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…史,但是一直未按時用藥,去年冬天在上學途中因未加防寒,吸入冷空氣,導致氣管急速收縮,加上到校參加球類運動與劇烈的體能訓練,更巧合的是學校體育場正進行裝修,不慎吸入許多粉塵,多重原因…
http://www.top1health.cn/Article/22/12527…人常會遇到的小毛病,原因可能是邊講話邊吃東西,從口中進入許多空氣,或是腸道自行產生的大量氣體;其實只要學會一些生活上的小技巧,就可以免除胃脹氣的的困擾。 ![胃脹氣是常見的小毛病…
http://www.top1health.cn/Article/248/12498… 高雄阮綜合醫院家庭醫學科主任陳碧芳醫師表示,人只要水、空氣、活動和單純的食物就能存活,但現代人長期處於高度張力與壓力的狀態下,意志受到侵蝕,容易出現情緒不穩、憂鬱情緒、認知失…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466…的氣壓需永久低於室外氣壓的15 Pa,透過室內外壓力差異,使空氣單向式流入病房內部,造成病房內部空氣的單向隔絕,不僅改善染病者的呼吸狀態,也達到遏阻傳染性疾病蔓延的目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/12465…使體內有足夠抗體抵禦病毒。 3. 幼兒園的活動空間應寬敞、空氣流通,確保被子清潔無異味。 4. 遊戲空間需經常清潔和消毒。 5. 若幼稚園的人數眾多,應詢問感染管控的原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/12462…繃;主要運用密封式的保養原理,將精華液包覆在面膜中,阻隔外界空氣,藉由「悶」的力道,增加皮膚對於保養成分的滲透與吸收,提升皮膚角質層的含水量。 而面膜材質好壞的差異性,最主要…
http://www.top1health.cn/Article/46/12423…;食用雞蛋前應以清水清洗蛋殼,且需烹煮至全熟再吃。 3. 空氣流通:不要因為怕病毒感染就緊閉門窗,室內空氣若不流通容易使寶寶免疫機能下降,反而增加感染風險。建議每天應1至2次開窗…
http://www.top1health.cn/Article/22/12417…自己的抵抗力,要有充足的睡眠和休息,飲食均衡、適量運動、注意空氣流通,和切勿吸煙。如果患有感冒徵狀,宜留在家中休息,避免前往擠迫和空氣不流通的公共場所。如有流感徵狀便要看醫生,並要…
http://www.top1health.cn/Article/240/12369…十二次大小不一的感染。若要問預防方式,丁綺文說,感染的來源以空氣傳染最多,尤其是呼吸道感染。 家中成員從外面回到家前,一定要先更衣、洗臉、洗手,甚至稍微將頭髮撥一撥後,再接觸…
http://www.top1health.cn/Article/22/12296…膚敏感、乾燥。除此之外,受到生活中環境賀爾蒙影響、壓力過大、空氣汙染、過度的肌膚保養,也是原因之一。 **皮膚缺少脂質易脫水** 面對皮膚乾燥的問題,首先要了解肌膚的構造,…
http://www.top1health.cn/Article/115/12259…的症狀,當第一時間發生不適症狀時,建議除了能到通風處呼吸新鮮空氣,瑜珈老師也分享可以藉著深呼吸、胸部開闊伸展等方式,舒緩胸悶引起的不適症狀。**(影音/攝影記者黃志文)** ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/12278… ) 。 2. 嘴唇微開緩緩吐氣,吐氣時腹部下收,將肺部的空氣盡量吐乾淨。 3. 閉口,用鼻子緩緩地深深吸氣,吸氣的同時用力讓腹部上挺。 4. 重複第2、3步驟。 **提醒…
http://www.top1health.cn/Article/29/12234…酸類物質,具有抗菌和防水的特性,而耳蠟腺分泌的物質是乳狀,與空氣接觸後,呈黃褐色的黏性物質。所以,耳道上自然脫落的角質層,加上外耳道腺體的分泌物混和後,便成為大家所知的略帶黃色的「…
http://www.top1health.cn/Article/243/12147…院皮膚科主治醫師吳光瀅則指出,用保鮮膜的密封特性,隔絕皮膚與空氣的接觸,用在皮膚治療上稱作「密閉療法」。例如在皮膚患處上擦藥膏,利用防水膠布、保鮮膜蓋住,就能讓藥效更深入,但通常面…
http://www.top1health.cn/Article/115/12186…學子結核防治是目前刻不容緩的重點工作。 結核病是透過空氣飛沫傳染途徑的疾病,一般結核菌只要暴曬於陽光紫外線下即可被殺死,民眾對此疫病不需過度恐慌,只要平日保持正常作息、均衡…
http://www.top1health.cn/Article/135/12185