…吸引許多球迷前往現場加油。醫師提醒,最近早晚溫差大、周末又有冷氣團可能帶來降雨,球迷務必準備雨衣或防水外套,以免在球場淋濕又吹風,容易感冒。 ![醫師提醒,最近早晚溫差大、周末又…
http://www.top1health.cn/Article/240/11746太陽露臉沒幾天,本周末又有冷氣團報到,氣溫下滑超過10度,溫差大最容易誘發心肌梗塞,醫師提醒,心肌梗塞不是老年人的專利,尤其不少青壯年自視年輕,沒有控制危險因子,沒想到一發作就喪命…
http://www.top1health.cn/Article/28/11736不論是在室內室外,人體的水分無時無刻都在流失,特別是在冷氣房內或者是乾冷的季節裡,而一旦缺乏水分就很容易讓人看起來蒼老、沒精神,皮膚也容易長皺紋甚至脫皮。美國《赫芬頓郵報》提供肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/11569…冰箱存放量不應超過8成** 冰箱不能塞得滿滿的,否則會影響冷氣的對流,食物的保存反而達不到預期效果,因此買食材時就要控制量;存放時也應平均放,不要堆疊、不要超過8成滿為佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/11407進入冷天,坐在電視機前喝碗熱呼呼的補湯,再開著電暖器,是很多人的最愛!不過,懷孕後的媽咪可不能盲目進補,而要視體質來調整藥膳,並避開容易引起子宮收縮的食材,而使用電暖器、除濕機等家…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429…。 2. 乾燥氣候:過度乾燥的氣候、區域,如冬天、長期待在冷氣房等,或是季節變換、溫度改變、環境汙染等也會造成敏感性肌膚。 3. 壓力:工作壓力、情緒長時間低落等,甚至是月經周…
http://www.top1health.cn/Article/115/11256…下降至10次以下,造成淚膜不穩定,導致眼睛乾澀。尤其,若車中冷氣開太強,也會加速淚液蒸發,使乾澀的情況更嚴重。 **2.淚水膜缺水** 眼球的外層有淚水膜覆蓋,其中所占…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242…來皮膚就偏乾的人,甚至可拉長時間到1個月做1次,尤其在冬天乾冷氣候更不應該常去角質,以免變身「乾」妹妹。 **【陷阱2:天天敷面膜】** 敷面膜並非壞事,尤其在肌膚健康適時…
http://www.top1health.cn/Article/132/11206冷氣團一波接一波,趁著春節連假前三五好友聚在先「圍爐」吃火鍋,不論是麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞暖身體,甚至酒過三巡酒酣耳熱之後,卻引發痛風疾患,因此近日門診發現,因痛風求診患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/11154…的動作,整天待在空氣不流通的空調環境裡。以往大家欣羨「坐著吹冷氣輕鬆辦公」的差事,如今已經面臨考驗,因為「久坐少動」既是健康也是壽命的頭號殺手。 澳洲雪梨大學對超過20萬名4…
http://www.top1health.cn/Article/248/11024… ***檢查門條鬆緊度** 冰箱的門邊壓條如果不夠密合,冷氣會外洩且影響食物的保存,可用名片來檢查,如果關起來的狀態下,塞入名片會夾不住,那麼就是太鬆了,應該找電器行修理。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/10962冬季冷氣團南下,天氣冷颼颼,許多民眾無法適應低溫的襲擊,頻頻出現心血管疾病。為了暖身保健,國人習慣喝點藥酒補身和預防疾病,而網路上也盛傳用洋蔥泡紅酒的西方保健法,訴求可膽固醇和血脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878大陸冷氣團南下,讓全台各地不畏風寒的梅花獨占枝頭,如雪片般綻放,吸引許多遊客駐足觀賞,順道品嚐周邊店家細心烹調、充滿酸酸甜甜風味的各式梅料理。營養師提醒,梅子有消除疲勞、促進新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/80/10845受到大陸冷氣團一波波南下的影響,民眾全身衣著「包緊緊」,雖說運動有益身身體健康,但不少人又擔心在寒冷的冬天運動容易引發感冒、呼吸道疾病,嚴重時可能導致心血管疾病發作。醫師表示,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/28/10841…例如羊毛衣),以透氣性佳的棉質衣物較適合。 6.減少使用冷氣空調或暖爐等會降低室內空氣濕度之器具,如果使用電暖氣,避免將出風口對著身體直吹。可在室內放幾盆水,增加溼度,避免皮膚…
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