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「新鮮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新鮮」的資料

干貝肥大白嫩恐漂白　「藥發」傷腎

…貝應是土黃色的，太白有可能泡過漂白劑，太黑就代表店家放太久不新鮮，而真的干貝有絲狀纖維，看得到自然的垂直紋路，可以抽成很細的絲，吃起來口感呈絲狀，一咬就會散開。此外，干貝應成圓柱型…
http://www.top1health.cn/Article/172/17128
好蛋壞蛋怎麼挑？3招聰明把關

…似乎也被灌輸黃褐色的蛋一定比白雞蛋營養，來自牧場的雞蛋一定很新鮮等觀念，但是，真正新鮮營養的雞蛋真是如此嗎？養生專家王明勇表示蛋的顏色無關營養度，與雞的飼料有關，而選購優良的蛋，可…
http://www.top1health.cn/Article/172/17145
挑香菇看長相　黃傘+長柄一級棒

…小麥粉等，不需要用到化肥，也不能使用除草劑或殺菌劑，只要買到新鮮完整的菇類，不用擔心農藥問題，但年節期間需求量大增，部份業者會以中國進口的香菇，混雜本產香菇販售，中國香菇無法把關種…
http://www.top1health.cn/Article/172/17104
3道高纖年菜　過年吃巧不吃肥

…大肆採購，但可搭配耐放的根莖類蔬菜，或隨時到超市、大賣場補充新鮮的食材，就可避免食物放太久、腐敗的問題。其他的食材選擇，也要以「新鮮」為原則，減少選購醃漬或煙燻的食物，例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/17095
魷魚絲太濕摻糖水　蓬鬆乾爽最新鮮

…魷魚絲常讓人一口接一口吃，建議民眾挑選蓬鬆乾爽的魷魚絲才是最新鮮。（攝影／洪毓琪）][48774] **魷魚絲1百公克　鈉含量近2千毫克** 以100公克的魷魚絲計算，鈉含…
http://www.top1health.cn/Article/132/17077
蛋買回家馬上冰？4個蛋迷思報你知

…立排列，將圓的一端朝上、尖的朝下擺放，可避免氣室中的空氣影響新鮮度。烹煮之前，務必用清水沖洗、手指在蛋殼上搓揉一會兒，然後立刻打蛋入菜，如此可避免敲開蛋殼時，表面的髒污接觸到蛋白蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/17033
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…魚、帶魚、蝦等肉食、荔枝、桂圓等水果。 **2.多吃新鮮蔬果：**可供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物，並注意多吃些新鮮的蔬果，但不要吃黏膩或生冷食物，以免傷害脾胃的陽…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃

… 個人藥膳配方、水250ml、金針菇50g、杏鮑菇50g、新鮮香菇50g、紅蘿蔔20g、皮絲（已泡水）50g、豆包30g、山藥100g。 **【營養成分】：**熱量卡358…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012
6種超強食物　內分泌順從不長痘

…飲食，但可多攝取黃色、綠色、鈣質和維生素B、蛋白質、大蒜以及新鮮蔬果等6大類食物，烹煮方式宜清淡、少油炸，避免增加腸胃負擔，進而影響內分泌系統平衡。 1.黃色食物：常見食材包…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952
DIY香草茶　學會3種沖泡方式

…要1 小匙，如蒲公英根部；花朵及葉片則用1 大匙，如薄荷葉；新鮮植物需要兩倍量。） 2. 250ml 熱開水。做法：用開水沖泡香藥草，蓋上杯蓋浸泡15 ∼ 20 分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/295/16935
辛香料的妙用！胡椒蜂蜜助化痰

…羅勒有催情的功能。 ■ **羅勒茶飲：**30 克羅勒葉（新鮮羅勒需用60 克）與500ml 熱開水浸泡15 ∼ 20分鐘，如果有發燒情形還可以加入三顆磨碎的黑胡椒粒，過濾後飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888
蔬果579！大人小孩蔬果這樣吃

…4] **依據年齡層和族群調整食用量** 該基金會指出，新鮮蔬果含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，還有許多具抗氧化功效的營養素。例如：維生素C、E、類胡蘿蔔素及多酚類等，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854
5色蔬果這樣吃　香炒三彩甜椒

…項原則，就能吃得健康不發胖。 1.鮮食比榨汁有益健康買新鮮蔬果打成蔬果汁雖然健康又美味，但在攪打的過程中，會損害蔬果中的營養成分，且飲用前若將果渣濾掉，就無法攝取到膳食纖維。…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840
生馬鈴薯汁治濕疹？醫：薏仁湯更好

…汁一打好就要馬上喝，杯底的渣與白泡不要飲用，假使不小心喝到不新鮮的馬鈴薯汁，喉嚨就會出現疼痛感，因此要特別注意馬鈴薯的新鮮程度。此外，如果馬鈴薯已發芽，就絕對不能食用，以免產生的毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/16788
產後調內分泌　吃干貝雞更補氣

…86] **【山藥紅棗粥】** 材料：紅棗（去籽）8錢，新鮮山藥1小段（約5公分），白米100公克。做法： 1.紅棗加溫水泡軟、洗淨；山藥去皮，切丁，加水浸泡。 2.白…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746