…平常有喝茶、喝咖啡的习惯,或每周、每天力行规律运动(不分运动种类),且积极参与社交活动,则可降低罹病风险。 孙瑜医师强调,尤其不运动的老年人罹患失智症风险是每天运动老年人的5…
http://www.top1health.cn/Article/110/12729…发痒、肿起来,让他几乎快看不见前方;全身还出现粉红色肿块,这种类似过敏的反应反覆出现多达20次。 ![狄克森跑步跑一跑,竟然就造成了眼睛浮肿发痒等情形,推测应是荨麻疹所致。(图片…
http://www.top1health.cn/Article/242/12723…/黄志文)][32502] **肠躁症多因压力引起 与饮食种类无关** 书田诊所胃肠肝胆科主任王志堂表示,肠躁症在生理结构上并无异常,只是当接受到食物及压力等刺激时,肠道会…
http://www.top1health.cn/Article/30/12707…迫、抬高,然后尽早就医。另外,若是年长者或是有疾病者,活动的种类就要谨慎挑选,最好能在专业人员的指导下,选择适合的活动种类。
http://www.top1health.cn/Article/167/12654…胱炎反覆发作。(摄影/黄志文)][32140] **膀胱炎种类** 膀胱炎的种类可分为细菌性膀胱炎、间质性膀胱炎、放射性膀胱炎和药物性膀胱炎,形成原因各有不同。 1.…
http://www.top1health.cn/Article/10/12591…自己的免疫力。 ![强化免疫力,孙安迪医师认为可以多喝不同种类的无糖茶饮,摄取茶多酚提高体内抗氧化的能力。][31986] **养生6大法则** 台大医院内科医师、国内免疫学…
http://www.top1health.cn/Article/248/12541…行核对,看看其是否能够准确反映梦境内容。实验结果发现,在物体种类上,准确度高达6成。京都神经科学实验室的神谷之康(Yukiyasu Kamitani)表示,此实验结果已比过去梦境的…
http://www.top1health.cn/Article/31/12515…便出来,约需24至48小时。然而,食物的实际消化速度又与食材种类、个人肠胃蠕动快慢有关。 - 水果类:约30至60分钟。 - 蔬菜类:约45至120分钟。 - 谷物类:约…
http://www.top1health.cn/Article/30/12476…单位严阵以待,不少民众也提高警觉,购买大量口罩备用,不过口罩种类繁多,到底该选哪一种才能达到防御的效果呢? ![口罩具有过滤灰尘和飞沫的功能,可降低自己受感染或散播病菌的机率。(…
http://www.top1health.cn/Article/172/12468…喝花茶能够帮助降火气、纾缓燥热症状。][31577] 花茶种类众多,对于身体也有不同的功效,它不像比一般茶叶含咖啡因,再加上其中的抗氧化成份维生素B、C、E等,有美白养颜、预防青…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403…取,可以保持眼睛健康,延缓老化和视力衰退。 抗氧化食物种类中,不能不提到的「超强战将」是茄红素(Lycopene),有研究分析发现,茄红素的抗氧化能力是β胡萝卜素和维生素E的…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372…眼睛细胞健康,达到保养和预防视力老化的功能。 各类食物种类中,以蔬果所含的抗氧化营养素比例最高,常见的水果包括奇异果、葡萄、芭乐、橘子、蕃茄、蔓越莓、黑樱桃、木瓜、芒果等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/12198…就只有吸收到水和糖份了。 2.食物要有多样性:摄取不同种类的食物可增加对胃肠的刺激,不过对于刚开始接触副食品的宝宝不要一次给太多种类的食物,以免为身体带来负担,或有诱发过敏问…
http://www.top1health.cn/Article/304/12080… **持续用药,才能让药效稳定** 目前降血压药物的种类不少,洪崇烈说,最常用的就是「利尿剂」,价格便宜,可以将体内多余的钠、水分排出,降血压的效果不错,但一般可能造成血钾…
http://www.top1health.cn/Article/240/11848…循环,减少贫血,让气色更红润。 人体每天所应摄取的饮食种类中,以蔬果类所含的维生素C最丰富,且因其膳食纤维量高、热量少,可帮助肠胃蠕动、排便,减少废物和油脂堆积于身,进而提升…
http://www.top1health.cn/Article/80/11852