麼搭？配海帶木耳最營養

…低了3倍之多。此外，豐富的異黃酮更是緩解更年期女性骨質疏鬆、熱潮紅等症狀的營養物質，且每天攝取80毫克的異黃酮，就能夠使動脈彈性變好，有效降低血管硬化的發生。至於在心臟血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/13764
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

…：薑黃具有促進膽汁分泌、解毒功能；牛奶含有豐富鈣質，可預防骨質疏鬆症；堅果含有豐富維生素B群、E和礦物質，可促進生理機能代謝，提升抗氧化能力。 **【番茄蔬菜粽】（40顆）*…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
米粉有假貨？吳家誠教你如何挑

… 2．貧血：胃腸道有過多鋁，影響鐵的吸收和代謝。 3．骨質疏鬆：如果體內有太多的鋁，會影響鈣的正常代謝，使骨骼變脆，導致骨質疏鬆的發生。 4．提早老化：體內鋁含量過多，可能會…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581
口感Q彈恐是假食物　慎選米粉冬粉

… 2 貧血：胃腸道有過多鋁，影響鐵的吸收和代謝。 3 骨質疏鬆：如果體內有太多的鋁，會影響鈣的正常代謝，使骨骼變脆，導致骨質疏鬆的發生。 4 提早老化：體內鋁含量過多，可能會…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563
老人快速減重　恐引發肌少症較短命

…肌肉支撐的力量變小，導致肌少症，加重退化性關節炎症狀，增加骨質疏鬆、跌倒骨折和死亡機率。 **瘦子比胖子短命　原因未必是肌少症** 不過，衛生署署立雙和醫院復健醫學部主…
http://www.top1health.cn/Article/250/13548
改善更年期不適　巧吃5種營養素

…更年期症候群」，表現出熱潮紅、心悸、失眠、焦躁易怒、頻尿、骨質疏鬆、腰痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適，許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素，但營養師提醒，維持身體健康不能只靠單一營…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457

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