…肌肉組織流失、大腿肌肉支撐的力量變小,導致肌少症,加重退化性關節炎症狀,增加骨質疏鬆、跌倒骨折和死亡機率。 **瘦子比胖子短命 原因未必是肌少症** 不過,衛生署署立雙…
http://www.top1health.cn/Article/250/13548…平板電腦的螢幕,長時間低頭容易引發肩頸痠痛,更會使頸部退化性關節炎或椎間軟骨突出提早報到。 ![當久低頭族,脖子後方容易痠痛,連帶肩頸一帶都會不舒適。(攝影/黃志文)][3499…
http://www.top1health.cn/Article/167/13534…主訴膝蓋疼痛,但是完全沒有扭傷等運動傷害,以為自己罹患退化性關節炎,其實不然,經過檢查確診為容易被誤診的髕骨外翻。 ![發生髕骨外翻時,膝蓋前方會刺痛,膝蓋彎曲時如上下樓梯,疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/13472…筋急拘攣,不可屈伸,風濕痹」,因此她推薦,在秋冬季預防退化性關節炎腫痛發作,最重要的是要維持關節的氣血循環。 同時可從日常飲食加入補氣血的中藥及食療,舒緩退化性關節炎症狀,例…
http://www.top1health.cn/Article/80/13413…並增強體內骨骼健康,日前研究也曾發現,曬太陽對於預防類風濕性關節炎以及肺結核,都有助於預防;英國近日還霸最新研究就證實,血液中有足量的維生素D,能夠幫助緩解氣喘。 ![曬個適量的…
http://www.top1health.cn/Article/29/13350…環,維持良好的生理機能,降低心血管疾病風險,不過老年人普遍有關節炎和骨質疏鬆的問題,且部分長者本身就有血壓高等心血管疾病病史,運動時應慎選活動項目,且做好暖身,以免造成運動傷害,追…
http://www.top1health.cn/Article/263/13283…為跑步會傷關節,可是這個觀念並不正確。最近的研究顯示,跑步和關節炎之間其實並無關連。更好的是,跑步可以預防關節問題的發生。 5.跑步訓練會讓人沒有時間社交 這個說法根本…
http://www.top1health.cn/Article/250/13246…一定聽過或使用生物製劑吧?在台灣,使用生物製劑來治療類風濕性關節炎,已經有十年了,十年來,估計有五、六千名患者受惠,重新享有高品質生活。 但,這些針劑是從那種生物萃取出來的…
http://www.top1health.cn/Article/135/13237…地近赤道的民眾,患高血壓的比例偏低。 **日曬也可降低關節炎風險** 而美國哈佛醫學院研究在一項針對20萬名女性所做的研究中也發現,日曬15分鐘陽光,可降低患類風濕性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/28/13103…,其大量的生長因子能幫助修復受損的細胞;因此以用來治療退化性關節炎、臉部抗老回春等用途。 而在「國際美髮研究基金會」(International Hair Research …
http://www.top1health.cn/Article/93/13062…異常、呼吸困難、睡眠呼吸停頓、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠心病等慢性疾病的發生,並可能造成女性荷爾蒙異常、多囊性卵巢症,亦增加女性罹患乳腺癌與子宮內膜癌的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/13052…未老,關節先老」,不過,現在還要再加一句:「肥胖女性,退化性關節炎先報到」!根據國外研究發現,肥胖是退化性關節炎的殺手,研究數據顯示,身體質量指數BMI大於30的人,發生退化性關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837…。此外,DHA還具有預防心血管疾病、輔助癌症治療、預防或改善關節炎、改善高脂血症等效果。 **營養師看法** 李玉彩營養師表示,DHA的好處多,每日建議食用量從300毫克到…
http://www.top1health.cn/Article/253/12819… 這名登革熱患者為59歲女性,居住於屏東縣春日鄉,有退化性關節炎病史,本月2日曾至屏東縣來義鄉掃墓,10日出現發燒、關節痛、骨頭痛等症狀,15日通報經檢驗確診為登革熱,目前已康復…
http://www.top1health.cn/Article/240/12817…可先冰敷,預防上就是避免不當姿勢過度施力。 **退化性關節炎** 退化性關節炎是因關節軟骨受到過度的磨損,姜義彬醫師表示,不只是膝蓋有退化性關節炎問題,手的關節也會因過…
http://www.top1health.cn/Article/167/12803