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糖尿病患者為維持血糖的巧妙平衡,對飲食戰戰兢兢,幾乎天天都在煩惱該吃米飯或麵食,難以像正常人一樣想吃什麼就吃什麼。營養師表示,事實上米飯和麵條本身的GI值(升糖指數)差不多,真正影…
http://www.top1health.cn/Article/80/17568…家都可以吃糖果,為什麼我不行?」看到親友大口吃甜點、喝糖飲,糖尿病患者的心中滿是哀怨,腦海中泛起曾經開心吃糖的甜蜜回憶。為了預防糖尿病惡化,糖友們常被要求「少吃糖」,人生滋味彷彿少…
http://www.top1health.cn/Article/33/17562吃南瓜可以降低血糖嗎?民以食為天,但對糖尿病患者而言,如何選擇適當的食物成為一大難題,疏於留意就會造成血糖過高。營養師表示,臨床常遇到糖尿病患者聽信「南瓜可降低血糖」的謠言,大量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541頭暈無力誤以為中風,原來是糖尿病惹的禍!醫師表示,春節過後,糖尿病腎病變患者求診明顯增多,最主要是飲食控制不佳所致,甚至有些患者擔心血糖過高,不敢吃白飯或肉類,造成營養不良、體重下…
http://www.top1health.cn/Article/132/17539…究發現,準爸爸超重,生下肥胖女兒機率會更高,甚至還會伴有罹患糖尿病和過早老化的風險。根據研究顯示,準爸爸的飲食習慣和體重會影響嬰兒的基因和健康,而這個聯繫在女嬰中尤為明顯。該研究結…
http://www.top1health.cn/Article/251/17404…據英國最新研究發現,像是花青素這類的抗氧化、類黃酮物質,對於糖尿病患者的血糖控制有很好的效果。 **類黃酮食物 幫助調解血糖** 根據美國《時代》(TIME)雜誌網站報導…
http://www.top1health.cn/Article/33/17375冬季是腦中風好發的時節,中老年人必須多加留意,尤其是高血壓、糖尿病、高血脂和心臟病的病人更需多加注意。若發現自己有頭暈、走路不穩等症狀,就應該提高警覺,千萬別忽視,一旦中風將輕則導…
http://www.top1health.cn/Article/28/17299…餐不定時,極端的飲食型態,都是造成血糖變化值異常的原因;對於糖尿病患者來說,要控制病情,就要掌握「飲食、運動、藥物」黃金3守則。 ![習慣喝含糖飲料會讓血糖濃度大幅增加,久而久之…
http://www.top1health.cn/Article/189/17288…餐不定時,極端的飲食型態,都是造成血糖變化值異常的原因;對於糖尿病患者來說,要控制病情,就要掌握「飲食、運動、藥物」黃金3守則。 **天天喝飲料,就會得糖尿病嗎?** 台大…
http://www.top1health.cn/Article/33/17173…食療功效:調整體質、保健肌膚 適用者:一般大眾,不適用者:糖尿病患者勿過量食用 ![][48465] **白米為什麼能降血糖?** 1.維生素B群,可以幫助體內進行醣類的分…
http://www.top1health.cn/Article/203/17070…。氣溫急降,對於許多罹患慢性病的患者來說,是一大考驗!尤其是糖尿病患者容易因為代謝不良,合併高血脂,而引發心肌梗塞、中風猝死的風險,不得不慎! ![低溫來襲,糖尿病患者容易因為代…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016… Wax Gourd** Point:水分多、熱量低,適合糖尿病患食用。 別名:枕瓜、白瓜、水芝、地芝,性味:性微寒,味甘 營養成分:維生素B1、B2、C、鉀、鈣、磷、鐵 …
http://www.top1health.cn/Article/80/17013…。無論是甜食或鹹食,食用量都需嚴格控管,筆者在門診中遇到很多糖尿病患者,因為不敢吃甜的食物,所以改用鹽來調味。 ![][47915] **高鹽分食物增加血管及腎臟負擔** 實…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937**吃甜沒關係?吃甜有關係!** 罹患糖尿病與甜食的攝取,雖然沒有絕對的關係,但是甜食會刺激胰臟分泌胰島素,如果長期過量食用,會使分泌胰島素的細胞負擔過重而退化,導致罹患糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/203/16907…而是要在飯前飲用。 **4.芭樂茶** 芭樂茶是具有預防糖尿病效果的茶。從琉球大學的檢查中可以知道,沖繩人罹患糖尿病的機率較少,正是因為芭樂茶中的單寧及槲皮素的作用。 以…
http://www.top1health.cn/Article/101/16848