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「脊椎」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「脊椎」的資料-
【講座】僵直性脊椎炎 讓天王也喊痛
…覺得下背僵硬無法動彈？時常覺得腰酸背痛、坐立難安？當心僵直性脊椎炎已上身！歌壇天王周杰倫在新片記者會上表示自己常年受僵直性脊椎炎所苦，發作起來連經痛也比不了，可見僵直性脊椎炎帶給病…
http://www.top1health.cn/Article/135/11713 -
小心運動過度 膝部關節炎年輕化
臨床上發現，近年來罹患膝部關節炎的患者有年輕化的趨勢，除了肥胖、忙碌的生活型態之外，骨科醫師表示，可能與運動風氣盛行有關，民眾若經常進行爬山、爬樓梯等垂直運動，容易增加膝關節壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/164/11661 -
孕婦瑜珈6步驟 消水腫甩下背痛
…6步驟】** **1. 預備動作：**盤腿坐著，眼睛閉上，脊椎向上伸長，雙手放在肚子上，感覺寶寶與母體的連結。 ![預備動作（攝影／黃志文）][29101] **2. 暖身：…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620 -
痛風年輕化 好發大腳趾和腳踝
受到飲食習慣的影響，國人罹患痛風的年齡層正逐漸下修，過去患者多於40、50歲發作，但最近就有一名18歲林姓男病患，因三不五時就跑去吃火鍋，結果造成右腳踝關節腫痛。醫師表示，年輕人痛…
http://www.top1health.cn/Article/164/11611 -
要活就要動！保養關節趁早開始
…與椅子呈90度。椅背建議有一凸出物，能讓腰部舒服的靠著，保護脊椎與腰關節。 3. 電腦螢幕與眼睛平行，肩頸關節才得以舒緩不僵硬；低頭族對肩頸關節的傷害頗大，不要長時間低頭玩手…
http://www.top1health.cn/Article/164/11353 -
多吃抗氧化食物 關節少負擔
**跟著這樣做 關節少負擔** **【1】飲食** 最重要的就是「均衡飲食」，只要能不偏食地接受各種天然食材，就能攝取到人體所需的各種營養成分。而針對關節保健，雖然沒有文…
http://www.top1health.cn/Article/164/11352 -
保骨！關節凍齡 趴趴走也不怕
…，像是高張力的爬山就容易加重膝關節磨損程度，體操則是過度拉扯脊椎，田徑運動中的跨欄則需要髖關節的大力配合，因此這些劇烈的運動都容易造成關節提早退化，尤其是職業運動員更可能成為一輩子…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350 -
日曬15分鐘 避免類風濕關節炎
穿外套、撐陽傘是許多女性看到大太陽的第一反應，雖然曬太久陽光容易曬黑、對皮膚也不好，但是人體必需的維生素D卻是透過曬太陽才能獲取，美國哈佛醫學院研究在針對20萬名女性所做的研究中發…
http://www.top1health.cn/Article/164/11421 -
運動傷害未處理 男子關節成氣象站
退化性關節炎可不是銀髮族的專利。一名年僅27歲的電線維修員，學生時代打籃球曾傷到左膝蓋，維修工作又讓他必須長期爬上爬下，膝關節長期承受重力及運動，引起膝關節退化，結果隨著天氣冷熱交…
http://www.top1health.cn/Article/164/11331 -
腰痛是「腰子」不好？原因多先鑑別
…腰痛是臨床上常見的一種病症，其發生原因及鑑別診斷非常廣泛，從脊椎所產生的病變如椎間盤突出、退化性關節炎到全身的病變如轉移性癌症，都有可能產生腰痛、下背痛。有些腰痛的原因如椎間狹窄及…
http://www.top1health.cn/Article/258/11204 -
後座未繫安全帶 婦脊髓損傷險癱瘓
…帶，以免車子緊急煞車，頭部因作用力和反作用力的強大衝擊，造成脊椎傷害。][28041] 該名年近5旬的洪姓婦人日前搭同事便車返家時坐在後座，但因忘了繫安全帶，且身體前傾與前座同事…
http://www.top1health.cn/Article/164/11285 -
低頭族床上玩臉書 脖子動不了
智慧型手機正流行，就連幼稚園老師也愛不釋手，每晚睡覺前總會在床上盯手機至少1小時才罷休，結果造成脖子無法轉動、肩頸痠痛等不適症狀，醫師提醒有「床上低頭族」習慣的民眾，比平常坐著時更…
http://www.top1health.cn/Article/164/11173 -
警訊！手機控低頭族變「烏龜頸」
…致肩頸疼痛，更會加重頸椎承受的壓力，造成身體負擔，也會容易使脊椎受傷或椎間盤病變，由於頸椎本身及附近軟組織慢性損傷或退化，同時也有可能產生慢性肌肉拉傷、椎間盤突出症及神經壓迫等疾病…
http://www.top1health.cn/Article/164/11115 -
腳麻不能走 腰椎微創術助行走
…一名老婦因椎間盤游離，引發疼痛、腳麻、無法站立行走，最後透過脊椎微創手術，擺脫靠輪椅代步的生活。 該名71歲的蕭老太太，家住南投，長期務農，但在一次農作過程中因提重物，導致腰…
http://www.top1health.cn/Article/164/11110 -
高中生自製輪椅 助癱瘓貓走動
…生活。 
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